ఇది పతనం! చాలా మందికి, మారుతున్న వాతావరణం గుమ్మడికాయ మసాలా దినుసులను సిప్ చేయడం లేదా మీ అల్మా మేటర్ వద్ద ఫుట్బాల్ ఆటకు వెళ్లడం వంటి వేడుక సంప్రదాయాలకు పిలుపునిస్తుంది. కానీ నాకు, మరియు చాలా మంది పని చేసే తల్లిదండ్రులకు, ఉష్ణోగ్రతలు ముంచడం మరియు ఆకులు మారడం అంటే ఒక విషయం మాత్రమే: జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్ ప్రారంభం.
పతనం మరియు శీతాకాలం క్రూరమైనవి అని పని చేసే తల్లిదండ్రులకు తెలుసు-జలుబు, కడుపు దోషాలు మరియు నమ్మకద్రోహ ధ్వనించే వైరస్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు (చేతి, పాదం మరియు నోరు, పింక్ ఐ, థ్రష్) ఒక బిడ్డ నుండి మరొక బిడ్డకు ఆనందకరమైన ఈగలు వంటివి హాప్ చేసి, ఆపై ప్రయాణించండి కార్యాలయానికి. గత శీతాకాలంలో, ప్రతిచోటా నేను నా డెస్క్ నుండి నా కొడుకు యొక్క ఉన్నత కుర్చీ వరకు శిశువైద్యుని వెయిటింగ్ రూమ్ వరకు తిరిగాను-అక్కడ శ్లేష్మం ఉంది. ఇది స్థూలంగా అనిపిస్తుంది.
నా భర్త, కొడుకు మరియు నేను అందరం బయటపడ్డాము, కానీ అది అంత సులభం కాదు. నా భర్త మరియు నేను ఇద్దరూ సంవత్సరంలో ఒక క్లిష్టమైన సమయంలో దాదాపు ఒక వారం పనిని తీసుకోవలసి వచ్చింది, మా కంపెనీలు సెలవుదినాలకు ముందు వదులుగా చివరలను కట్టివేస్తున్నాయి.
దేశవ్యాప్తంగా పనిచేసే తల్లిదండ్రులు శీతాకాలమంతా ఈ గందరగోళాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు-లోపలికి వెళ్లడానికి లేదా ఇంట్లో ఉండటానికి? చాలా మంది కార్మికులు, తల్లిదండ్రులు మరియు తల్లిదండ్రులు కాని వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, వారి స్వంత ఇష్టానుసారం లేదా వారికి చెల్లించిన అనారోగ్య రోజులు లేనందున ఇప్పటికీ పనికి వెళతారు. పిట్స్బర్గ్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క 2013 అధ్యయనం ప్రకారం, 90% మంది ఉద్యోగులు వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు పనికి వస్తారు. ఎందుకు? మహిళలు మరియు కుటుంబాల కోసం జాతీయ భాగస్వామ్యం ప్రకారం, ప్రైవేటు రంగ కార్మికులలో 40% మరియు తక్కువ ఆదాయంలో ఉన్న ప్రైవేటు రంగ కార్మికులలో 80% మందికి స్టార్టర్స్ కోసం చెల్లించిన అనారోగ్య రోజులు లేవు.
కానీ సమస్య చెల్లించిన అనారోగ్య సెలవులకు మించి ఉంటుంది. పని చేసే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల కోసం అనారోగ్య సెలవు తీసుకోవడానికి తరచుగా ఇష్టపడరు, ఎందుకంటే వారు తమ పిల్లల కోసం దీనిని ఆదా చేయాలనుకుంటున్నారు, వారు కనీసం ఒక్కసారైనా అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అనారోగ్య సెలవు తీసుకున్నందుకు మేము కూడా అపరాధభావంతో ఉన్నాము-జట్టు కోసమే మనం దాని ద్వారా శక్తిని పొందలేదా? లేదా, కొన్ని సందర్భాల్లో, చెల్లించిన అనారోగ్య సెలవు విధానాలు ఉన్నప్పటికీ, యజమానులు అనుమానంతో లేదా నిశ్శబ్దంగా అసహ్యంతో అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు, సెలవు తీసుకోకుండా మేము నిరుత్సాహపడుతున్నాము.
