మీరు ఆలోచించే ఆ రోజులు మీకు ఎప్పుడైనా ఉన్నాయా, నేను ఎందుకు అలా చేసాను? లేదా నేను నా యజమాని తల లోపలికి ప్రవేశించి, అతను ఆ ఇమెయిల్లను పంపినప్పుడు అతను ఏమి ఆలోచిస్తున్నాడో అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను?
ఇది మీ అదృష్ట దినం, ఎందుకంటే మీరు చేయగలరు! బాగా, ఖచ్చితంగా కాదు-కానీ మనస్తత్వశాస్త్రం అని పిలువబడే ఒక చిన్న విషయం ఉంది, మరియు నిపుణులు పుష్కలంగా దాని గురించి మాట్లాడుతున్నారు. మీరు పనిలో కొన్ని నిర్ణయాలు తీసుకునే శాస్త్రీయ కారణాలు, కొన్ని రోజులు మీరు ఎందుకు ఒత్తిడికి గురవుతున్నారో లేదా అలసిపోతున్నారో, మరియు మీ కెరీర్లో మీరు ఎందుకు విజయం సాధించారు మరియు విఫలమవుతున్నారో వారికి తెలుసు. మరియు, మీ సహోద్యోగులు కూడా ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో ఎందుకు వ్యవహరిస్తారో వారికి తెలుసు.
కాబట్టి, మీతో సహా మీ కార్యాలయంలోని ప్రతి ఒక్కరి మెదడులో ఏమి జరుగుతుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఇక్కడ ఎనిమిది TED చర్చలు ఉన్నాయి, ఇవి కొన్ని విలక్షణమైన పరిస్థితులపై చాలా వెలుగునిస్తాయి.
1. రేపు మీరు మరొక ప్రాజెక్ట్లో బాస్ విసిరినప్పుడు: నిరాశ ఎలా టిమ్ హార్ఫోర్డ్ చేత మమ్మల్ని మరింత సృజనాత్మకంగా చేస్తుంది
గందరగోళాలను శుభ్రపరచడం మరియు అడ్డంకులను ఎదుర్కోవడం బాధాకరం-అది మిమ్మల్ని మరింత సృజనాత్మకంగా చేస్తుంది తప్ప. మీ ప్రక్రియల్లో కొంచెం “యాదృచ్ఛికత” లేదా అనిశ్చితిని విసిరితే మీరు మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు పనిలో తక్కువ సంతృప్తి చెందుతారని హార్ఫోర్డ్ వాదిస్తారు.
2. మీరు అభ్యాస శైలులను మారుస్తూనే ఉన్నప్పుడు: మనస్తత్వశాస్త్రం గురించి 10 అపోహలు, బెన్ అంబ్రిడ్జ్ చేత తొలగించబడింది
మీరు ఎప్పుడైనా మిమ్మల్ని శ్రవణ లేదా దృశ్య అభ్యాసకుడిగా భావించారా? లేదా, మీరు మరింత ఎడమ- లేదా కుడి మెదడు ఉన్నారా? బాగా, మనస్తత్వవేత్త బెన్ అంబ్రిడ్జ్ మీ అత్యంత విలువైన మానసిక నమ్మకాలను తొలగించినప్పుడు మీ ప్రపంచమంతా తలక్రిందులుగా చేస్తుంది.
3. మీరు మీ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండలేనప్పుడు: కొంతమంది ఎమిలీ బాల్సెటిస్ చేత ఇతరులకన్నా ఎక్కువ వ్యాయామం ఎందుకు చేస్తారు?
మీరు చూసేది మీ సహోద్యోగులు చూసేది కాదని మీకు తెలుసా? సామాజిక మనస్తత్వవేత్త ఎమిలీ బాల్సెటిస్ అది ఎందుకు, అది మీ తీర్పు, నిర్ణయాలు మరియు లక్ష్యాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఉదయం మొదటి పనిని నడిపే మీ సహోద్యోగిని అసూయపడే హక్కు మీకు ఎందుకు వివరిస్తుంది. అదనంగా, బహుమతిపై మీ కన్ను ఎందుకు ఉంచుతారు.
