నేను చిన్నతనంలో, నేను ప్రతి రోజు ప్రీస్కూల్ నుండి స్పఘెట్టిఓలు మరియు సెసేం స్ట్రీట్ లకు ఇంటికి వస్తాను. నేను ప్రత్యేకంగా చూసే స్కిట్లలో ఒకదాన్ని నేను గుర్తుంచుకున్నాను: పిక్చర్ 20 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అమ్మాయి ముప్పెట్స్ వివిధ వృత్తుల బట్టలు ధరించి - అగ్నిమాపక సిబ్బంది, వ్యోమగామి, బ్యాంకర్ - పాడటం “మేము ట్రక్ డ్రైవర్లు కావచ్చు, మేము న్యాయవాదులు కావచ్చు we మనం స్త్రీలు ఏమీ చేయలేము ఉండకూడదు! ”ఆకాశమే పరిమితి.
ఈ రోజుకు కత్తిరించండి: నేను దాదాపు 20 సంవత్సరాలు శ్రామికశక్తిలో ఉన్నాను, వివాహం చేసుకున్నాను, పిల్లలను కలిగి ఉన్నాను మరియు ఎక్కడో ఒకచోట, “మీరు ఏదైనా కావచ్చు” నుండి “మీరు ప్రతిదీ కావచ్చు” నుండి సెసేం స్ట్రీట్ సందేశాన్ని మార్ఫింగ్ చేసాను.
“ప్రతిదీ” యొక్క నా ముసుగులో, నేను అంగీకరించడానికి శ్రద్ధ వహించే దానికంటే పని-జీవిత సమతుల్యత సాధించడానికి పుస్తకాలు, వ్యాసాలు మరియు పరిశోధనా పత్రాలు ఉన్నాయి. ఈ అంశంపై ఎక్కువగా కనిపించే మహిళలు ఎక్కువగా రెండు శిబిరాల్లోకి వచ్చారని నేను కనుగొన్నాను: గాని వారు సిల్వియా ఆన్ హ్యూలెట్ వంటి పరిశోధనా కేంద్రాల నుండి ఈ అంశాన్ని అధ్యయనం చేసే విషయ నిపుణులు లేదా వారు షెరిల్ శాండ్బర్గ్ వంటి వారి రంగాల ఉన్నత స్థాయిలలో ఉన్నారు లేదా అన్నే-మేరీ స్లాటర్. వారు అంశానికి తెచ్చిన దృశ్యమానతను నేను ఎంతో అభినందిస్తున్నాను-వారి సిఫార్సులను నేరుగా వర్తింపజేయడానికి నేను చాలా కష్టపడ్డాను.
నేను నా వృత్తిని పెంచుకుంటూ, నా చుట్టూ ఉన్న సీనియర్ మహిళల వైపు చూస్తున్నప్పుడు, వారికి నా దగ్గర చాలా సహాయక నిర్మాణాలు ఉన్నట్లు అనిపించింది: కుక్స్, నానీలు, హౌస్ కీపర్లు, ఇంటి వద్దే ఉన్న భర్తలు, వారి కోసం పనిచేసే వ్యక్తుల బృందాలు. కుటుంబం మరియు వృత్తి రెండింటినీ సాధించడంలో నా సామర్థ్యం విజయవంతం కావడం ఏమిటో నాకు తెలియదు. నా భర్త మరియు నేను ఇద్దరూ ఎప్పుడూ పూర్తి సమయం పనిచేశాము. డ్రాప్-ఆఫ్ మరియు పికప్కు ఎవరు బాధ్యత వహిస్తారనే దానిపై మేము ఆ చర్చలను కలిగి ఉన్నాము, అదే సమయంలో కిరాణా దుకాణంలో చూపించాము (వాస్తవానికి, ఇది నాకు మంచి అనుభూతినిచ్చింది), మరియు మేము అంగీకరించదలిచిన దానికంటే ఎక్కువ టేకౌట్కు ఆదేశించాము . చాలా మంది ప్రజలు ఇలాంటి పడవలో ఉన్నప్పటికీ, ఈ కోణం నుండి ఎవరైనా రాసిన విస్తృతంగా గుర్తించబడిన పని-జీవిత వ్యాఖ్యానాన్ని నేను నిజంగా చూడలేదు.