బాటమ్ లైన్ ఇది: ఉద్యోగులు అనారోగ్యంతో పని చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, యజమానులు చెల్లించిన అనారోగ్య సెలవు ఇవ్వడంలో విఫలమైనప్పుడు, మరియు నాయకత్వం తనను తాను చూసుకునేటప్పుడు కోపంగా పనిచేసే కార్యాలయ సంస్కృతిని ప్రారంభించినప్పుడు, వ్యాపార ఉత్పాదకత దెబ్బతింటుంది. అనారోగ్యంతో ఉన్న వారికి అవసరమైన మిగిలినవి లభించవు, తద్వారా వారి అనారోగ్యాన్ని పొడిగిస్తుంది, మరియు జెర్మ్స్ కార్యాలయం చుట్టూ వ్యాపించి, అనారోగ్యాన్ని శాశ్వతం చేస్తాయి. దీర్ఘకాలికంగా, పేలవమైన అనారోగ్య విధానాలు ఉద్యోగుల ధైర్యాన్ని మరియు నిలుపుదలని తగ్గిస్తాయి.
కాబట్టి, మేము ఈ సమస్యను ఎలా పరిష్కరించగలం? సంక్షిప్తంగా, ఆరోగ్యకరమైన అనారోగ్య సెలవు విధానాలకు అనువదించే ఆరోగ్యకరమైన అనారోగ్య సెలవు విధానాలతో మేము కార్యాలయ సంస్కృతులను అభివృద్ధి చేయాలి.
మేము ఎలా ప్రారంభించాలో ఇక్కడ కొన్ని ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
యజమానులు ఏమి చేయగలరు
సెలవు లేదా వ్యక్తిగత రోజుల నుండి ప్రత్యేక ప్రయోజనం వలె సౌకర్యవంతమైన అనారోగ్య సెలవును ఆఫర్ చేయండి
అనారోగ్య సెలవును "చెల్లింపు సమయం" గా మార్చడం ఉద్యోగులను బీచ్లో తిరిగి వెళ్లడానికి లేదా తగ్గించడానికి ఇంటి వద్ద ఉండటానికి ఎంచుకోవడానికి బలవంతం చేస్తుంది-ఇది అన్యాయమైన పోటీ.
అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఉద్యోగులు ఇంటి నుండి పని చేయడం సులభతరం చేసే టెలివర్క్ విధానాలను అమలు చేయండి
దీని అర్థం తగిన టెలివర్క్ టెక్నాలజీలో పెట్టుబడులు పెట్టడం మరియు టెలివర్క్ ఏమిటో స్పష్టమైన అంచనాలను నిర్ణయించడం. చాలా మంది ఉద్యోగులు టెలివర్క్ కోసం ఎంపిక చేసుకుంటారు.
ఉదాహరణ ద్వారా దారి
నాయకులు తమ ఉద్యోగులు స్వీకరిస్తారని వారు ఆశిస్తున్న ప్రవర్తనను మోడల్ చేయాలి మరియు దాని గురించి బహిరంగంగా ఉండాలి. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఇంటి నుండి పని చేయండి మరియు అవసరమైనప్పుడు పూర్తిగా పనిచేయడం మానేయండి.
ఉద్యోగులు (తల్లిదండ్రులు మరియు తల్లిదండ్రులు కానివారు) ఏమి చేయగలరు
ఫ్లూ షాట్ పొందండి
మీ యజమానిని ఉచితంగా అందించడానికి లాబీ చేయండి లేదా స్థానిక drug షధ దుకాణానికి జట్టు క్షేత్ర పర్యటన చేయండి.
ప్రయత్నించిన మరియు నిజమైన అనారోగ్య నివారణ వ్యూహాలను అనుసరించండి
మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి. చురుకుగా ఉండండి. ఆరోగ్యమైనవి తినండి. హ్యాండ్షేక్కు బదులుగా పిడికిలి బంప్. ఈ చిన్న ప్రవర్తన మార్పులు వాస్తవానికి పనిచేస్తాయి.
ఏదైనా పెద్ద ప్రాజెక్టుల కోసం ఆకస్మిక ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేయండి
అనారోగ్యాల కోసం సిద్ధం చేయడానికి ప్రతి ప్రాజెక్ట్ కోసం "అండర్స్టూడీస్" అందించడం అలవాటు చేసుకోండి.
