Skip to main content

మీరు పనిలో మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకుంటున్నారా?

Anonim

టీనా ఫే, షెరిల్ శాండ్‌బర్గ్, మాయ ఏంజెలో, ఎమ్మా వాట్సన్ మరియు హార్వర్డ్ బిజినెస్ స్కూల్ విద్యార్థుల్లో ఎక్కువ మందికి ఉమ్మడిగా ఏమి ఉంది? వారి స్పష్టమైన మరియు విస్తృతంగా గుర్తించబడిన విజయాలు ఉన్నప్పటికీ, వారందరూ మోసపూరిత సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్నారు-వారు ఏమి చేసినా, వారు కనిపించినంత అద్భుతంగా లేరని ఇతరులు కనుగొనే ముందు ఇది చాలా సమయం మాత్రమే.

"మీరు దీన్ని తయారుచేసే వరకు నకిలీ" వంటి సలహాల గురించి మీరు బహుశా విన్నారు. కాని నిజం ఏమిటంటే, ప్రసిద్ధ ప్రముఖులను పక్కన పెడితే, చాలా మంది ప్రజలు దీనిని తయారు చేసిన తర్వాత కూడా వారు దానిని నకిలీ చేస్తున్నట్లు భావిస్తారు. ఆకట్టుకునే ఉద్యోగాలు, శీర్షికలు లేదా కెరీర్ విజయాల తర్వాత కూడా, వారు స్వీయ-సందేహ భావనను కదిలించలేరు.

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ చాలా సాధారణం. ఇది టైప్ ఎ, కెరీర్-ఆధారిత వ్యక్తులు మరియు ముఖ్యంగా మహిళలలో చాలా విస్తృతంగా వ్యాపించింది. ఇది మీలాగే రిమోట్‌గా అనిపిస్తే, మీరు మంచి చేతుల్లో ఉన్నారు. ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్‌ను వేగవంతం చేయడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని మేము ఒకసారి సేకరించాము.

  • ఇవన్నీ అర్థం మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి. (ఫాస్ట్ కంపెనీ)

  • ఈ మోసం భావన ఖచ్చితంగా ఎక్కడ నుండి వస్తుంది? (HBR)

  • ఇది మీకు వర్తించదని అనుకుంటున్నారా? ఇది వాస్తవానికి మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణం. (బిజినెస్ ఇన్సైడర్)

  • ముఖ్యంగా మహిళలు ఈ విధంగా ఆలోచించే అవకాశం ఎందుకు ఉందో తెలుసుకోండి. (స్లేట్)

  • టెక్‌లోని ఒక మహిళ నుండి ఒక దాపరికం అనుభవం మరియు ఆమె విఫలమవుతుందనే భయాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో నేర్చుకుంది. (మధ్యస్థం)

  • కానీ ఇది మహిళలకు మాత్రమే సమస్య కాదు. అబ్బాయిలు కూడా దీనిని అనుభవిస్తారు. (io9)

  • మీ సందేహం మీ కెరీర్‌ను ఇకపై నిలిపివేయవద్దు. గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని గొప్ప దృక్పథాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. (WorkIntelligent.ly)

  • మరియు దానిని ఎలా జయించాలో ఇక్కడ కొన్ని క్రియాశీల సలహా ఉంది. (అంతర్దృష్టి యొక్క మూలాలు)

  • చివరగా, మీ అంతర్గత విమర్శకుడిని ఎలా డయల్ చేయాలో చాలా నిర్దిష్ట మరియు తెలివైన చిట్కాలను చదవండి. (లారెన్ బేకన్)