కాబట్టి, పరిష్కారంలో భాగమైన స్ఫూర్తితో, నేను ఇప్పటి వరకు నేర్చుకున్న కొన్ని ప్రాథమిక పాఠాలను సంకలనం చేయడానికి కొంత సమయం తీసుకున్నాను, అలాగే నిర్వాహకులు, రోల్ మోడల్స్ మరియు అవును నుండి నేను పొందిన సలహాలలో ఉత్తమమైనవి. ఆ నిపుణులు. ఈ పాఠాలు నియమాలు లేదా సంపూర్ణమైనవి కావు-అవి ఇప్పటివరకు నాకు పని చేసిన వాటి యొక్క స్నాప్షాట్ మరియు ఆలోచనకు ఆహారం.
పాఠం 1: ఒక ప్రణాళిక చేయండి
బహుళ, కొన్నిసార్లు పోటీతో, కట్టుబాట్లతో జీవితాన్ని ప్లాన్ చేసుకోవటానికి నిర్మాణం అవసరం, మరియు నేను సంపాదించిన చాలా ఆట-మారుతున్న సలహా ఇది: మీరు నిజంగా మీ ప్రాధాన్యతలపై పనిచేయబోతున్నట్లయితే, మీరు వారికి సమయాన్ని కేటాయించాలి (జూలీ మోర్గెన్స్టెర్న్ ఉంది అనుసరించడానికి గొప్ప మోడల్).
కాబట్టి, నేను వారపు క్యాలెండర్ మరియు కొన్ని క్రేయాన్లను తీసుకున్నాను మరియు నా ప్రతి ప్రాధాన్యతలకు సమయం కేటాయించిన “విలక్షణమైన” వారాన్ని సృష్టించడానికి నా ప్రాధాన్యతలను మ్యాప్ చేసాను: వ్యాయామం, పని, కుటుంబ సమయం మరియు మొదలగునవి. నేను “పెద్ద రాళ్ళు” తో ప్రారంభించాను: చాలా ముఖ్యమైన మరియు తక్కువ సౌకర్యవంతమైన బాధ్యతలు (నేను ఈ ఉపాయాన్ని స్టీఫెన్ కోవీ నుండి నేర్చుకున్నాను). నాకు, ఇవి పని మరియు నా పిల్లల క్రీడా షెడ్యూల్. అప్పుడు, నేను నా ఉత్తమ పనిని పూర్తి చేసినప్పుడు నిర్ణయించుకున్నాను. ఉదాహరణకు, నా ఉద్యోగానికి “లోతైన ఆలోచన” పనికి సమయం అవసరమని నాకు తెలుసు, అందువల్ల నేను వారానికి ఒక రోజు సమావేశ రహితంగా ఉండటానికి అంకితం చేశాను.
నేను దీన్ని షెడ్యూల్లో గీసాను, కొన్ని వారాలపాటు ప్రయత్నించాను, ఆపై సర్దుబాటు చేసాను. ఇది కొన్ని పునరావృతాలను తీసుకుంది-మరియు నా చుట్టూ ఉన్న ఇతరులను తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడం-కాని ఇది నా ప్రాధాన్యతలను స్పష్టం చేయడానికి నాకు సహాయపడింది మరియు వాస్తవానికి నేను చాలా శ్రద్ధ వహించిన విషయాలకు వ్యతిరేకంగా నా విలువైన సమయాన్ని ఉంచాను.
పాఠం 2: మీ ప్రణాళికను మార్చడానికి సిద్ధంగా ఉండండి
నేను నా ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత, నా కుటుంబం చూడటానికి గర్వంగా వంటగదిలోని గోడపై పోస్ట్ చేసాను. నేను త్వరగా నేర్చుకున్నాను, అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ ఈ విధానాన్ని మెచ్చుకోలేదు-మరియు ప్రతి ఒక్కరూ నా గ్రిడ్లోకి చక్కగా సరిపోరు.
