బిజీగా ఉన్న సహోద్యోగులతో లేదా ప్రొఫెషనల్ పరిచయాలతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, నేను విన్న అతి పెద్ద ఫిర్యాదులలో ఒకటి “నాకు సమయం లేదు.” విశ్రాంతి కోసం సమయం లేదు, స్నేహితులను చూడటానికి సమయం లేదు, ఆ గెజిలియన్ కొత్త ఇమెయిళ్ళను నిర్వహించడానికి సమయం లేదు, సమయం లేదు వ్యాయామశాల.
మనమందరం మునుపెన్నడూ లేనంతగా పని చేస్తున్నాం అనేది నిజం, కాని మనలో చాలా మందికి, సమయం లేని పురాణం ఖచ్చితంగా అదే: ఒక పురాణం.
స్కాట్ బెహ్సన్ ఇటీవల హార్వర్డ్ బిజినెస్ రివ్యూలో మాకు గుర్తు చేసినట్లుగా, మనమందరం ప్రతి వారం 168 కొత్త గంటల బహుమతితో ప్రారంభిస్తాము. బెహ్సన్ వారానికి విచ్ఛిన్నం చేస్తాడు, నిద్ర కోసం 49 గంటలు, పనికి 56, రాకపోకలకు 7, పనులు మరియు సాధారణ ఇంటి పనులకు 13, మరియు కుటుంబానికి 20 గంటలు (పిల్లల సంరక్షణ, వంట మరియు మొదలైనవి). అన్నింటికీ, అతను అసాధ్యమైన వాస్తవం వలె అనిపిస్తుంది: మనకు పూర్తి 23 గంటలు మిగిలి ఉండాలి. ఇది వారానికి 1, 380 అద్భుతమైన నిమిషాలు, లెక్కించబడదు. రోజుకు మూడు గంటలకు పైగా!
బెహ్సన్ విచ్ఛిన్నంతో వివాదం కాకుండా, నేను అతని 168 గంటలు తీసుకొని, డబ్బు గురించి నేను ఆలోచించే విధంగానే నా సమయాన్ని ఆలోచించాలని నిర్ణయించుకున్నాను: నా దగ్గర కొంత మొత్తం మాత్రమే ఉన్నందున, నేను ఎలా మరియు ఎక్కడ ఉన్నాను అనే దాని గురించి నేను ఆలోచిస్తున్నానని నిర్ధారించుకోవాలి. ఖర్చు.
సమయ బడ్జెట్ను నమోదు చేయండి. దాని ఆర్థిక ప్రతిరూపం వలె, మీ జీవితంలోని ప్రతి భాగానికి మీరు ఎంత సమయం కేటాయించాలనుకుంటున్నారో (మరియు మీరు మరింత ఆహ్లాదకరమైన లేదా విశ్రాంతి సాధనల కోసం “ఆదా” చేయాలనుకుంటున్నారు), ఆపై ఆ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండటానికి మీకు సహాయపడటానికి మీ వాస్తవ తాత్కాలిక వ్యయాన్ని ట్రాక్ చేయండి.
దీన్ని నా స్వంత జీవితంలో పరీక్షించడానికి, నేను సరళమైన ఎక్సెల్ స్ప్రెడ్షీట్ను సృష్టించాను (ఇక్కడ డౌన్లోడ్ చేయడానికి ఖాళీ ఒకటి అందుబాటులో ఉంది File ఫైల్> డౌన్లోడ్ క్లిక్ చేయండి > మీకు కావలసిన ఫైల్ ఏదైనా ) క్లిక్ చేసి దాన్ని పూరించడం ప్రారంభించాను. నేను ఎంత పని చేస్తున్నానో నా అత్యంత దూకుడు అంచనాలలో ఉంచాను మరియు రాత్రికి ఏడు గంటల నిద్రను (వారాంతాల్లో తొమ్మిది!) మరియు వ్యాయామం మరియు పఠనంలో రోజుకు 30 నిమిషాలు చాలా ఆకాంక్షించాను. తప్పిదాలు మరియు అలాంటి వాటిని తీసుకున్న తరువాత, కుటుంబం, స్నేహితులు, అభిరుచులు మరియు వినోదం కోసం గడపడానికి మొత్తం 10 గంటలు లెక్కించబడలేదు. ఆశ్చర్యకరంగా, నా బడ్జెట్ వారంలో సమయాన్ని కనుగొనడం నేను భావించినంత కష్టం కాదు, మరియు ప్రతి వారం నేను కలిగి ఉన్నట్లుగా నేను ఎంత సమయం అనుభవించానో అది ప్రతిబింబించలేదు.
కాబట్టి, నా సమయం అంతా ఎక్కడికి పోయింది? నేను వచ్చే నెల వారపు సమయ ఆడిట్ చేస్తూ గడుపుతాను. తీర్పు లేకుండా లేదా ప్రస్తుతానికి నా కార్యకలాపాలను మార్చడానికి ప్రయత్నించకుండా, నేను నిజంగా నా సమయాన్ని ఎక్కడ గడుపుతున్నానో వ్రాయడం ద్వారా, నా కోసం కొన్ని ఉచిత గంటలను తిరిగి పొందటానికి కొన్ని ఆసక్తికరమైన నమూనాలను మరియు అవకాశాలను కనుగొనాలని నేను ఆశిస్తున్నాను. మీరు సమయ బడ్జెట్ను డౌన్లోడ్ చేస్తారని, నాతో చేరండి మరియు మీ ఫలితాలతో నా వద్ద (@acav) ట్వీట్ చేస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను!
ఫైనాన్షియల్ బడ్జెట్ మీరు స్టార్బక్స్ లేదా టాక్సీల కోసం ఖర్చు చేస్తున్న మొత్తంతో మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది, మీ 10 నిమిషాల ఫేస్బుక్ విరామాలు ఎంత వేగంగా పెరుగుతున్నాయో లేదా వారానికి ఎన్ని టీవీ షోలను మీరు నిజంగా చూస్తున్నారో తెలుసుకోవడానికి టైమ్ బడ్జెట్ మీకు సహాయపడుతుంది. మరియు డబ్బులా కాకుండా, మీరు కోల్పోయిన సమయాన్ని పొందలేరు, కాబట్టి మీరు తెలివిగా మీరే ఖర్చు చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
