Skip to main content

ఆలస్యంగా నిద్రపోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు (వీడియో) - మ్యూస్

Anonim

లేట్ స్లీపర్స్ చెడ్డ ర్యాప్ పొందుతారు. ప్రారంభ పక్షి పురుగును పొందుతుంది, మరియు కొన్ని గంటల తరువాత రోజులో మేల్కొనే వ్యక్తికి ఏమీ రాదు. ( ఏమీ లేదు , నేను మీకు చెప్తున్నాను!)

ది మ్యూజ్ కోసం బ్రాండ్ అండ్ మార్కెటింగ్ సీనియర్ డైరెక్టర్ ఇలియట్ బెల్ ఇలా అంటాడు, “మేము ఉదయపు ప్రజలపై ఆశీర్వాదమైన కాంతిని ప్రకాశించే సమాజంగా మార్చాము, ఇది చాలా అరుదైన మానవ రూపంగా, మరింత ఉత్పాదకత, ఆరోగ్యకరమైన మరియు బురుజు జీవితంలో మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడం ఎలా. ”

బెల్ ఒక (చాలా ప్రారంభ) ఉదయపు వ్యక్తి అయినప్పటికీ, ప్రతి మానవుడిని ప్రారంభ రైసర్ అచ్చులో అమర్చడానికి ప్రయత్నించడాన్ని అతను తీవ్రంగా అంగీకరించడు. "మీరు నిజంగా మీ అత్యంత ఉత్పాదక స్వభావం మరియు ఉత్తమమైన ఉద్యోగి కావాలనుకుంటే, మీ కోసం ఏమి పని చేస్తుందో తెలుసుకోండి" అని ఆయన చెప్పారు.

మరియు తెల్లవారుజామున మేల్కొన్నప్పుడు మీ టీ కప్పు కాదు, అది సరే. వాస్తవానికి, మంచం కొంచెం (లేదా చాలా) ఎక్కువసేపు ఉండటానికి కూడా ఒక పెద్ద ప్రయోజనం ఉండవచ్చు. ఆ ప్రయోజనం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి ఈ క్రింది వీడియో చూడండి.