గత శుక్రవారం ఉదయం, చాలా ఉత్పాదక వారం తరువాత, నేను ఆఫీసులోకి ప్రవేశించాను, నా డెస్క్ వద్ద కూర్చుని, నా సోదరికి "నాకు ఈ రోజు సున్నా ప్రేరణ ఉంది, కట్టుదిట్టం చేయడం మరియు ఉత్పాదకత కలిగి ఉండటం చాలా కష్టం" అని టెక్స్ట్ చేసింది. ఆమె కూడా అదేవిధంగా భావించింది. గడువు ముగియకపోవడంతో, ముందస్తు వస్తువులపై దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టమని ఆమె అంగీకరించింది.
ఆమె నిర్ణయాత్మకంగా మార్చబడని రోజున ఆమె సాధించినదానిని తగ్గించడానికి నేను తరువాత ఆమెతో తనిఖీ చేయలేదు, కాని నా లాంటి ఆమె కూడా ఆమెపై కొన్ని శ్రమతో కూడిన లేదా పరిపాలనాపరమైన పనులను పరిష్కరించగలిగింది. జాబితా చేయండి. సాయంత్రం 5 గంటలకు, ఆమె మొత్తం పని వీక్ గురించి చాలా బాగుందని నేను imagine హించాను-ఐదవ రోజు అయినప్పటికీ, ఆమె తరచుగా అంతుచిక్కని నిర్ణయాన్ని గ్రహించలేకపోయింది.
నిజం ఏమిటంటే, కొన్ని సమయాల్లో మన ప్రేరణ లేకపోవడం అసాధారణం కాదు. మీలో ఎవరైనా 100% సమయం పని చేయడానికి 100% ఉత్సాహంగా ఉన్నారని సూటి ముఖంతో చెప్పగలరా? అలా అనుకోలేదు. అయినప్పటికీ, మీరు పరిపూర్ణత వైపు మొగ్గుచూపుతుంటే లేదా ఒక పనిని బాగా చేసి, కష్టపడి పనిచేస్తుంటే, పనిదినం లేదా వారం యొక్క సోమరితనం కాలాన్ని నావిగేట్ చేయడం ప్రయత్నించవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, రక్షించడానికి పరిశోధన ఉంది!
బిజినెస్ ఇన్సైడర్ కథనం ఇలా వివరిస్తుంది, “మీ ప్రేరణను కలిగి ఉన్నప్పుడు దాన్ని ఉపయోగించుకునేంతగా మీ ప్రేరణను పెంచడానికి ప్రయత్నించడం గురించి కాదు.”
మీరు ఇప్పటికే దీన్ని చేస్తున్నారు. మరియు అది మీకు కూడా తెలియదు. మీరు ప్రేరేపించబడినప్పుడు, మీరు అంశాలను పూర్తి చేస్తారు. చాలా విషయాలు. మీరు పూర్తి చేయడానికి దగ్గరగా ఉన్న ప్రాజెక్టులను చుట్టండి. మీరు క్రొత్త మాంసం అప్పగించడం ప్రారంభించండి. మీరు మీ ఇన్బాక్స్ను శుభ్రపరుస్తారు, సహోద్యోగులతో కలవరపరిచే సెషన్ కోసం సమయాన్ని కేటాయించండి మరియు ప్రేరణ రసాలు మీ ద్వారా ప్రవహిస్తున్నందున మీ తలని దృ focus మైన దృష్టిలో ఉంచండి. ఇది మంచి అనుభూతి, మరియు స్టాన్ఫోర్డ్ వద్ద ఒక ప్రయోగశాల యొక్క మనస్తత్వవేత్త మరియు డైరెక్టర్, BJ ఫాగ్, దానితో వెళ్ళమని చెప్పారు. "ప్రేరణ వేవ్" అతను చెప్పినట్లుగా, అది నడపబడుతుంది. ఇది, కఠినమైన పనులను చేయడంలో మాకు సహాయపడటానికి ఉనికిలో ఉందని ఆయన వివరించారు.
కాబట్టి మీరు అంత ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు, మీరు దాని పూర్తి ప్రయోజనాన్ని పొందాలి. మీరు నిలిపివేసిన కాల్ చేయండి, మీరు ప్రారంభంలో ఆత్రుతగా ఉన్న స్ప్రెడ్షీట్ను ప్రారంభించండి, మీరు పరీక్షించదలిచిన ఆలోచన గురించి మీ బృందాన్ని సంప్రదించండి-సోమరితనం మధ్యాహ్నం మీకు ఇబ్బంది కలిగించేది ఏమైనా మీరు సాధించినప్పుడు కంటే ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతుంది ప్రేరణ మరియు నడిచే అనుభూతి.
మీరు మునుపటి రోజు చేసినట్లుగా సగం ఎక్కువ పనిని పొందడంలో కుస్తీ పడుతున్న సమయాల్లో మిమ్మల్ని మీరు కొట్టే బదులు, కొన్నిసార్లు అంగీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి, అది అదే విధంగా ఉంటుంది. మీరు తెలియకుండానే కొన్ని రోజులలో మిమ్మల్ని మీరు నెట్టివేస్తుంటే, మీరు ఉత్తేజితమైనప్పుడు, మీరు నిజంగా ఎక్కువ లేదా తక్కువ, డబుల్ టైమ్ చేస్తున్నారని తెలుసుకోవడం వల్ల మీరు కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. అనివార్యమైన బద్ధకాన్ని అంగీకరించి, సులభమైన వస్తువులను తనిఖీ చేయడం ద్వారా దాన్ని నిర్వహించండి.
అప్పుడు, మరుసటి రోజు లేదా వారంలో మీ ప్రేరణ మళ్లీ జోరందుకునప్పుడు, మీరు మీ ఉద్యోగం యొక్క సవాలు అంశాలను స్వీకరించవచ్చు. మీరు ఏమి చేసినప్పుడు ఎన్నుకునే మరియు ఎంచుకునే లగ్జరీ మీకు లేకపోయినా, ఆశయం తాకినప్పుడు బంతిని పూర్తిగా వదలడానికి మీరు ఏదో ఒకవిధంగా నిర్వహించకపోతే, అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు సోమరితనం నుండి బయటపడరు. మరియు, మిగతావన్నీ విఫలమైతే, ఈ కెరీర్ కోచ్ల సలహా మీ తాత్కాలిక రుట్ నుండి బయటపడటానికి సరిపోతుంది.