నా పిల్లలు క్రీడల గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించినప్పుడు నా ప్రణాళికను నేర్చుకోవడం నాకు ఇష్టమైన ఉదాహరణ. రాత్రిపూట కుటుంబ విందులు మమ్మల్ని కనెక్ట్ చేయడానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చాయి, మరియు నేను వాటిని నా “ప్రణాళిక” లో చక్కగా షెడ్యూల్ చేసాను. అప్పుడు నా కుమార్తెలు సాఫ్ట్బాల్లోకి ప్రవేశించారు, బహుళ జట్లలో చేరారు, మరియు మేము వారానికి ఒక రాత్రి కలిసి రాత్రి భోజనం చేస్తుంటే మేము అదృష్టవంతులు.
ప్రారంభ తిరస్కరణ మరియు నిందలు చెదరగొట్టబడిన తరువాత (“నా కుటుంబం ఎవరి వైపు ఉంది? నాకు ఒక ప్రణాళిక ఉందని వారు చూడలేదా?”), నేను నా ప్రణాళికను సడలించాను - మరియు క్రీడలు వాస్తవానికి మా కుటుంబానికి గొప్ప అనుసంధాన శక్తిగా మారాయి మరియు ఒక మా అమ్మాయిలకు పెరుగుతున్న అనుభవం. వారంలో ఒక రాత్రి నిజంగా ప్రత్యేకమైనది. డిన్నర్ టేబుల్ వద్ద కాకుండా, రోడ్డు మీద, ఆటలకు ప్రయాణించి, క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి మేము ఇంకా ఎక్కువ సమయం గడపడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొన్నాము.
క్రొత్త విధానం నా అసలు ప్రణాళికకు చక్కగా సరిపోతుందా? లేదు, కానీ అది నా ప్రాధాన్యతను సాధించిందా? ఖచ్చితంగా.
పాఠం 3: పాత్ర నమూనాల కంటే ఉదాహరణల కోసం చూడండి
మా మొదటి పిల్లలు పుట్టాక తిరిగి పనికి వెళ్ళిన ఐదుగురు స్నేహితులలో నేను మాత్రమే ఉన్నాను. మొదట, నాతో ఏదో లోపం ఉండవచ్చునని అనుకున్నాను.
నేను తల్లి మరియు వృత్తి నిపుణుడిగా ఎలా ఉండబోతున్నాను? చాలాకాలంగా, నేను బాహ్య శక్తుల వైపు చూశాను: సరైన ఉద్యోగం, సరైన యజమాని, మరింత అర్థం చేసుకునే భర్త, సరైన చికిత్సకుడు. ఈ శక్తులు-పని, కుటుంబం, సలహాదారులు-ఖచ్చితంగా నన్ను ప్రభావితం చేసారు, కాని అనివార్యంగా నేను వారి నుండి పొందిన సలహా నాకు నిజంగా అవసరం లేదు.
ఇతరుల సలహాలను పాటించడంలో కొన్ని నిరాశపరిచిన ప్రయత్నాల తరువాత, చివరకు నా ప్రవృత్తిని విశ్వసించడం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకున్నాను-అక్కడకు వెళ్ళడానికి నాకు ఎంత సమయం పట్టిందో నేను చాలా స్పష్టంగా ఇబ్బంది పడుతున్నాను. ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ: నా భర్త మరియు నేను ఇద్దరూ మా పిల్లల పాఠశాల జీవితంలో పాలుపంచుకోవాలనుకున్నాము, అంటే పిక్-అప్ డ్యూటీని పంచుకోవడం, వారి ఉపాధ్యాయులను తెలుసుకోవడం, స్వయంసేవకంగా పనిచేయడం. నిజానికి, నా భర్త నేను చేసే ముందు పేరెంట్ టీచర్ స్టూడెంట్ అసోసియేషన్ బోర్డులో కూర్చున్నాను. నిజం చెప్పాలంటే, మొదట నాకు కొంత సంఘర్షణ అనిపించింది-అది నా పని కాదా? కానీ నాకు ఆ ఆలోచన ఎక్కడ వచ్చింది?
