నేను సాధారణంగా ప్రొక్రాస్టినేటర్ కాదు, కానీ నేను సరళమైన పనులను భయపడే రోజులు కూడా ఉన్నాయి. రాబోయే గడువు కోసం ఒక వ్యాసాన్ని రూపొందించడం అసాధ్యమని భావించిన సందర్భాలు ఉన్నాయి, మరియు ఆ కాలాల్లో నేను కోలుకోలేని సోమరితనం-అనాలోచితమైన, ఉత్పాదకత లేని మరియు నా ఉద్యోగానికి అనర్హుడని భావిస్తున్నాను. ఇది అన్ని సమయాలలో జరగనప్పటికీ (ఖచ్చితంగా ప్రతిరోజూ కాదు), ఏమీ చేయకూడదనే నా అప్పుడప్పుడు కోరికను ఎదుర్కోవడంలో సంపాదకీయంపై నా ప్రేమ సరిపోతుందా లేదా అని ప్రశ్నించడం సరిపోతుంది.
ఈ విషయం గురించి టోనీ స్టబ్బైన్ రాసిన ఈ బెటర్ హ్యూమన్స్ భాగాన్ని చదివాను. అందులో, స్టబుల్బైన్ సోమరితనం తో తన సొంత సంబంధాన్ని చర్చిస్తుంది మరియు పెరుగుతున్న హోంవర్క్ చేయడంలో తనకు ఎప్పుడూ ఉత్సాహం లేదా ఆసక్తి కనిపించలేదని, అతను సోమరితనం అని భావించాడని చెప్పాడు. వాస్తవానికి, అతను తన పాఠశాల పని పట్ల మక్కువ చూపలేదు.
మరియు అది నన్ను ఆలోచింపజేసింది: నా పాత్రలో సోమరితనం కఠినంగా ఉన్నట్లు ఒక నెమ్మదిగా రోజు నాకు ఎన్నిసార్లు అనిపించింది? ఒక్క క్షణం నన్ను ఎందుకు నిర్వచించాలి మరియు నేను చూపించిన, కష్టపడి పనిచేసిన, మరియు రాణించిన అన్ని సమయాల్లో మునిగిపోవాలి?
స్టబ్బైన్ ప్రకారం, మీ చేతులను పైకి లేపడం మరియు ఈ character హించిన అక్షర దోషానికి లొంగిపోవటం చాలా సులభం, కానీ ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని, కొన్ని పనులను పూర్తి చేయడం చాలా కష్టతరం ఏమిటో చూడటం మరింత సహాయపడుతుంది. నాతో ఎక్కువగా ప్రతిధ్వనించిన విభాగంలో, అతను ఇలా అంటాడు:
కష్టంగా అనిపించే మన జీవిత భాగాలను పరిశీలించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. మీకు ఆసక్తి లేనందున ఆ కఠినమైన విషయాలు కష్టమేనా?
మరియు ఇక్కడ ఈ పాయింట్ కీలకం: మీరు బహుశా సోమరితనం కాదు. బదులుగా, ఏదైనా చేయటం అసమంజసంగా చాలా కష్టం అని మీకు అనిపించినప్పుడు ఆ నెమ్మదిగా ఉన్న క్షణాలను చూడండి. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీకు ఆసక్తి లేదు. మీరు దానిలోకి కాదు.
"నేను మీకు చేయాలనుకున్నది ఏమిటంటే, మీరు చేయలేని దాని గురించి మీరు ఏ కథలు చెబుతున్నారో ఆలోచించడం" అని ఆయన వివరించారు. "మీరు వ్యక్తిగత వైఫల్యాలలో తిరుగుతున్న ఆసక్తి లేని పరిస్థితుల్లో ఎవరైనా ఉన్నారా?"
నేను పని చేయటానికి ఇష్టపడని నా స్వంత సంఘటనలను తిరిగి చూశాను. సాధారణంగా, నా హృదయం పూర్తిగా లేని అంశంపై నేను వ్రాస్తున్నాను కాబట్టి. స్టబుల్బైన్ అంగీకరిస్తాడు: “బహుశా మీరు సోమరితనం కాదు, లేదా పెద్దగా మార్పులేనివారు-మీరు వెళ్ళే విషయాలను మీరు నొక్కడం లేదు. అది మీపై విలువ తీర్పు కాదు, పరిస్థితి. ”
మరోవైపు, ఒక అంశం నాకు సరైనది కాదని నేను గ్రహించగలిగినప్పుడల్లా, ముక్కతో కొత్త దిశలో ఇరుసుగా ఉండటం సాధారణంగా ట్రిక్ చేస్తుంది. బోరింగ్ ప్రాజెక్ట్ లేదా చేతిలో ఉన్న పనికి కొంత కుట్రను జోడించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరని మీరే ప్రశ్నించుకోండి మరియు అది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడంలో సహాయపడుతుందో లేదో చూడండి.
మీరు ఏమి చేసినా, తరువాతిసారి మీరు వెళ్లలేరని భావిస్తున్నప్పుడు-మీరు ఉదయం మేల్కొలపడానికి మిమ్మల్ని మీరు పొందలేనప్పుడు లేదా మీకు ప్రత్యేకంగా రసహీనమైన పని ఉన్నప్పుడు-మీ గురించి కొట్టవద్దు ఇది. బదులుగా, ప్రేరణను సమీకరించడం మీకు చాలా కష్టతరం చేసే దాని గురించి ఆలోచించండి.
దీన్ని పిన్పాయింట్ చేయడం వల్ల మీరు ఉత్సాహరహిత పని చేయకుండా ఉండరు, కానీ సోమరితనం అనుభూతి చెందుతున్నందుకు కనీసం మీ మీద మీరు అంత కష్టపడరు.