పని చేసే తల్లిదండ్రులు ఏమి చేయగలరు
ఇంటి వద్దే విధానాలను అమలు చేసేటప్పుడు ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వండి
ఒక సహోద్యోగి అతను లేదా ఆమె వాతావరణంలో బాధపడుతున్నట్లు నివేదించినప్పుడు, మొదట ఇలా చెప్పండి, “మీరు ఇంట్లో ఉండాలి. మేము ఈ సమావేశాన్ని ఫోన్లో చేయగలం. ”అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లవాడిని చూసుకోవటానికి తోటి పని చేసే తల్లిదండ్రులు పనిలో రోజులు తప్పిపోయినట్లు మీరు చూసినప్పుడు, సహాయం కోసం దూకుతారు:“ మీరు కొన్ని రోజుల్లో ఇదే విషయంతో దిగుతారు. వచ్చే వారం నేను మీ ప్లేట్ ఏమి తీయగలను? ”
అపరాధ భావనను ఆపండి
జలుబు మరియు ఫ్లూ సీజన్లో తల్లిదండ్రులు తమను తాము అపరాధ చక్రంలో కనుగొనవచ్చు. అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లలను చూసుకోవటానికి, మా భాగస్వామి అలా చేసేటప్పుడు పనికి వెళ్ళినందుకు లేదా మనల్ని మనం చూసుకోవటానికి ఇంట్లోనే ఉన్నందుకు మేము అపరాధ భావనతో ఉన్నాము. మేము గెలవలేము. కానీ ఈ అనివార్య పరిస్థితుల గురించి అపరాధభావంతో ఉండటాన్ని మనం ఆపాలి. అపరాధభావంతో పట్టుకోవడం అనేది పాత కార్యాలయంలోని ధ్రువీకరణ, ఇది పిల్లలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి ఎవరైనా ఎల్లప్పుడూ ఇంటిలోనే ఉంటుందని umes హిస్తుంది. మన కార్యాలయ సంస్కృతి కొనసాగుతోంది, మన మనస్తత్వం కూడా ఉండాలి.
వాస్తవ వృత్తిపరమైన పరిస్థితుల ఆధారంగా మీ భాగస్వామితో కిడ్-సిక్-డే ప్లాన్ను అభివృద్ధి చేయండి
70% మంది తల్లులు పని చేస్తారు, కాబట్టి మనం పిల్లవాడు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు పురాతనమైన “తల్లి దీనిని చూసుకుంటుంది” అనే తత్వశాస్త్రానికి తిరిగి రాలేము, లేదా “జబ్బుపడిన పిల్లలు తమ మమ్మీలను మాత్రమే కోరుకుంటారు” అనే హాస్యాస్పదమైన భావనను కొనసాగించలేము. ప్రతి జంట షెడ్యూల్ వశ్యత, పదవీకాలం, రాబోయే సంఘటనలు మరియు గడువు మొదలైన వాటి ఆధారంగా వారి కుటుంబం కోసం ఒక విధానాన్ని అభివృద్ధి చేయాలి మరియు దానితో కట్టుబడి ఉండాలి. ఒక విధానాన్ని అమలులో ఉంచడం చివరి నిమిషంలో స్క్రాంబ్లింగ్ (మరియు వాదనలు) ను కూడా నివారిస్తుంది.
చివరగా, మొత్తం సంస్కృతిగా, పని చేసే తల్లులను ప్రత్యేకంగా ప్రభావితం చేసే సమస్యలుగా మేము చెల్లించిన అనారోగ్య సెలవు మరియు వాస్తవిక అనారోగ్య సెలవు విధానాలను రూపొందించడం మానేయాలి. ది అట్లాంటిక్ యొక్క అలెక్సిస్ సి. మాడ్రిగల్ గత నెలలో తన వ్యాసంలో “ఇద్దరు పని చేసే తల్లిదండ్రులు, ఒక అనారోగ్య పిల్ల” అని ప్రస్తావించారు. అతని కుమారుడు తన మొదటి నిజమైన వైరస్తో (పైన పేర్కొన్న మరియు భయంకరమైన చేతి, పాదం మరియు నోరు) దిగివచ్చినప్పుడు, అతను ప్రతిబింబిస్తుంది, “వ్యవహారాల పరిస్థితి అసంబద్ధమైనది మరియు బిగ్గరగా చెప్పడం విలువ: పురుషులు అనారోగ్య పిల్లలను పట్టించుకోరని నేను నమ్ముతున్నాను. తల్లులు ఏమి చేస్తారు. ”కానీ కొంత సమయం కేటాయించి, తన కొడుకును చూసుకున్న తరువాత, అతని భార్య పని కొనసాగించడం మరియు గడువును తీర్చడం వంటివి చేయగలిగిన తరువాత, అతను ఈ సరైన నిర్ణయానికి వస్తాడు:
ఈ పరిస్థితులలో తగినంత మంది తండ్రులు తమ భాగస్వాములపై మొగ్గు చూపడం మానేస్తే-తెలియని మగ హక్కు గురించి మాట్లాడండి-సంస్కృతి మారుతుంది. అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లలను చూసుకోవడంలో సమస్య జాతుల కొనసాగింపుకు సార్వత్రిక అవసరంగా కనిపిస్తుంది, బదులుగా పని చేసే తల్లులకు రాయితీలు ఇచ్చే ప్రదేశం.
సరిగ్గా. ఈ పాత విధానాలు మరియు అవగాహనలను ముందుగానే మార్చడం ద్వారా ఈ అనారోగ్య సీజన్ను కొద్దిగా ఆరోగ్యంగా చేద్దాం.
