ఇక్కడ ఒక ప్రశ్న ఉంది: మీ ఆర్థిక విషయాల గురించి ఆలోచించడం మీకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందా?
ఇక్కడ మరొక ప్రశ్న ఉంది: ఆ ఒత్తిడి మీ పని జీవితాన్ని విస్తరింపజేస్తుందా, రోజువారీ పనులపై దృష్టి పెట్టడం అసాధ్యం, లేదా మరీ ముఖ్యంగా, మీ దీర్ఘకాలిక కెరీర్ ఆకాంక్షలు?
అది జరిగితే, మీరు ఖచ్చితంగా ఒంటరిగా లేరు. అది కాకపోతే, మీ డబ్బు చింతలు మీ ఉత్పాదకతను ఎంతవరకు ప్రభావితం చేస్తాయో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు.
గ్రీన్వాల్డ్ మరియు అసోసియేట్స్ మరియు 1, 300 మందికి పైగా కార్మికులతో జాన్ హాన్కాక్ ఇటీవల నిర్వహించిన ఒక సర్వేలో, ప్రతివాదులు మూడవ వంతు వారానికి అనేకసార్లు (ప్రతిరోజూ కాకపోతే) పనిలో ఆర్థిక విషయాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారని కనుగొన్నారు.
సర్వే చేసిన వారిలో దాదాపు సగం (47%) మంది తమ వ్యక్తిగత ఆర్ధికవ్యవస్థ కోసం నెలకు ఒక గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు, మరియు 43% శాతం మంది తమ వ్యక్తిగత ఆర్థిక విషయాల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నందున పనిలో తక్కువ ఉత్పాదకతను అనుభవిస్తారు. ఇంకా ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, పాల్గొనేవారిలో 69% మంది కూడా వారి ఆర్థిక పరిస్థితిని "మంచి నుండి అద్భుతమైనది" గా రేట్ చేసారు, అంటే స్థిరమైన ఆర్ధికవ్యవస్థ ఉన్నవారు కూడా ఆర్థిక ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు.
మరియు ఈ ఒత్తిడి అంతా శారీరక మరియు మానసిక లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది-ఆందోళన, నిద్ర లేకపోవడం, మరియు అధికంగా ఉందనే భావనతో సహా-సర్వేకు స్పందించిన వారిలో 60% మందికి. మీ “ఉత్తమమైన స్వీయతను” పనికి తీసుకురావడానికి ఇది గొప్ప వంటకం కాదు.
ఇది కార్మికులకు మాత్రమే కాదు, వారి యజమానులకు కూడా హానికరం. ఈ ఆర్ధిక కోపం యొక్క ఖర్చు నిటారుగా ఉందని అంచనా: ప్రతి ఉద్యోగికి సుమారు $ 2, 000.
స్మార్ట్ పీపుల్ వారి డబ్బుతో చేసే మూగ విషయాలు: మీ ఆర్థిక తప్పులను సరిదిద్దడానికి పదమూడు మార్గాలు అనే నా పుస్తకం కోసం పరిశోధన చేస్తున్నప్పుడు, చాలా కాలం చెల్లిన మరియు నిష్ణాతులైన నిపుణులు కూడా ఆర్థిక చింతల ద్వారా బాధపడతారని నేను కనుగొన్నాను. నా మూడు దశాబ్దాలకు పైగా ఆర్థిక సేవల్లో (మొదట వస్తువుల వ్యాపారిగా, తరువాత పెట్టుబడి సలహాదారుగా మరియు సర్టిఫైడ్ ఫైనాన్షియల్ ప్లానర్గా మరియు ఇప్పుడు సిబిఎస్ న్యూస్కు వ్యాపార విశ్లేషకుడిగా), ఆశ్చర్యకరమైన సంఖ్యలో స్మార్ట్ వ్యక్తులు లోపాలు చేయడం నేను చూశాను వారు తమ డబ్బును ఎలా నిర్వహిస్తారు మరియు వారి పని జీవితంలో పరిణామాలను ఎలా అనుభవిస్తారు.
