ఒక విధమైన ఆందోళన 40 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, మరియు మీరు విదేశాలకు లేదా మీ కంఫర్ట్ జోన్ వెలుపల ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు, ఇది భయాందోళనలకు, లేదా భయాందోళనలకు కూడా ప్రధాన సమయం. మా ట్రావెల్ కాలమిస్ట్ ఎలా చేయాలో ఆమె స్మార్ట్ సలహాలను పంచుకుంటుంది భరించవలసి.