టీనా ఫే మరియు చెల్సియా హ్యాండ్లర్కు ముందు మరియు జోన్ రివర్స్కు ముందే-కామెడీ యొక్క స్వీయ-తరుగుదల రాణి దివంగత ఫిలిస్ డిల్లర్. సాసీ వన్-లైనర్స్ (“నేను ఒకసారి పీకాబూ జాకెట్టు ధరించాను-ప్రజలు చూస్తారు, ఆపై వారు బూతులు తింటారు”) కొన్ని తీవ్రమైన నవ్వుల కోసం ఆమె నోటి నుండి బయటకు వచ్చింది. డిల్లర్ దీన్ని చేసినప్పుడు ఇది చాలా హాస్యాస్పదంగా ఉంది-మరియు లిజ్ నిమ్మకాయ అది చేసినప్పుడు ఇంకా ఫన్నీగా ఉంది, ఆమె స్వయం ప్రతిపత్తి గల జబ్లతో చిన్న తెరపై ఉబ్బిపోతుంది.
తమను చాలా తీవ్రంగా పరిగణించని వ్యక్తులను మేము ప్రేమిస్తాము. మేము స్వీయ-తరుగుదలని అభినందిస్తున్నాము. మరియు మనం దానిని ముఖ్యంగా ఆఫీసులో ఉపయోగించాలనుకుంటున్నాము.
ఉదాహరణకు, మన సహోద్యోగుల అంచనాలను అదుపులో ఉంచడానికి స్వీయ-తరుగుదల ఉపయోగపడుతుంది. "కొంచెం స్వయం ప్రతిపత్తి ద్వారా, మీ సహోద్యోగులు మరియు యజమానులు ఎక్కువగా ఆశించరని మీరు నిర్ధారించుకుంటున్నారు మరియు మీరు నమ్రత కోసం పాయింట్లను పొందుతారు" అని సైకాలజీ మరియు న్యూరోసైన్స్ ప్రొఫెసర్ మరియు సోషల్ సైకాలజీ డైరెక్టర్ మార్క్ లియరీ చెప్పారు. డ్యూక్ విశ్వవిద్యాలయంలో కార్యక్రమం.
సంవత్సరాలుగా, నేను నా స్వంత స్వీయ-నిరాశ వంపులను సాధించడానికి ప్రయత్నించాను. నేను నా జేబులో కొన్ని వన్-లైనర్లను ఉంచాను, ఇది ఏ రకమైన ఇబ్బందికరమైన మార్పిడిని మనోహరంగా మరియు మృదువుగా చేయగలదు. అప్పుడు, ఒక రోజు పనిలో, నా స్పెల్లింగ్ అసమర్థతను నేను ఎగతాళి చేసాను. నేను చెప్పినదానిని నేను సరిగ్గా గుర్తుంచుకోలేను, కాని ఆ మధ్యాహ్నం నా సహోద్యోగులలో ఒకరి నుండి ఒక ఇమెయిల్ అందుకున్నట్లు నాకు గుర్తుంది-ఇది పూర్తిగా హృదయపూర్వక కానీ తీవ్రమైన ఇమెయిల్-పోస్ట్స్క్రిప్ట్తో ముగిసింది: “మీరు మీ స్పెల్లింగ్ సమస్యల గురించి ప్రగల్భాలు పలుకుతూ పునరాలోచించాలనుకోవచ్చు. ఒక పత్రికలో పని చేస్తున్నారు! ”అయ్యో.
మారుతుంది, స్వీయ-తరుగుదల వెనుకకు వస్తుంది. ఇది చాలా స్పష్టమైన మార్గంలో ప్రతికూలంగా ఉంది: ప్రజలు మిమ్మల్ని నమ్మడం ప్రారంభించవచ్చు. మేము ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి మరియు ఉపయోగించకూడదు అనేదానికి కఠినమైన మరియు వేగవంతమైన నియమం లేదు-కాని స్టార్టర్స్ కోసం, ఇక్కడ మూడు పరిస్థితులు కొద్దిగా స్వీయ-సెన్సార్షిప్ను కోరుతున్నాయి.