నాకు తెలిసిన ఒక మహిళ తన బరువును తనఖాతో ఉన్న ఇంటిని అమ్మేందుకు కష్టపడుతోంది. ప్రతి ఉదయం ఆమె పనికి వెళ్లి వెంటనే అప్డేట్ కోసం తన రియల్టర్తో ఫోన్లో వచ్చేది. రోజంతా, ఆమె తన తదుపరి తనఖా చెల్లింపును ఎలా చేస్తుంది మరియు తేలుతూనే ఉంటుంది. వారాలు మరియు నెలలు గడిచేకొద్దీ, ఆమె దృష్టి లేకపోవడం ఆమె యజమానితో అసౌకర్య సంభాషణకు దారితీసింది, ఆమె అలసత్వమైన తప్పులు చేస్తున్నట్లు గమనించింది. ఆమె తన ఉద్యోగాన్ని కొనసాగించగలిగాడు, ఆమె ప్రమోషన్ కోసం ఉత్తీర్ణత సాధించింది.
నేను ఒక సంస్థ యజమానిగా ఉన్నప్పుడు, నా ఉత్తమ ప్రదర్శనకారులలో ఒకరు అకస్మాత్తుగా తన అమ్మకాల లక్ష్యాలను ఎందుకు కోల్పోతున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించినట్లు నాకు గుర్తుంది. నేను దాని గురించి అడిగినప్పుడు, తన కుమారుడికి ఇటీవల ప్రవర్తనా సమస్యలు ఉన్నాయని, నెలల పరీక్ష మరియు పరిశీలన తరువాత వారు (చాలా ఖరీదైన) ప్రైవేట్ పాఠశాలలో చేరడం ద్వారా అతనికి మంచి సేవలు అందిస్తారని వారు తెలుసుకున్నారు. "మేము దానిని ఎలా భరించగలమో నాకు తెలియదు మరియు అది నన్ను కొంచెం వెర్రివాడిగా మారుస్తుంది" అని అతను నాకు చెప్పాడు.
వ్యక్తిగత ఆర్థిక సమస్యల గురించి నియంత్రణ లేకుండా పోవడం మరియు వాటిని మీతో కార్యాలయంలోకి తీసుకురావడం చాలా కష్టం. కొన్నిసార్లు ఒక క్లిష్టమైన సమస్య తలెత్తుతుంది it మరియు అది జరిగినప్పుడు, అది మీ పనిని ప్రభావితం చేసే ముందు మీరు వెంటనే మీ యజమానితో చర్చించాలి. నా మాజీ ఉద్యోగి విషయంలో, మేము అతనికి సహాయం చేయడానికి వనరులను అందించగలిగాము. (యజమానులకు ఒక గమనిక: మీరు తాదాత్మ్యం మరియు నిజమైన పరిష్కారాలను అందించినప్పుడు, మీరు జీవితానికి కష్టపడి పనిచేసే ఉద్యోగిని సంపాదిస్తారు!)
మొత్తంమీద, మీ డబ్బుతో చురుకుగా ఉండడం నేర్చుకోవడం వల్ల మీరు ప్రశాంతంగా, బలంగా, మరింత స్థాయికి వెళ్ళే ఉద్యోగిగా మారే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. ఈ రోజు మీరు తీసుకోగల కొన్ని చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, అవి మిమ్మల్ని మంచి కోర్సులో ఉంచాలి:
మీ వాస్తవాలను తెలుసుకోండి
క్రెడిట్ స్కోరు అంటే ఏమిటి లేదా మీరు ఎంత పెట్టుబడి పెట్టాలి వంటి ఈ 10 ప్రాథమిక డబ్బు ప్రశ్నలకు సమాధానాలు మీకు తెలుసని నిర్ధారించుకోండి. లేదా ఈ సులభమైన ఆన్లైన్ పర్సనల్ ఫైనాన్స్ కోర్సుల్లో ఒకదాన్ని తీసుకోండి. స్థలం గురించి జ్ఞానం కలిగి ఉండటం వలన మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలుసని మీకు మనశ్శాంతి లభిస్తుంది.
