మరింత డబ్బు. మంచి ఉద్యోగ శీర్షిక. ఒక పెద్ద ఇల్లు. మంచి వార్డ్రోబ్. మనమందరం ఇంకా ఎక్కువ కావాలి. ఇది నిజంగా మానవ స్వభావం. మీరు నిరంతరం తనను తదుపరి స్థాయికి నెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న చంచలమైన పరిపూర్ణుడు కాకపోయినా (నేను బ్లష్ చేస్తున్నాను మరియు నా ముఖాన్ని ఇక్కడ నా డెస్క్ మీద ఉంచుతున్నాను), మనలో చాలామంది సాధారణంగా పూర్తిగా స్తబ్దుగా ఉండటానికి ఇష్టపడరు. మనమందరం కనీసం ముందుకు సాగాలని కొంత కోరిక కలిగి ఉన్నాము.
కానీ, దాన్ని ఎదుర్కోనివ్వండి-మన అత్యాశగల చిన్న పాళ్ళను నిరంతరం (అది డబ్బు, కీర్తి లేదా విజయం అయినా) నిరంతరం పొందాలనే నిరంతరాయమైన ఆత్రుతతో మన జీవితాలను గడపడం. మరియు, మీరు రోజూ అతి తక్కువ బిట్ కంటెంట్ను కూడా అనుభవించాలనుకుంటే, మీరు ధాన్యానికి వ్యతిరేకంగా వెళ్లడం నేర్చుకోవాలి మరియు - గ్యాప్! - తక్కువ .
లేదు, మీరు మీ ఇంటిని అమ్మేయాలని, ఒక జత బూట్లు మాత్రమే ఉంచాలని మరియు 20 అడుగుల ట్రెయిలర్లో తీవ్ర మినిమలిస్ట్ జీవితాన్ని గడపాలని నేను చెప్పడం లేదు (అయినప్పటికీ, మీ జామ్ లాగా అనిపిస్తే మీకు మరింత శక్తి వస్తుంది!). ఏదేమైనా, మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారనే దానిపై మక్కువతో కాకుండా, మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో అక్కడ ఆనందాన్ని కనుగొనడం కోసం చాలా చెప్పాలి.
పూర్తయినదానికన్నా సులభం అన్నారు, సరియైనదా? నన్ను నమ్మండి, నేను మీతోనే ఉన్నాను. కానీ, మీకు ఇప్పటికే ఉన్నదానితో సంతృప్తి చెందడం నేర్చుకోవడం ఖచ్చితంగా చేయదగినది-దీనికి కొంచెం చేతన ఆలోచన పడుతుంది.
1. పోలిక ఉచ్చులో పడటం ఆపండి
చాలా తరచుగా, నేను ఏదో వెంటాడుతున్నాను, ఎందుకంటే నేను నిజంగా కోరుకుంటున్నాను , కానీ నేను దానిని కలిగి ఉండాలని భావిస్తున్నాను. ఎందుకు? బాగా, ఎందుకంటే ఇతర వ్యక్తులు దీనిని కలిగి ఉన్నారు.
ఈ రోజు పోలిక చాలా సులభం అయింది. అందరిలాగే నేను కూడా సోషల్ మీడియాలో నిందలు వేస్తాను. ఒక నిమిషం, నేను నా కెరీర్లో సాధించిన మరియు విజయవంతం అవుతాను-నేను లింక్డ్ఇన్లోకి లాగిన్ అయ్యే వరకు మరియు సహోద్యోగిని ఇటీవల న్యూయార్క్ టైమ్స్ ప్రచురించింది. నా అందమైన చిన్న ఇంటి గురించి నాకు సున్నా ఫిర్యాదులు ఉన్నాయి-నా ఫేస్బుక్ స్నేహితులలో ఒకరు ఈ హాస్యాస్పదమైన అందమైన ఇంటిని ఒక పెద్ద చెక్కతో కొన్నారని నేను చూసేవరకు.
ఆ ఉచ్చులో పడటం ఎంత సులభమో చూడండి? నా ఎత్తైన గుర్రంపై లేచి, దీని గురించి మీకు బోధించడానికి కూడా నేను ఇబ్బంది పడను, ఎందుకంటే నేను అంగీకరించడానికి కూడా శ్రద్ధ వహించే దానికంటే ఎక్కువగా నన్ను ఇతరులతో పోల్చుకుంటాను-ఇది సహజం.
కానీ, వేరొకరి విజయం మీ వైఫల్యం కాదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మరియు, అంతకు మించి, ఇతర వ్యక్తి ఇప్పటికే ఆమె పట్టులో ఉన్న ప్రతిదాన్ని మీరు కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు (లేదా కావాలి ). మీరు వేర్వేరు జీవితాలతో విభిన్న వ్యక్తులు. కాబట్టి, మీ స్వంత మార్గంలో దృష్టి పెట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి మరియు మిగిలిన వాటిని మరచిపోండి. చివరికి, ప్రతి ఒక్కరూ చేస్తున్నది మీ స్వంత విజయం మరియు ఆనందంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపదు.
2. మీ రీజనింగ్ గురించి ఆలోచించండి
అంతిమంగా, అభివృద్ధిని కోరుకోవడంలో తప్పు లేదు-అలా చేయడానికి మీకు చట్టబద్ధమైన కారణాలు ఉన్నంత వరకు. మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగం మిమ్మల్ని పూర్తిగా దయనీయంగా చేస్తుంది కాబట్టి మీకు మంచి ఉద్యోగం కావాలి. బహుశా మీరు ఎక్కువ డబ్బును వెంబడిస్తున్నారు, ఎందుకంటే మీ కుటుంబం నెలకు నెలకు నగదు కోసం కట్టబడిందని మీరు కనుగొన్నారు. మంచిగా ఉండాలనే కోరికలు నిజంగా ప్రేరేపించగలవు మరియు అది మంచి విషయం!