1.
ఇది స్వీయ-వివరణాత్మకంగా ఉండాలి, కానీ ఇంటర్వ్యూల సమయంలో, నరాలు మరియు ఇష్టపడే కోరిక స్వీయ-తరుగుదలకు ఆజ్యం పోస్తుంది. ఆలోచించండి, “ఓహ్, నా పున ume ప్రారంభం యొక్క ప్రారంభ భాగాన్ని చూడవద్దు-మీరు చెప్పగలిగినట్లుగా, నా జీవితంతో నేను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాను అని నేను నిజంగా గుర్తించలేకపోయాను!” నన్ను నమ్మండి, నియామక నిర్వాహకుడిని ఆకట్టుకునే మార్గం కాదు .
స్వీయ-అగ్రెండైజర్ను ఎవరూ ఇష్టపడనప్పటికీ, ఇంటర్వ్యూలో నిరాడంబరంగా ఉండకండి. మీ విజయాల గురించి మాట్లాడటం మరియు మీ లోపాలను వాస్తవికమైన రీతిలో పరిష్కరించడం, సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన కాంతిలో మిమ్మల్ని పెయింట్ చేస్తుంది మరియు మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉండగలగాలి.
2.
మీ ప్రేక్షకులను తెలుసుకోండి. మీరు అధిక శక్తితో లేకుంటే, మీ యజమాని లేదా సహోద్యోగుల ముందు మీరే పడగొట్టండి, అది పనిలో మీ నైపుణ్యాల గురించి (నా తప్పు నుండి నేర్చుకోండి) లేదా గత రాత్రి మీ నక్షత్రాల కన్నా తక్కువ తేదీ అయినా, మీకు ఏమైనా సహాయం చేస్తుంది. మీకు కావలసిన ప్రమోషన్ గుర్తుందా? ప్రతిరోజూ మీరు దాని కోసం మీరే అమ్ముతున్నారు.
మరియు ఖచ్చితంగా, ఒక చిన్న హాస్యం విషయాలను తేలికగా ఉంచుతుంది, కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు కామెడీ రాణి (లేదా రాజు) కాకపోతే, స్వీయ-నిరాశపరిచే హాస్యం ఫ్లాట్ అవుతుంది. చెడ్డ జోక్ కంటే అధ్వాన్నమైన విషయం మీ గురించి చెడ్డ జోక్ మాత్రమే.
3.
“ఆ ప్రదర్శనలో గొప్ప పని” అని ఎవరైనా మీకు చెప్పినప్పుడు, మీ మొదటి ప్రవృత్తి ఏమిటి? స్వీయ-ప్రభావవంతమైన "సమస్య లేదు"? సరే, మీ రెండు పదాలు “ధన్యవాదాలు” గా ఉండాలి. హే, పనిలో ఉన్న ఎవరైనా మీరు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నారో ఎత్తి చూపుతున్నారు-మీరు అతనిని లేదా ఆమెను మీ బలహీనతలకు ఎందుకు మళ్ళించాలనుకుంటున్నారు?
స్వీయ-నిరాశ అనేది మనోహరమైనది. స్వీయ-తరుగుదల ఫన్నీ. మనమందరం లోపభూయిష్టంగా ఉన్నామని, అన్ని సమయాలలో ఎవరికీ అది కలిసి ఉండదని స్వీయ-తరుగుదల గుర్తుచేస్తుంది. కానీ స్వీయ-తరుగుదల గమ్మత్తైనది. మరియు మేము స్టాండ్-అప్ మాస్టర్స్ లేదా ఎన్బిసిలో విజయవంతమైన టెలివిజన్ సిరీస్ కలిగి ఉంటే తప్ప, కొన్నిసార్లు పునరాలోచించడం చాలా తెలివైనది. ముఖ్యంగా మేము మా డ్రీమ్ జాబ్ (లేదా ఏదైనా ఉద్యోగం) ల్యాండ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు. ముఖ్యంగా మేము మా సహోద్యోగులను ఆకట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు. మరియు ఎవరైనా మన బలాలపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు.
