పనిలో శక్తివంతంగా ఉండడం ఎలా (రోజంతా, ప్రతి రోజు)

భారీ కనురెప్పలు? నిరంతరం పగటి కలలు కంటున్నారా? మీ డెస్క్ కుర్చీ హాస్యాస్పదంగా అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ డౌజింగ్ ప్రమాదంలో ఉందా? మా అప్రమత్తత స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉన్న పనిలో మనమందరం (సరే, వారాలు) ఉన్నాము.

అదృష్టవశాత్తూ, నివారణలు ఉన్నాయి-మరియు కాదు, ఎక్కువ నిద్రపోవాలని మేము మీకు చెప్పడం లేదు. ఎనర్జైజర్-బన్నీ స్థితిలో ఉండటానికి మరియు ఉండటానికి మేము చాలా వినూత్న మార్గాలను చుట్టుముట్టాము.

మంచం యొక్క తప్పు వైపు మేల్కొలపవద్దు. మేల్కొలపడానికి వాస్తవానికి ఒక శాస్త్రం ఉంది. (మధ్యస్థం)
కాఫీ మనకు శక్తినిచ్చే శక్తిని ఇస్తుందని మనందరికీ తెలుసు-కాని ఆ కప్పు జోను కలిగి ఉండటానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు? (పాపులర్ సైన్స్)
మీరు సహజ పద్ధతులపై ఆధారపడాలనుకుంటే, నిద్రను తొలగించడానికి 12 కెఫిన్ కాని మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. (ఇంక్)
ఉత్తమమైన వాటి నుండి నేర్చుకోండి: నైక్ యొక్క CEO, ఆపిల్ యొక్క CEO మరియు మిచెల్ ఒబామా వారి మానవాతీత శక్తిని ఎలా పొందుతారు. (ఫోర్బ్స్)
ఆ భోజనానంతర తిరోగమనం చెత్తగా ఉంది. పాస్తా యొక్క నిద్రను ప్రేరేపించే ప్లేట్‌ను భోజనంతో భర్తీ చేయండి, అది మిగిలిన పనిదినం వరకు మీ కాలిపై ఉంచుతుంది. (ది కిచ్న్)
ఈ ఉపాయాలతో మీరు మూడు నిమిషాల్లో సున్నా నుండి 60 కి వెళ్ళవచ్చు. (ఉమెన్స్ డే)
కొన్నిసార్లు, పవర్ ఎన్ఎపి మాత్రమే చేస్తుంది. పనిలో ఒకదాన్ని తీసుకోవడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది. (బిజినెస్ ఇన్సైడర్)
ఇంటి నుండి పనిచేసేవారికి, మేల్కొని ఉండటానికి ఈ 10 చిట్కాలు మిమ్మల్ని వ్యాపారంలో ఉంచుతాయి. (About.com)