కానీ, మీ కోరికల వెనుక ఉన్న ఏకైక కారణం ఏమిటంటే, “నాకు ఇది కావాలి , ” మీకు ఇంకా కొంచెం ఆలోచించవలసి ఉంది. కాబట్టి, మరింత సంపాదించడానికి మీ కోరికలకు భూతద్దం తీసుకోండి మరియు ఆ కోరికలను సరిగ్గా పోషించడాన్ని నిర్ణయించండి.
మీరు నిజంగా కంటెంట్ను ఎందుకు అనుభవించలేరని మరియు మీ ప్రస్తుత పరిస్థితులతో స్థిరపడలేదనే దానిపై మీకు దృ ಸಮರ್ಥమైన సమర్థనలు ఉన్నాయని మీరు కనుగొంటే? బాగా, మీరు ముందుకు సాగడానికి కామం కొన్ని అద్భుతమైన ప్రేరణతో అడుగుపెట్టింది. అయితే, దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు మీ తోకను మాత్రమే వెంటాడుతున్నారని మరియు హక్కుల గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవడం లేదా జోన్సీస్తో కలిసి ఉండడం కోసం మిమ్మల్ని మీరు పిచ్చిగా నడుపుతున్నారని మీరు కనుగొంటే? మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్నదానితో సంతోషంగా ఉండటానికి మీరు పున val పరిశీలించి, మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు తెలుసు.
3. ప్రతి రోజు కృతజ్ఞతతో అనిపిస్తుంది
“నా దగ్గర ఉన్నదానితో సంతోషంగా ఉందా?” మీరు ఇప్పుడు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు, “సరే, అది చాలా బాగుంది, కాని నేను ఎలా ఖచ్చితంగా చేయగలను? అది హార్డ్ భాగం! ”
నువ్వు చెప్పింది నిజమే. అది హార్డ్ భాగం. మరియు, నేను మీ వద్ద “ఇది ప్రయాణం గురించి, గమ్యం కాదు” అనే పంక్తులను బయటకు తీసే ప్రలోభాలను ఎదిరించబోతున్నాను. ఇది హైస్కూల్ ప్రారంభ ప్రసంగం కాదు.
కానీ, ఆ సలహా ఎందుకు ప్రాచుర్యం పొందిందో మీకు తెలుసా? ఎందుకంటే ఇది నిజం. తరచుగా, మనకు కావలసిన దానిపై లేజర్ దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు, మన వద్ద ఉన్నదాన్ని అభినందించడంలో మేము పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేస్తాము. నేరాన్ని అనుభవించవద్దు-మనమందరం ఈ కృతజ్ఞత లేని వైఖరికి బలైపోతాము.
కాబట్టి, దాన్ని ఎదుర్కోవడానికి నేను ఏమి చేయాలి? ప్రతి రాత్రి, నేను ఆ రోజు నుండి ఐదు విషయాల గురించి ఆలోచిస్తున్నాను. ఇది నా కుటుంబం (నా భర్త మరియు నా కుక్క సాధారణంగా ఆ జాబితాలో ఎక్కడో ఒకచోట ముగుస్తుంది) లేదా ఆ పనిదినం నుండి గొప్ప సాధన అయినా, నాకు చిరునవ్వు పగలగొట్టే అన్ని విషయాల గురించి ప్రతిబింబిస్తూ కొంత సమయం గడుపుతాను.
ఇవన్నీ మీకు మెత్తగా అనిపించవచ్చు-నేను అక్కడ నిన్ను నిందించలేను. కానీ, నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను, అది పనిచేస్తుంది. ఈ టెక్నిక్ మీ వద్ద లేని అన్ని విషయాల నుండి మరియు రోజంతా సరిగ్గా సాగని స్లిప్అప్ల నుండి మీ దృష్టిని లాగుతుంది మరియు బదులుగా మీరు చేయవలసిన అన్ని విషయాలను (పెద్ద మరియు చిన్న రెండూ!) గుర్తుంచుకునేలా చేస్తుంది. అభినందిస్తున్నాము.
నా కాలేజీ రూమ్మేట్ స్నేహితుడి కెరీర్ పథం మీద నిమగ్నమవ్వడానికి బదులుగా, నా జీవితంలో ఉన్న అన్ని సానుకూలతల గురించి నేను సులభంగా ఆలోచిస్తాను. నా కుక్క ఎంత పూజ్యమైనదో గుర్తుచేసుకుంటూ డజ్ అవుతుందా? బాగా, రోజును ముగించడానికి ఇంతకంటే మంచి మార్గం లేదు.
మనమందరం ఇంకా ఎక్కువ కావాలి. మరియు, కొంతవరకు, ఇది మంచి విషయం. కానీ, మీరు ప్రతి ఖాళీ సమయాన్ని మీ వద్ద లేని అన్ని విషయాల గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తూ ఉంటే, మీరు ఒత్తిడి మరియు అసంతృప్తితో కూడిన జీవితం కోసం మీరే ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు.
మీకు ప్రస్తుతం ఉన్నదానితో సంతోషంగా ఉండటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మరియు, మీరు ఇప్పుడు గ్రహించినట్లు, అది పూర్తిగా సాధ్యమే. ప్రస్తుతానికి మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో సంతోషంగా ఉండటానికి ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించండి మరియు మీరు రోజువారీగా మరింత సంతృప్తి, మరింత నెరవేర్చినట్లు మరియు మరింత సాధించినట్లు భావిస్తారు. ఇది నిజం, మీరు నిజంగా తక్కువతో ఎక్కువ కలిగి ఉంటారు.
