మీ కార్యస్థలం ఇలా ఉంటే మీ కాఫీ కప్పును పెంచండి:
మీరు మరచిపోయిన విల్టింగ్ ఇంట్లో పెరిగే మొక్క.
మీ మధ్యాహ్నం గ్రానోలా బార్ నుండి కాఫీ రింగులు మరియు కొన్ని ముక్కలు కవర్ చేసిన ఖర్చు నివేదికలు.
గోడ యొక్క ఉత్తేజకరమైన దృశ్యం లేదా మీకు బ్యాంకు నుండి లభించిన ఉచిత క్యాలెండర్.
అది తెలిసి ఉంటే, చింతించకండి. మీరు ఒంటరిగా లేరు (మేమంతా అక్కడే ఉన్నాము), మరియు మీ కార్యస్థలం మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే మరియు ప్రేరేపించే ప్రదేశంగా మార్చడానికి 100% సాధ్యమే. మీరు ఈ చిత్రాలను మరియు మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తుల చిత్రాలతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటే మీరు బాగా పని చేయలేదా? మీ స్థలం అందమైన దీపం వెలిగిస్తే? మరియు మీరు సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో కూర్చున్నారా?
మన శారీరక మరియు మానసిక సౌకర్యానికి తోడ్పడే వస్తువుల ద్వారా మనం చుట్టుముట్టినప్పుడు, మేము మరింత సృజనాత్మకంగా మరియు మరింత ప్రేరేపించబడ్డాము. మేము మరింత కష్టపడి, తెలివిగా పనిచేస్తాము, ఎక్కువ వ్యాపారాన్ని తీసుకువస్తాము మరియు మరింత పూర్తి చేస్తాము. మేము దీపాలు మరియు ఫ్రేమ్డ్ ఫోటోల గురించి మాట్లాడుతున్నామని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఇది చాలా బాగుంది, సరియైనదా?
“మెహ్” కంటే ఎక్కువ ప్రేరణ కలిగించే కార్యస్థలం కోసం మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, మీరు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ ఏడు చిట్కాలు ఉన్నాయి.
1. మీ శారీరక అవసరాలకు శ్రద్ధ వహించండి
మేము ఉన్నత-స్థాయి, డబ్బు సంపాదించే ఆలోచనలతో బిజీగా ఉన్నప్పుడు, మా శారీరక అవసరాలను మరచిపోవటం చాలా సులభం-చాలా ఆలస్యం అయ్యే వరకు మరియు మేము చిరోప్రాక్టర్ను నెలకు మూడుసార్లు సందర్శిస్తాము.
మీరే ప్రశ్నించుకోండి: మీ కుర్చీ మీ వెనుకకు మద్దతు ఇస్తుందా? ఆ విండో నుండి వచ్చే కాంతి మీ కంప్యూటర్ తెరపై ఒక కాంతిని సృష్టిస్తుందా? మీకు స్పేస్ హీటర్ అవసరమా? మాస్లో సరైనది-మీరు అద్భుతమైన, మస్తిష్క విషయాలను సాధించడానికి ముందు మీ శారీరక అవసరాలను చూసుకోవాలి. మీ అత్యంత సౌకర్యవంతమైన కార్యస్థలం కోసం మీరు ఏమి మార్చాలో పరిశీలించండి. ఇలాంటి మార్గాల్లో…
2. మీ (సాహిత్య) వాతావరణాన్ని నిర్వహించండి
ఎయిర్ కండిషనింగ్ చాలా ఎక్కువగా ఉందా? ఇది మీ శక్తిలో ఉంటే, దాన్ని తిరస్కరించండి - లేదా ater లుకోటు తీసుకురండి. మీరు ప్రత్యేకంగా పొడి వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే, మీరే ఒక తేమను కొనండి (బోనస్: ఇది మీ చర్మానికి చాలా బాగుంది, మరియు ఇది జలుబు నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.) మీరు రీసైకిల్ చేసిన కార్యాలయ-నిర్మాణ గాలిలో అనారోగ్యంతో ఉంటే, పగులగొట్టడానికి ప్రయత్నించండి ఒక విండో, ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్ కొనండి లేదా మీ డెస్క్కు కొన్ని గాలి శుభ్రపరిచే మొక్కలను జోడించండి. (ఈ మొక్కలు ముఖ్యంగా మంచివి.)
3. తక్కువ “కఠినమైన” లైటింగ్ను జోడించండి
చాలా కార్యాలయ భవనాలు ఫ్లోరోసెంట్ లైట్లను ఉపయోగిస్తాయి, కానీ అవి మైగ్రేన్లు, ఐస్ట్రెయిన్ మరియు నిరాశతో ముడిపడి ఉన్నాయి. సరిగ్గా ఉత్పాదకత లేదు, సరియైనదా?
భవనంలోని అన్ని లైట్లను మార్చడానికి మీ కంపెనీని మీరు పొందలేక పోయినప్పటికీ, విభిన్న లైటింగ్లను కనుగొనడం గురించి సృజనాత్మకంగా ఉండండి. మీరు విండో పక్కన పని చేయగలరా? మీరు మీ డెస్క్ మీద ప్రకాశించే దీపం ఉంచగలరా? మీరు అప్పుడప్పుడు వేరే గదిలో (లేదా ఇంట్లో లేదా కాఫీ షాప్లో) పని చేయగలరా, అందువల్ల మీరు విటమిన్ డి యొక్క మంచి మోతాదును పొందగలరా? ఇది మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ తేడాను కలిగిస్తుంది.
