ఇది చెమటతో కూడిన హ్యాండ్షేక్లు మరియు ఇబ్బందికరమైన చిన్న చర్చ వంటి పరిచయాలలో సాధారణమైన ప్రశ్న. ఇది అంతర్లీన సందేశాన్ని కూడా పంపుతుంది: మీ గుర్తింపు మీ వృత్తిపరమైన పాత్రతో విడదీయరాని విధంగా ముడిపడి ఉంది.
మేము చాలా సూక్ష్మ సందేశాలను అందుకుంటాము, మనం ఏమి చేస్తాము. మీ కెరీర్లో పూర్తిగా మునిగిపోయే ప్రలోభం అపారంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు, ప్రత్యేకించి మీరు మీ కెరీర్ పట్ల నిజంగా మక్కువ కలిగి ఉంటే. అహంకారం, ఉత్సాహం మరియు పైన మరియు దాటి వెళ్ళడానికి ఇష్టపడటం ఖచ్చితంగా మీకు వృత్తిపరంగా సహాయపడుతుంది, మండిపోవడం, దృ g త్వం మరియు కోల్పోయిన సంబంధాలు. మరియు అవి మీరు చేసే పనిలో మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోయే కొన్ని ప్రమాదాలు.
మీరు చేసే పనిని మీరు ఇష్టపడితే, అది పని అనిపించకపోతే నేను దాన్ని పొందుతాను. తీవ్రంగా, ముందుకు సాగండి మరియు మీ హృదయాన్ని మరియు ఆత్మను మీ ఉద్యోగంలో పోయాలి. మీ హృదయం మరియు ఆత్మ ఆఫీసు తలుపు కంటే ఎక్కువ దూరం సాగగలవని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే మీరు మీ శీర్షిక కంటే చాలా ఎక్కువ మరియు మీ జీవితాన్ని ఆ విధంగా వ్యవహరించడానికి మీరు మీకు రుణపడి ఉంటారు.
విజయానికి దారిలో మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోకుండా ఉండటానికి ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
1. మీకు విరామం ఇవ్వండి
వాస్తవం: మీకు పరిమితమైన శక్తి మాత్రమే ఉంటుంది. మీరు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ కలిగి ఉండవచ్చు, మీరు చివరికి అయిపోతారు. కాబట్టి మీరు ఎక్కువ భాగం పని చేస్తున్నప్పుడు, అత్యుత్తమ పరిస్థితులలో కూడా మీరు అనివార్యంగా మీరే అయిపోయినట్లు మరియు ఉత్పాదకత లేనివారని కనుగొంటారు. మిమ్మల్ని మీరు చింపివేయడం ఆ పరిమిత శక్తి స్థాయిని, మీ మనస్సును మరియు మీ సామర్థ్యాన్ని రక్షిస్తుంది. బర్న్అవుట్ను నివారించడానికి మీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా సగం ప్రయాణించాల్సిన అవసరం లేదు. బదులుగా, మీ జీవితంలో కొంత సమతుల్యతను ఉంచడానికి మీరు రోజూ చిన్న చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
ఉదాహరణకు, పని చేయండి, మీకు ఇష్టమైన ప్రదర్శనను చూడండి, గొప్ప పుస్తకం చదవండి, క్లాస్ తీసుకోండి, స్నేహితుడితో లేదా ప్రియమైన వారితో సమయం గడపండి లేదా నిజమైన భోజనం తినడానికి మీ భోజన విరామాన్ని ఉపయోగించండి. మీరు ఇవన్నీ చేయనవసరం లేదు (మరియు ఖచ్చితంగా ఒకేసారి కాదు), కాని పనికి సంబంధించిన ఒక కార్యాచరణకు రోజుకు ఒకసారి మీరే చికిత్స చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ మనస్సును పని మోడ్ను వదిలి వెళ్ళడానికి అనుమతిస్తున్నారు. మరియు అలా చేయడం వల్ల మీరు రోజులో ఎక్కువసేపు కార్యాలయంలో కూర్చున్నప్పుడు మీరు ఉపయోగించే దానికంటే మీ మనస్సు మరియు శరీరంలోని వివిధ భాగాలను నిమగ్నం చేయవచ్చు.
2. మార్పుకు ఓపెన్గా ఉండండి
నా జీవిత భాగస్వామి తయారీ సంస్థలో ఇంజనీర్గా చాలా సంవత్సరాలు పనిచేశారు. వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడానికి ఒక అవకాశం లభించింది, కానీ అది అతనికి ముఖ్యమైన పాత్ర మార్పును సూచిస్తుంది. యంత్రాల రూపకల్పన మరియు నిర్మాణానికి బదులుగా, అతను ఇప్పుడు ప్రధానంగా ఇన్వాయిస్లు, పన్నులు, పేరోల్ మరియు ఇతర అకౌంటింగ్ సంబంధిత పనులను నిర్వహిస్తాడు. మార్పు ఉన్నప్పటికీ, అతను దానిని ప్రేమిస్తాడు. అతను తనను తాను ఇంజనీర్గా మాత్రమే చూస్తే? అతను వేరే పాత్రను ప్రయత్నించాడా?
