కాబట్టి, ఇప్పుడు మేము 2012 లో # 2 నెలకు చేరుకున్నాము, ఆ నూతన సంవత్సర తీర్మానాలు ఎలా వస్తున్నాయి? మీరు వాటిని కొనసాగించడానికి కష్టపడుతుంటే, కొత్త వ్యూహానికి సమయం ఆసన్నమైంది. మరియు మేము మీకు ఇస్తున్నాము!
ఈ శీఘ్ర వీడియోలో, మాట్ కట్స్ తనకు నెలవారీ సవాళ్లను ఎలా ఇవ్వడం ప్రారంభించాడో వివరిస్తుంది-కేవలం 30 రోజులు నేరుగా (లేదా చేయకూడని) ఒక విషయం. ఒక నెల సవాలు ఖచ్చితంగా ఉంది: ఏదో ఒక అలవాటుగా మార్చడానికి ఇది చాలా కాలం సరిపోతుంది మరియు మొత్తం సమయాన్ని moment పందుకునేలా ఉంచడానికి మరియు మీరే జవాబుదారీగా ఉంచడానికి సరిపోతుంది. ఇంకా మంచిది, ప్రతి నెల తన చిన్న లక్ష్యాలు కొన్ని పెద్ద మార్పులకు తోడ్పడుతున్నాయని కట్స్ కనుగొన్నారు.
కాబట్టి మీరు మీ పెద్ద రిజల్యూషన్తో బ్యాండ్వాగన్ నుండి పడిపోతే, ఇంకా వదులుకోవద్దు. మిగిలిన సంవత్సరానికి-ఒక నెలకు ఒకేసారి పని చేయడానికి కొన్ని చిన్న లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