4. మీ స్థలాన్ని సవరించి శుభ్రంగా ఉంచండి
మురికి కాఫీ కప్పులు, పాత రశీదులు మరియు చెల్లించని ఇన్వాయిస్లతో నిండిన స్థలంలో గొప్ప పని చేయడం కష్టం. కానీ మీ వర్క్ఫ్లో పనిచేసే ఫౌండేషన్ ఆర్గనైజేషనల్ సిస్టమ్స్ను సృష్టించడం వలన మీరు వ్యవస్థీకృతంగా, దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు తక్కువ ఒత్తిడికి లోనయ్యేలా చేయడంలో చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు.
మీ డెస్క్ పొంగిపొర్లుతుంటే, అస్తవ్యస్తంగా, ఫైల్ చేయడానికి మరియు మీకు అవసరం లేనిదాన్ని విడుదల చేయడానికి కొన్ని గంటలు షెడ్యూల్ చేయండి. మీ ఎలక్ట్రానిక్ డెస్క్టాప్ను కూడా క్లియర్ చేయండి. (ఇక్కడ ఎలా ఉంది.) ప్రతి శుక్రవారం శుభ్రమైన, వ్యవస్థీకృత స్థలంతో ముగించడం సాధనగా చేసుకోండి. మీరు మీ వారాంతంలో ఆందోళన లేకుండా దూసుకెళ్లగలరు!
5. మీ కార్యస్థలం అందంగా చేయండి
వాస్తవానికి, జీవితం మరియు హృదయ సహాయక కార్యస్థలం ఎర్గోనామిక్ కుర్చీ మరియు మీ పోస్ట్-ఇట్ కోసం తగినంత నిల్వను కలిగి ఉండటం గురించి మాత్రమే కాదు. మీ కార్యస్థలం విలాసవంతమైనదిగా ఉండాలి-మీరు అక్కడ ఉండటానికి ఎదురుచూడాలి! మీరు లేకపోతే, ప్రేరణ పొందాలని మీరు ఎలా ఆశించవచ్చు?
మీరు కూర్చున్నప్పుడు మీకు మంచి మరియు సంతోషాన్ని కలిగించే కొన్ని విషయాలను జోడించండి cut కత్తిరించిన పువ్వులు, కొన్ని అందమైన జేబులో పెట్టిన మొక్కలు లేదా సువాసనగల కొవ్వొత్తిని ప్రయత్నించండి (పిప్పరమెంటు శక్తివంతం చేస్తుంది మరియు లావెండర్ విశ్రాంతిగా ఉంటుంది).
6. అర్ధవంతం చేయండి
మీ పని యొక్క “ఎందుకు” ని స్పష్టంగా మరియు నిజాయితీగా ప్రదర్శించడానికి ఒక స్థలాన్ని కనుగొనండి. మీరు ఈ పని ఎందుకు చేస్తున్నారు? మీరు మహిళలను శక్తివంతం చేయడానికి పనిచేస్తుంటే, మీరు సహాయం చేసిన ఖాతాదారుల నుండి కృతజ్ఞతా గమనికలను ప్రదర్శించండి. మీరు లాభాపేక్షలేని డబ్బును సమీకరిస్తుంటే, మీరు సహాయం చేస్తున్న వ్యక్తుల ఫోటోను వేలాడదీయండి. మీ “ఎందుకు” తో సన్నిహితంగా ఉండడం మేఘావృతమైన, సందేహాస్పదమైన రోజులను కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు వేరేదాన్ని కనుగొనే వరకు బిల్లులు చెల్లించే పరివర్తన ఉద్యోగంలో ఉన్నప్పటికీ, ఇది మీ ప్రేరణలో రోజుకు చాలా తేడా కలిగిస్తుంది.
7. దాన్ని మార్చండి
మార్పు ఆత్మకు మంచిది (మరియు, స్పష్టంగా, మీ బాటమ్ లైన్) మరియు మీ శక్తిని తాజాగా మరియు ఆసక్తిగా ఉంచుతుంది. ప్రతి సీజన్లో లేదా క్రొత్త ప్రాజెక్ట్ ప్రారంభంలో మీ డెస్క్ మార్చడాన్ని పరిగణించండి. మీ కార్యాలయంలో మీ డెస్క్ యొక్క స్థానాన్ని మార్చండి, మీ కంప్యూటర్ను తరలించండి, మీ కార్యాలయ గోడలపై ఉన్న చిత్రాలను మార్చుకోండి లేదా గోడకు వేరే రంగును చిత్రించండి (మీరు ఇంటి నుండి పని చేస్తే). మీరు సహోద్యోగిని కనుగొంటే, మీరు క్యూబికల్ లేదా కార్యాలయాలను కూడా మార్చుకోవచ్చు.
ఆశ్చర్యకరంగా సులభం, సరియైనదా? మీరు కేవలం కార్యాలయ కుర్చీ మరియు మీరు నిజంగా ఇష్టపడే వర్క్స్పేస్ నుండి కొన్ని మొక్కలు.













