Skip to main content

మీ ఉద్యోగాన్ని కోల్పోవడం గురించి చింతించడం ఎలా ఆపాలి - మ్యూస్

Anonim

మీరు మీ ఉద్యోగానికి తగినంతగా లేరని మీరు బాధపడుతున్నప్పుడు చాలా ఆలోచనలు మీ తలపైకి వెళ్తాయి.

చివరకు మీరు భయంకరంగా ఉన్నారని ఆమె గుర్తించినందున మీ యజమాని మీ ఇటీవలి ప్రాజెక్ట్‌ను మళ్ళీ చూడమని అడిగినట్లు మీకు నమ్మకం ఉండవచ్చు. లేదా మీరు నిన్న రాత్రి సంతోషంగా గంటకు ఆహ్వానించబడలేదనే భావనతో మీరు మేల్కొంటారు, ఎందుకంటే మీ తెలివిగల సహచరులు మీరు ఎంత మూగవారనే దాని గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారు.

కోర్సు యొక్క చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయి. "ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ ఫరెవర్ క్లబ్" యొక్క కార్డ్ మోసే సభ్యునిగా, క్లబ్ సభ్యులు ఎక్కువ మంది రోజూ నమ్ముతున్న ఒక అబద్ధం ఉందని నేను మీకు చెప్పగలను.

మరియు ప్రజలు దీనిని పదాలుగా ఉంచడం చాలా కష్టం కాబట్టి, నేను మీ కోసం చేస్తాను.

పనిలో ఎప్పుడూ తప్పు చేయని వ్యక్తిని కనుగొనడం మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. కొంతమంది వ్యక్తులు తదుపరి విషయంపై దృష్టి పెట్టడం మరియు దృష్టి పెట్టడం మంచిది అయితే, మీరు మరియు నేను తరచుగా ఈ మునిగిపోతున్న అనుభూతిని చెత్తగా without హించకుండా కదిలించలేము.

వ్యక్తిగతంగా, నేను ఎన్నిసార్లు పరిపాలనా తప్పిదం చేశానో నేను కోల్పోయాను మరియు HR నుండి ఎవరైనా నా డెస్క్‌పైకి వచ్చి ఎక్కువసేపు ఉండరని నేను గుర్తించాను మరియు ఆఫీసు చుట్టూ నా ముఖాన్ని మళ్లీ చూపించవద్దని మర్యాదగా అడిగాను.

శుభవార్త ఏమిటంటే, ఎవరైనా మీ వద్దకు వచ్చి, మీరు సన్నని మంచులో ఉన్నారని స్పష్టంగా చెప్పకపోతే, చాలా మంది తెలివైనవారు కూడా జారిపోతారని అర్థం చేసుకుంటారు (మరియు అంగీకరిస్తారు!). మరియు అది మీకు కూడా వర్తిస్తుంది.

మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు, “రిచ్, ఇది చాలా బాగుంది, కాని నా యజమానికి నా తదుపరి ఇమెయిల్‌లో మచ్చలేని వ్యాకరణం లేకపోతే, ఆమె నాకు ప్యాకింగ్ పంపబోతోంది.” మరియు నన్ను నమ్మండి, నాకు ఆ ఆలోచన ఉంది నేను ఈ వ్యాసం రాసినప్పుడు కనీసం 25 సార్లు, కాబట్టి మీరు ఎక్కడి నుండి వస్తున్నారో నాకు తెలుసు.

కానీ మీ ఉద్యోగానికి సరిపోదని మీరు భావిస్తున్న చాలా సందర్భాల మాదిరిగా, మిమ్మల్ని మీరు సుఖంగా ఉంచడం చాలా తరచుగా మిమ్మల్ని చింతిస్తున్న దానిపై అదనపు అభిప్రాయాన్ని అడగడం చాలా సులభం.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో ఇక్కడ ఉంది: మీరు విశ్వసించే వారిని కనుగొని వారి నిజాయితీ కోసం అడగండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఇమెయిల్ పంపే ముందు సహోద్యోగిని చదవమని అడగవచ్చు; ఇతరులలో, మీ ప్రెజెంటేషన్ యొక్క ట్రయల్ రన్ వినడానికి లేదా మీరు నాయకత్వం వహించిన సమావేశం తర్వాత మీకు ఇన్పుట్ ఇవ్వమని మీరు ఒక చిన్న సమూహాన్ని అడగవచ్చు. మీరు విన్న ప్రతిదాన్ని మీరు ఇష్టపడకపోవచ్చు-కాని దాన్ని నా నుండి తీసుకోండి, కొంచెం నిర్మాణాత్మక అభిప్రాయం మీకు ముందుకు సాగడానికి సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే మీకు ఏవైనా నిజమైన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అవసరమైన జ్ఞానం ఉంటుంది. (మరియు నిజాయితీ మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తుంటే, ఈ అభిప్రాయ ఉపాయాన్ని ప్రయత్నించండి.)

అదనంగా, మీ సహోద్యోగులు మీ గురించి మరియు మీ పని గురించి ఎలా భావిస్తారో మీరు కనుగొంటారు often మరియు తరచూ సార్లు, ఇది మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌కు శీఘ్ర పరిష్కారం. అన్ని తరువాత, సగం యుద్ధం ప్రతి ఒక్కరూ మీ గురించి తక్కువగా భావించే ఆలోచనలతో పోరాడుతున్నారు.

కాబట్టి మీరు ప్రస్తుతం ఈ “ఒక స్లిప్-అప్ మరియు నేను అవుట్” మనస్తత్వంలో చిక్కుకుంటే, మీరు ఈ వాక్యాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి (మరియు మీరు నమ్మే వరకు చెప్పడం కొనసాగించండి): “స్మార్ట్ వ్యక్తులు కూడా తప్పులు చేస్తారు-మరియు వారు కూడా సహాయం ఎప్పుడు అడగాలో తెలుసు. ”