నేను నా తల్లిదండ్రుల అడుగుజాడల్లో అనుసరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని గ్రహించాను. నా తల్లిదండ్రులు చక్కని, శుభ్రమైన గీతలు గీశారు: పాఠశాల నా తల్లి భూభాగం; నాన్నకు ఇతర బాధ్యతలు ఉన్నాయి. కానీ నా భర్త మరియు నేను, అది మేము కోరుకున్నది కాదు. మరియు నా తల్లిలాగే ఉండటానికి ప్రయత్నించడం-లేదా ఆమె సలహాలన్నింటినీ అనుసరించడానికి ప్రయత్నించడం-వాస్తవికమైనది కాదు. నేను నా స్వంత పరిష్కారాలకు వచ్చాను మరియు ఇతరులు వారి వద్దకు రావడాన్ని చూసినప్పుడు, ప్రతి వ్యక్తికి విభిన్న పరిస్థితులకు దారితీసే ప్రత్యేకమైన పరిస్థితులు ఉన్నాయని నేను గ్రహించాను. మరియు అది సరే.
కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీ తల్లిదండ్రులు, స్నేహితులు, సహచరులు, మీ కార్యాలయంలోని నాయకత్వం లేదా ఆ పబ్లిక్ రోల్ మోడళ్లతో పోల్చడం మానేయండి. బదులుగా, వాటిని ఉదాహరణలుగా పరిగణించండి. మీరు మాత్రమే మీ మంచం మీద పడుకుని, మరుసటి రోజు ఉదయం మీ ఇంట్లో మేల్కొంటారు - మరియు మీకు ఏది ఉత్తమమో మీకు తెలుసు. అది ఏమిటో గుర్తించండి మరియు దీన్ని చేయడానికి మీరే అనుమతి ఇవ్వండి.
పాఠం 4: సరళీకృతం చేయండి మరియు దృష్టి పెట్టండి
నా అత్యంత ఇష్టమైన నిర్వాహకులలో ఒకరు, “సరళీకృతం చేసి, దృష్టి పెట్టండి” అని ఒకసారి నాకు చెప్పారు. ఆ సమయంలో, ఆమె నా లాంటి “పెద్ద ఆలోచనాపరులను” మెచ్చుకోలేదని నేను అనుకున్నాను. చివరికి ఆమె నాకు సాధించగలిగే పని స్థాయికి రావడానికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తోందని నేను గ్రహించాను-అప్పటినుండి నేను ఆ సలహాను నా జీవితంలోని ప్రతి స్థాయికి వర్తింపజేసాను.
అతను అదే పేరుతో పిలవకపోయినా, డేవిడ్ అలెన్కు ఇలాంటి ఆలోచన ఉంది, ఇది వాస్తవానికి చర్య తీసుకోవడానికి నాకు సహాయపడింది. అతను దీనిని "పనులను పూర్తిచేయడం" అని పిలుస్తాడు. ఈ విధానం మీ జీవితం, వృత్తి లేదా తదుపరి ప్రాజెక్ట్ కోసం మీ దృష్టి యొక్క అపారతపై దృష్టి పెట్టడం కాదు, బదులుగా తీసుకోవలసిన తదుపరి చర్యను గుర్తించడంపై దృష్టి పెట్టడం.
