సుమారు రెండు వారాల క్రితం, పాంటెనే తన # షైన్ స్ట్రాంగ్ ప్రచారంలో “క్షమించండి” అనే రెండవ వీడియోను ప్రారంభించింది, ముఖ్యంగా కార్యాలయంలో క్షమాపణలు చెప్పడం మానేయమని మహిళలను ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఈ వీడియో మిశ్రమ సమీక్షలతో (ఓహ్, మహిళలను ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండమని చెప్పే అందం సంస్థ యొక్క వ్యంగ్యం-వారు బాగా స్టైల్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందని విపరీతంగా చెబుతున్నప్పుడు), సందేశం మనమందరం తిరిగి తీసుకోవచ్చు కార్యాలయం: ఆర్మ్రెస్ట్ పంచుకోవడానికి వెళ్లడం లేదా సమావేశానికి 30 సెకన్లు ఆలస్యం కావడం వంటి చిన్న విషయాలకు క్షమాపణ చెప్పడం మానుకోవాలి.
దీని గురించి ఆలోచించండి: కార్యాలయంలో చిన్నదానికి మీరు ఎన్నిసార్లు క్షమాపణలు చెబుతారు? ఉదాహరణకు, ప్రెజెంటేషన్ ఇచ్చేటప్పుడు, మీ చివరి స్టేట్మెంట్ను స్పష్టం చేయమని ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగినప్పుడు లేదా ఒక సహోద్యోగి ఒక స్లైడ్కు తిరిగి వెళ్ళడం వంటి సాధారణమైన వాటి కోసం అభ్యర్థించినప్పుడు మీరు “క్షమించండి” అని చెబుతారా?
స్త్రీలు పురుషులకన్నా ఎక్కువ క్షమాపణలు చెబుతారని సైన్స్ బ్యాకప్ చేస్తుంది: 2010 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో పురుషుల కంటే మహిళలకు ఎక్కువ నేర ప్రవేశం ఉందని తేలింది, అనగా వారు అదే పరిస్థితులను చాలా తీవ్రంగా మరియు క్షమాపణకు అర్హులుగా భావిస్తారు.
కానీ "క్షమించండి" అనే పదం మరొక పదం స్థానంలో చాలాసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది; మేము అవసరం కంటే అలవాటు నుండి క్షమాపణలు కోరుతున్నాము. అలా చేయడం మీ వృత్తి జీవితాన్ని నిజంగా ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. అతిగా క్షమాపణ చెప్పడం ఇతరులు మిమ్మల్ని అనుమానించడానికి దారితీస్తుంది లేదా మీ సామర్ధ్యాలపై అంత నమ్మకం కలిగి ఉండదు. మరియు స్పష్టంగా, చర్య తీసుకునేంతవరకు సమస్యను పరిష్కరించడంలో ఇది సహాయపడదు. (దీని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, జెన్నిఫర్ బారెట్ యొక్క గొప్ప కథనాన్ని చూడండి, “ఎందుకు క్షమాపణ చెప్పడం మనకు తెలిసినదానికంటే ఎక్కువ బాధ కలిగిస్తుంది.”)
కాబట్టి, మీరు క్షమాపణ చెప్పాలని ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, విరామం ఇవ్వండి మరియు మీరు చెప్పాల్సినది నిజంగా ఉందా అని ఆలోచించండి. కాకపోతె? “క్షమించండి” యొక్క చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఈ ప్రత్యామ్నాయాలలో ఒకదాన్ని ప్రయత్నించండి.
"ధన్యవాదాలు"
మీరు కలిసి ఉంచిన ప్రెజెంటేషన్ యొక్క కఠినమైన చిత్తుప్రతిలో ఎవరైనా ఒక చిన్న అక్షర దోషాన్ని ఎత్తి చూపిస్తే లేదా మీరు కాన్ఫరెన్స్ టేబుల్పై చిందిన కాఫీని తుడిచివేయడంలో మీకు సహాయపడితే, “క్షమించండి” కంటే “ధన్యవాదాలు” చాలా ఎక్కువ. మరియు మీపై అతని లేదా ఆమె విశ్వాసం తగ్గిపోవటం కంటే మీరు సహాయాన్ని అభినందిస్తున్న వారిని చూపించడం మంచిది.
"అయ్యో"
సాధారణంగా, “అయ్యో” లేదా ఇలాంటి వాటిలో జోడించడం పూర్తిస్థాయిలో క్షమాపణ అవసరం లేకుండా ఏదో తప్పు జరిగితే దానికి బాధ్యత వహించడానికి మంచి మార్గం. కార్యాలయంలో చాలా చిన్న తప్పిదాలు ఉద్యోగానికి ముప్పు కలిగించవు, కాబట్టి మీరు చేసే ప్రతి చిన్న లోపానికి క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు.
"సరే"
ప్రెజెంటేషన్ ఇవ్వడానికి మునుపటి ఉదాహరణకి తిరిగి వెళుతున్నప్పుడు, పవర్ పాయింట్లోని స్లైడ్ను తిరిగి వెళ్లమని ఎవరైనా మిమ్మల్ని అడిగారా? "ఓహ్, క్షమించండి!" అని చెప్పడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు, అతను లేదా ఆమె కేవలం ఒక అభ్యర్థన చేస్తున్నప్పుడు, మీపై ఏదైనా ఆరోపణలు చేయరు. గుర్తుంచుకో: మీరు తప్పు చేయలేదు. కాబట్టి “సరే” అని చెప్పండి (లేదా ఏమీ అనకండి!) మరియు దీన్ని చేయండి.
"క్షమించండి"
మీరు సహోద్యోగిని కించపరిచినప్పుడు లేదా పెద్ద ప్రాజెక్ట్లో బంతిని పడవేసినప్పుడు కొన్నిసార్లు క్షమాపణ నిజంగా ఉంటుంది. ఆ పరిస్థితుల కోసం, జెస్సికా టేలర్ సరైన పని చేయడానికి మరియు పొరపాటు నుండి ముందుకు సాగడానికి మంచి సలహాను ప్రయత్నించండి.
మొత్తంమీద, మీరు అనుకున్నట్లుగా క్షమాపణ చెప్పడానికి చాలా ఎక్కువ లేదు. క్షమించండి, క్షమించండి.
