సవాలు
ముందుగా ప్యాక్ చేసిన స్తంభింపచేసిన భోజనాన్ని ఆశ్రయించకుండా ఒక నెల పాటు ప్రతిరోజూ పని చేయడానికి నా భోజనాన్ని తీసుకురండి.
ప్రారంభ స్థానం
ప్రస్తుతం, నేను క్యాంపస్లో వారానికి 3-4 సార్లు తింటాను. నేను నా భోజనాన్ని తీసుకువచ్చినప్పుడు, ఇది సాధారణంగా రెస్టారెంట్ నుండి మిగిలిపోయినవి, మరియు ఖర్చు పెరుగుతుంది.
ప్రణాళిక
ఒక నెలలో 20-ప్లస్ భోజనాలను ప్యాక్ చేయడం చాలా కష్టమైన పని, కాబట్టి నేను చిన్నదాన్ని ప్రారంభిస్తున్నాను. ఇది నిజంగా ఎంత కష్టమో చూడటానికి, వన్ వన్ వదులుగా ఉండే గూసీ. రెండు మరియు మూడు వారాల్లో నేను ఇంట్లో వండిన మిగిలిపోయిన పదార్థాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్యాక్డ్ లంచ్ల మిశ్రమాన్ని తీసుకురావడానికి ముందుగానే ప్లాన్ చేస్తాను, అవి ఇంట్లో వండిన భోజనం నుండి పదార్థాలు మరియు మిగిలిపోయిన వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
వారం 1: రెక్కలు (తయారీ: ఏదీ లేదు)
సోమవారం: BBQ బీఫ్ బ్రిస్కెట్ మరియు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ (ఆదివారం భోజనం నుండి మిగిలిపోయినవి), బాటిల్ ఫ్రూట్ స్మూతీ
మంగళవారం: సోయా పాలతో ధాన్యం
బుధవారం: టర్కీ, సలామి మరియు ప్రోవోలోన్ శాండ్విచ్, కోషర్ మెంతులు pick రగాయ స్పియర్స్
గురువారం: టర్కీ మరియు మోజారెల్లా శాండ్విచ్, అరటి
మేము సుదీర్ఘ వారాంతంలో గురువారం రాత్రి పట్టణం నుండి బయలుదేరాము, కాబట్టి ఈ వారం తీసుకురావడానికి కేవలం నాలుగు రోజుల భోజనాలు మాత్రమే ఉన్నాయి. నేను ఖచ్చితంగా దీనికి సిద్ధంగా లేను. రెండవ రోజు ధాన్యం బహుశా వారంలో తక్కువ పాయింట్-నేను భోజనానికి తెచ్చినదాన్ని చూసినప్పుడు ఒక సహోద్యోగి తన చికెన్ ర్యాప్లో సగం నాకు ఇచ్చాడు, మరియు కొంత రొట్టె కోసం ఇంటికి వెళ్ళేటప్పుడు దుకాణం దగ్గర ఆగిపోయేంత నిరాశకు గురయ్యాను మరియు భోజన మాంసం. నేను సహోద్యోగులతో రెండుసార్లు భోజనం తిరస్కరించాను, కాని ఒక మిత్రుడితో వారం రోజుల భోజనం చేశాను, ఆమె మయామి వాతావరణంలో ఆమె భోజనాన్ని కూడా తెస్తుంది. నా భోజనం తీసుకురావడం అంటే నా డెస్క్ వద్ద తినాలని కాదు అని గొప్ప రిమైండర్.
ఖర్చు నివేదిక
నా నాలుగు ప్యాక్ చేసిన భోజనాలు నాకు $ 11 ఖర్చు అవుతాయి. ఇది రొట్టె మరియు మాంసం యొక్క ప్రతి ముక్క ధరను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. వారం మొత్తం ఖర్చులో సగానికి పైగా సోమవారం నా మిగిలిపోయిన వాటి నుండి వచ్చాయి. (ఆదివారం నా భోజనం 50 12.50, కాబట్టి సగానికి తగ్గించండి మరియు సోమవారం భోజనం నాకు 25 6.25 ఖర్చు అవుతుంది.) శాండ్విచ్లు మరియు తృణధాన్యాలు సగటున భోజనానికి 8 1.58. ఇది నేను than హించిన దానికంటే తక్కువ, మరియు నా విలక్షణమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ భోజనం నుండి గణనీయమైన పొదుపు భోజనానికి -7 4-7 ఖర్చు అవుతుంది. ఈ నెలలో నేను ఇంకా ఎంత ఎక్కువ ఆదా చేయవచ్చో చూద్దాం!
ముగింపు
ఇంట్లో నిండిన భోజనాలు ఖచ్చితంగా నాకు మరియు నా ప్రస్తుత జీవనశైలికి సహజంగా రావు. ఇది కొంత పని చేయబోతోంది. ప్లస్ వైపు, నేను పని కోసం తృణధాన్యాలు ప్యాక్ చేయడానికి గొప్ప మార్గాన్ని కనుగొన్నాను. బహుశా నేను కూడా అల్పాహారం ప్యాకింగ్ ప్రారంభిస్తాను.