ప్రాథమిక బడ్జెట్ను ఎలా సృష్టించాలో అర్థం చేసుకోండి (మరియు వాస్తవానికి ఒకటి చేయండి)
బడ్జెట్లు పని చేయవని లేదా అనుసరించడం కష్టమని మీరు విలపించే ముందు, మీరు లాట్స్ తాగడం మానేయాలని లేదా ప్రతిసారీ ఒకసారి ఒక మంచి వస్తువు లేదా రెండింటికి చికిత్స చేయడాన్ని నేను సూచించను - కాని మీకు సాధారణ రూపురేఖలు ఉండాలి మీరు మీ డబ్బును ఖర్చు చేస్తున్నారు. ఈ రోజు మీ నగదు ప్రవాహం గురించి మీకు ఎంత ఎక్కువ తెలిస్తే, భవిష్యత్తు కోసం ఆదా చేయడానికి మరియు పెట్టుబడి పెట్టడానికి మీరు బాగా సిద్ధం చేస్తారు. ఈ బడ్జెట్ వర్క్షీట్ వ్యవస్థీకృతం కావడానికి సహాయపడుతుంది.
సాధనాలను ఉపయోగించుకోండి
పుదీనా, స్పష్టత డబ్బు, మీకు బడ్జెట్ (YNAB) వంటి అనువర్తనాలు లేదా ఈ ఇతర ఎంపికలలో ఒకటి బడ్జెట్ను రూపొందించడం మరియు మీ ఖర్చులను ట్రాక్ చేయడం చాలా సులభం చేస్తుంది. అలా చేయడం ద్వారా, మీ డబ్బు ప్రస్తుతం ఎక్కడికి వెళుతుందో మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు, ఆపై దాన్ని ఒక వర్గం నుండి-భోజనానికి బయలుదేరడం వంటివి-మరో ప్రాధాన్యతకు మార్చవచ్చు, బకాయి రుణాన్ని చెల్లించడం, మీ అత్యవసర రిజర్వ్ ఫండ్ను అరికట్టడం లేదా నగ్నంగా లేదా గరిష్టీకరించడం మీ పదవీ విరమణ రచనలు.
వాస్తవానికి, కొన్ని ఆర్థిక భారాలు ఉపశమనం పొందడం కష్టం మరియు స్వల్పకాలికంలో వదిలించుకోవటం కొన్నిసార్లు అసాధ్యం, మీరు భారీ రుణాలు చెల్లించడం లేదా పెద్ద తనఖాతో వ్యవహరించడం. ఈ ఒత్తిళ్లతో ఉన్న కీ వాటిని తగ్గించడం మరియు మీరు వాటికి ఎలా స్పందిస్తారో నిర్వహించడం.
ఉదాహరణకు, మీరు రేపు మీ రుణాన్ని తీర్చలేకపోవచ్చు. కానీ మీరు ఆ రుణాన్ని కాలక్రమేణా ఎలా తీర్చాలో ప్రణాళిక చేసుకోవడంలో మీరు మరింత మెరుగ్గా ఉంటారు, తద్వారా ఇది మీ తలపై దూసుకుపోతుందనే ఆందోళనను తొలగించండి. ఇది ఒక్కటే మీ ఉత్పాదకత మరియు ఉద్యోగంలో ఆనందం కోసం అద్భుతాలు చేస్తుంది.
మరియు దయచేసి, మీరు ఆర్థిక తప్పు చేసినప్పుడు మీ మీద చాలా కష్టపడకండి. గందరగోళానికి మీరు భయంకరమైన లేదా తెలివితక్కువవారు కాదు; మీరు మానవుడు . కానీ సమస్యను పరిష్కరించడం, ఆట ప్రణాళికతో ముందుకు రావడం మరియు ఆ ప్రణాళికను అమలు చేయడం ముఖ్యం.
మీ ఆర్థిక జీవితాన్ని నియంత్రించడం మంచి పద్ధతి కాదు. మీరు మీ కెరీర్లో ముందుకు సాగాలని లేదా జీవితంలో ఇతర ముఖ్యమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టాలని చూస్తున్నారా, ఇది అన్ని రకాలుగా మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించడంలో సహాయపడుతుంది.