“సరే, నేను ఒక (ఇక్కడ ఎంపిక వృత్తిని చొప్పించండి)” అని ఎవరైనా విన్నట్లు మీరు విన్న అన్ని సమయాల గురించి ఆలోచించండి. అహంకారంతో స్పష్టంగా ఏమీ తప్పు లేదు (మీ విజయానికి మీరు కష్టపడి పనిచేస్తారు, మీరు గర్వపడాలి!), మీరు దానిని పరిమితం చేయనివ్వలేరు. అదృష్టవశాత్తూ, నా జీవిత భాగస్వామి కెరీర్ మార్పు ఎంపిక ద్వారా జరిగింది, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా కాదు. మీరు ఉద్యోగం నుండి తొలగించబడితే, తొలగించినట్లయితే లేదా మీరు పనిచేసే సంస్థ దివాళా తీసినట్లు కనుగొంటే? మీరు మీ స్థితిలో మునిగి ఉంటే, ఆ పాత్ర యొక్క చాలా ఇరుకైన నిర్వచనానికి మించి మీరు చూడలేరు, మీ నియంత్రణకు మించిన మార్పులకు అనుగుణంగా ఉండటం కష్టం.
ఈ అచ్చు నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయడానికి, మీరు మీ కోసం మాత్రమే ఉపయోగించే ఉద్యోగ శీర్షికలు లేని “జీవిత పున ume ప్రారంభం” ను రూపొందించండి. బదులుగా, మీ నైపుణ్యాలు, సామర్థ్యాలు మరియు ఆసక్తుల గురించి వ్రాయండి. స్వచ్ఛంద కార్యకలాపాలు, పౌర సంస్థలలో పాత్రలు, అభిరుచులు వంటి పనికి వెలుపల ఉన్న వాటిని చేర్చండి. ఇప్పుడు కొన్ని సాధారణ ఇతివృత్తాల కోసం చూడండి. మీరు విశ్లేషణాత్మకంగా ఉన్నారా? మీకు ప్రముఖ అనుభవజ్ఞులైన వ్యక్తులు చాలా ఉన్నారా? మీరు బహుళ ప్రాజెక్టులలో పాల్గొన్నారా లేదా బాధ్యత వహించారా? ఇప్పుడు, ఆ అనుభవంతో మీరు ఏమి చేయవచ్చు? మీరు ఖచ్చితంగా ఒకటి కంటే ఎక్కువ పనులు చేయవచ్చు.
మీకు ఇప్పుడే ఆ పత్రం అవసరం లేకపోవచ్చు - మరియు మీరు దాన్ని ఎప్పటికీ పంపించరు - కాని దీన్ని సృష్టించడం వల్ల కొత్త అవకాశాలకు మీ కళ్ళు తెరవవచ్చు, unexpected హించని పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మీకు సహాయపడవచ్చు మరియు ముఖ్యంగా, మీరు మీ కోసం వెళుతున్న ప్రతిదాన్ని మీకు గుర్తు చేస్తుంది మీ వృత్తిపరమైన గుర్తింపు వెలుపల.
3. ముఖ్యమైన సంబంధాలను ఇష్టపడండి
మేము ఏకాంత జీవులు అని కాదు. మీ కార్యాలయంలో మీరు అద్భుతంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు లేకుండా జీవితం మీ చుట్టూ ఉంటుంది. స్నేహితులు సేకరిస్తారు, పిల్లలు పెరుగుతారు, కుటుంబాలు పెరుగుతాయి మరియు మీరు తిరిగి పొందలేని క్షణాలను కోల్పోతారు.
మీ పని ఏకాంతం కాదని మీరు అనుకుంటున్నారు. మీరు తరచూ ఫైవ్-స్టార్ భోజనంపై ఖాతాదారులను ఆకర్షిస్తున్నారు మరియు మీరు మీ యజమానితో పానీయాలను తిరస్కరించరు. లేదా మీ రాక్స్టార్ ఉద్యోగం మిమ్మల్ని “ఇన్” గుంపుకు పరిచయం చేసి ఉండవచ్చు మరియు మీరు వారితో అన్ని సమయాలలో ఉన్నారు. సరే, కానీ క్లయింట్లు స్నేహితులు కాదు, మరియు మీ సహోద్యోగులకు ఇలా అనిపించవచ్చు, వారు కుటుంబం కాదు. మొదటిసారి వారు మీకు మరియు దిగువ శ్రేణికి మధ్య ఎన్నుకోవాలి, మీరు ఆ పోటీని గెలవలేరు.
మీరు what హించినప్పటికీ, “నిజమైన” కనెక్షన్ల కోసం ఈ నశ్వరమైన సంబంధాలను మానుకోవాలని నేను మీకు చెప్పే పాయింట్ కాదు. మీకు మరియు మీ కెరీర్కు ఏది సరైనదో మీకు మాత్రమే తెలుసు. మీ స్వంత వృత్తిని కొనసాగించడానికి మీరు ఎవరితో సమయాన్ని వెచ్చిస్తారనే దానిపై మీ కోసం ఎవరు లోతుగా శ్రద్ధ వహిస్తారనే దాని గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించాలని నేను ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను.
మీరు నెట్వర్కింగ్ను వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదు (నా ఉద్దేశ్యం, మీరు ఖచ్చితంగా ఉండకూడదు), కానీ మీ కోసం ఇష్టపడే వారిని మీ కోసం మాత్రమే కేటాయించండి.
మీ పూర్తి పనిని మీ పనికి ఇవ్వడం మీకు వ్యక్తిగతంగా లేదా వృత్తిపరంగా సహాయపడదు short స్వల్పకాలంలో ఎంత మంచి అనుభూతి వచ్చినా. బదులుగా, మీ ఉద్యోగానికి వెలుపల మీరు విలువైన అనుభవాలను సృష్టించే ప్రయత్నం చేయడం మీకు కెరీర్ మరియు మీరు ఇష్టపడే జీవితం రెండింటినీ కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