ఉదాహరణకు, “నేను X పౌండ్లను కోల్పోవలసి ఉంది” అని నాకు చెప్పే బదులు, నా ప్రాధాన్యత “మంచి స్థితిలో ఉంది” అని నేను స్పష్టం చేసాను. అప్పుడు, “X పౌండ్లను కోల్పోవడం” నిజంగా చర్య తీసుకోదని నేను గుర్తించాను. కానీ స్నేహితుడితో జిమ్కు వెళ్లడానికి సమయం షెడ్యూల్ చేస్తున్నారా? అది ఒక చర్య. కాబట్టి నేను ఆ సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేసి, ముందుకు సాగాను. మరియు దాని తరువాత? తదుపరి చర్యను గుర్తించండి, చెప్పండి, నా కుమార్తెతో పరుగు కోసం వెళుతున్నాను. ఒక సమయంలో ఒక చర్యకు ప్రాధాన్యతలను పరిష్కరించండి మరియు ఫలితాలు వస్తాయి.
పాఠం 5: మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోండి
చివరగా, నేను నేర్చుకున్న అతి ముఖ్యమైన పాఠాలలో ఒకటి నేను చేసిన పొరపాటు నుండి వచ్చింది: నా పోరాటాలను దారిలో పంచుకోలేదు. స్నేహితులు మరియు సహోద్యోగులు క్రమం తప్పకుండా నాతో మాట్లాడుతూ, నేను మొత్తం పని-కుటుంబ సమీకరణాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో వారికి తెలియదు, నేను నిజంగా కష్టపడుతున్నప్పుడు కూడా, నేను దానిని చక్కగా నిర్వహిస్తున్నట్లు కనిపిస్తూనే ఉండాలని నేను భావించాను.
కొన్ని నెలల క్రితం, నేను ఒక పని మరియు వ్యక్తిగత నిబద్ధత మధ్య నన్ను డబుల్ బుక్ చేసుకున్న పరిస్థితిలో ఉన్నాను. ఒక సహోద్యోగి వచ్చాడు మరియు ఆ సమయంలో నేను చాలా నిరాశకు గురయ్యాను, నా పోరాటాలను ఆమెతో పంచుకున్నాను-మరియు నా ఆశ్చర్యానికి, ఆమె నాతో పంచుకోవడం ప్రారంభించింది. మేము పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితులను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మేము ఇద్దరూ “ఇవన్నీ గుర్తించడానికి” ప్రయత్నిస్తున్నాము మరియు అది తెలుసుకోవడం నాకు భారాన్ని తగ్గించడానికి, ఎక్కువసార్లు నవ్వడానికి మరియు నా నిర్ణయాన్ని బలపరుస్తుంది. మీరు భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఇవన్నీ గుర్తించాల్సిన అవసరం లేదు-కేవలం భాగస్వామ్యం చేయండి!
కాలక్రమేణా, మహిళలు “ఇవన్నీ కలిగి ఉండగలరా” లేదా “పని-జీవిత సమతుల్యతను” సాధించగలరా అనే దాని గురించి మాట్లాడేది వాస్తవానికి ఉత్పాదకత కాదని నేను గ్రహించాను. “ఇవన్నీ కలిగి ఉండటం” - దీని అర్థం ఏమిటో నాకు తెలియదు. వాస్తవానికి, నాకు “ఇవన్నీ” అక్కరలేదు; నేను కోరుకున్నది నాకు కావాలి. ఇక్కడ లేదా ఎక్కడైనా ఒక పాఠం లేదా సమాధానం ఉందని నేను అనుకోను - అది వెండి బుల్లెట్ అవుతుంది. కానీ నాకు, ఈ పాఠాలన్నింటినీ కలిపి ఉంచడం ఎక్కడో మాయాజాలం జరిగింది.
నా జీవితం పరిపూర్ణంగా ఉందా? అస్సలు కానే కాదు! కానీ నేను ఈ ప్రక్రియలో పెరుగుతూనే ఉన్నాను. మరియు గణనీయంగా, నేను నా కుమార్తెలకు అనుకూలమైన మరియు నిజమైన రోల్ మోడల్ను నిర్మిస్తున్నాను. అలా చేయడం ద్వారా, సెసేం స్ట్రీట్ మరియు స్పఘెట్టిఓల సలాడ్ రోజులలో నేను మొదట ed హించిన దానికంటే మంచి మార్గంలో ప్రపంచానికి తోడ్పడుతున్నాను.