4. కెరీర్ మార్పు చేయడానికి మీరు భయపడినప్పుడు: డాన్ గిల్బర్ట్ రచించిన ది సైకాలజీ ఆఫ్ యువర్ ఫ్యూచర్ సెల్ఫ్
మీరు మీ భవిష్యత్ స్వీయతను చిత్రించినప్పుడు, అది ఎలా ఉంటుంది? మీరు భిన్నంగా ఉన్నారా? మీరు ఒకటేనా? మీకు ఒకే లేదా భిన్నమైన ఇష్టాలు మరియు అయిష్టాలు ఉన్నాయా? గిల్బర్ట్ ఒక మనస్తత్వవేత్త మరియు ఆనందం నిపుణుడు, ఇది మీ భవిష్యత్తును మీరు చూసినా, మార్పు సంభవిస్తుందని (మరియు ఇప్పటికే జరిగింది) మీకు చూపుతుంది-కాబట్టి మీరు దానిని కూడా స్వీకరించవచ్చు.
5. మీ సహోద్యోగి తన కొత్త ప్రమోషన్ గురించి గొప్పగా చెప్పుకునేటప్పుడు: డబ్బు మీకు అర్ధం అవుతుందా ? పాల్ పిఫ్ చేత
ఇది మీకు షాక్ ఇవ్వవచ్చు (లేదా కాకపోవచ్చు) కాని డబ్బు మీ భావోద్వేగ మేధస్సును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది నిజం-దీని అర్థం మీరు ఎంత ఎక్కువ చేస్తే, నియమాలను ఉల్లంఘించడం, అబద్ధం చెప్పడం, మోసం చేయడం మరియు మీ సహోద్యోగులతో అసభ్యంగా ప్రవర్తించే అర్హత మీకు ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరియు సామాజిక మనస్తత్వవేత్త పాల్ పిఫ్ కొన్ని ఆసక్తికరమైన అధ్యయనాలలో ఎందుకు మీకు నిరూపిస్తారు.
6. మీరు ఫోకస్ చేయలేనప్పుడు ఎందుకంటే మీరు ముందు రాత్రి పడుకోడానికి వెళ్ళారు: జెఫ్ ఇలిఫ్ చేత మంచి రాత్రి నిద్రపోవడానికి మరో కారణం
అయ్యో you మీకు ఎందుకు ఎక్కువ నిద్ర రావాలి అనేదానికి మీ శాస్త్రీయ సాకు ఉంది (మరియు మీ యజమాని మీకు అర్థరాత్రి ఇమెయిళ్ళను పంపడం ఎందుకు ఆపాలి). న్యూరో సైంటిస్ట్ జెఫ్ ఇలిఫ్ మీ మెదడు పగటిపూట ఎలా పనిచేస్తుందో వివరిస్తుంది మరియు దానిని చైతన్యం నింపడానికి మీకు నిద్ర ఎందుకు అవసరం.
7. మీ పాత సహోద్యోగుల కంటే మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు: వృద్ధులు లారా కార్స్టెన్సేన్ చేత సంతోషంగా ఉన్నారు
ఇప్పుడు, మీరు విభేదించే ముందు, కార్స్టెన్సేన్ అనే మనస్తత్వవేత్త, వృద్ధులు పూర్తిగా “సంతోషంగా” ఉన్నారని నమ్మరు. అయినప్పటికీ, వారు మరింత సానుకూలంగా ఉంటారు మరియు వారి మిశ్రమ భావోద్వేగాలను స్వీకరించే అవకాశం ఉంది. మీరు ఎంత వయస్సులో ఉన్నా, వృద్ధాప్యం అంత చెడ్డది కాదని ఈ చర్చ మీకు నమ్ముతుంది.
8. మీరు చేయవలసిన పనులను మరచిపోతున్నప్పుడు: జాషువా ఫోయర్ చేత ఎవరైనా చేయగలిగే జ్ఞాపకశక్తి
సైన్స్ జర్నలిస్ట్ జాషువా ఫోయర్ మనస్సులో అధ్యయనం చేయడానికి సంవత్సరంలో మంచి భాగాన్ని గడిపాడు-మరియు ఏదైనా గుర్తుపెట్టుకునే ఉపాయాలు అతనికి తెలుసు. అతని పరిశోధన మరియు ఫన్నీ కథలు, మీరు సాధారణంగా మరచిపోయే వ్యక్తి అయినప్పటికీ, ఎవరైనా అద్భుతమైన జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉంటారని మీకు చూపుతుంది.
