చేయవలసిన పనుల జాబితా ద్వారా మీరు దిగజారిపోతున్నప్పుడు, మీరు ఉన్న వాతావరణం ఏకాగ్రతతో మరియు సమర్థవంతంగా పని చేయగల మీ సామర్థ్యంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీని గురించి ఆలోచించండి: కొన్ని అడుగుల దూరంలో ఉన్న ఆఫీసు గాసిప్లను మీరు వినగలిగితే మీరు నిజంగా ఎంత చేస్తారు? మీ సహోద్యోగులందరూ గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ గురించి మాట్లాడుతున్నప్పుడు ఇమెయిల్లకు ప్రతిస్పందించడానికి లేదా క్రొత్త ప్రాజెక్ట్ను ప్రారంభించడానికి మీరు ప్రేరేపించబడ్డారా?
బహిరంగ కార్యాలయాల యొక్క పెరుగుతున్న ప్రజాదరణను పరిశీలిస్తే, దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టం కనుక సహకరించడం చాలా సులభం. సమీపంలో చాలా సంభావ్య పరధ్యానాలతో (అహేమ్, ఆ గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ స్పాయిలర్స్ వంటివి), కొన్నిసార్లు చేతిలో ఉన్న పని బాగా చేయటానికి మీ పూర్తి శ్రద్ధ అవసరం.
అదృష్టవశాత్తూ, మీ కోసం మరింత విశ్రాంతి వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి మీరు వినగల పరిసర నేపథ్య ట్రాక్లు చాలా ఉన్నాయి. యాంబియంట్ అనే పదం మీకు సంగీతం గురించి ఆలోచించేలా చేస్తుంది, ఫాస్ట్ కంపెనీ పరిశోధనను ఉదహరిస్తుంది, "మితమైన స్థాయి పరిసర శబ్దం వాస్తవానికి చాలా మందికి సృజనాత్మకతను పెంచుతుంది."
కాబట్టి, మీరు ఇంకా కూర్చోవడానికి చాలా ఉత్సాహంగా ఉన్నారా లేదా ఏకాగ్రతతో చాలా అలసటతో ఉన్నా, క్రింద జాబితా చేయబడిన ఈ ట్రాక్లలో ఒకటి ఉత్పాదకత కోసం సరైన మనస్తత్వానికి సహాయపడుతుంది.
1. మీకు తీరికగా అనిపిస్తుంటే: ఇప్పుడు వినండి
సరళమైన సౌండ్ట్రాక్ మరియు నీటి సన్నివేశాల ఫోటో సిరీస్, ఇప్పుడు రిలాక్స్ మిమ్మల్ని పర్వత జలపాతం, ప్రశాంతమైన చెరువు లేదా సూర్యాస్తమయం వద్ద బీచ్ మధ్యలో తీసుకువస్తుంది. ప్రకృతి శబ్దాలను ముంచెత్తడం ద్వారా, మీరు క్రమంగా మరింత అప్రమత్తంగా మరియు శక్తివంతం అవుతారు, కాబట్టి మీరు మీ వర్క్ఫ్లోను వేగవంతం చేయవచ్చు మరియు సాయంత్రం 5 గంటలకు కార్యాలయం నుండి బయటపడవచ్చు.
2. మీరు పరధ్యానంలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తే: సరళంగా వినండి
ఇది ఎడతెగని కార్యాలయ కబుర్లు లేదా అంతరాయం కలిగించే నిర్మాణ పనులు అయినా, మీరే ఆలోచించడాన్ని మీరు వినలేనప్పుడు చేతిలో ఉన్న పనిపై దృష్టి పెట్టడం అసాధ్యం అనిపిస్తుంది. సింపుల్నోయిస్ వస్తుంది - ప్లాట్ఫాం తెలుపు, గులాబీ లేదా గోధుమ శబ్దాన్ని అందిస్తుంది, అది అన్నింటినీ ట్యూన్ చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు చాలా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. పింక్ శబ్దం అంటే ఏమిటి? తెలుసుకోవడానికి మీరు క్లిక్ చేయాలి.
3. మీరు ఉత్సాహరహితంగా భావిస్తే: కోఫిటివిటీని వినండి
కేఫ్ బ్యాక్డ్రాప్ మరియు తక్కువ కబుర్లు నిశ్చలత మరియు కార్యాచరణ యొక్క ఆదర్శ సమతుల్యత, సృజనాత్మకతను పెంచడానికి సరైన వాతావరణం. విజ్ఞాన శాస్త్రం మద్దతుతో మరియు సృజనాత్మక సంఘాలచే ప్రియమైన, మీ తదుపరి ప్రాజెక్ట్ కోసం ఆలోచనలను కలవరపరిచే కాఫీటివిటీ పిక్-మీ-అప్ కావచ్చు.
4. మీరు ప్రేరేపించబడితే: CODING.FM వినండి
మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ పనిలో కష్టమే అనే ఆలోచన కంటే ఎక్కువ ప్రోత్సాహకరంగా ఉంటుంది? CODING.FM ను నమోదు చేయండి: వేర్వేరు తీవ్రతలలో అందించే కీబోర్డ్లో టైప్ చేసే శబ్దం లూప్స్. సోమవారం ఉదయం కోడింగ్, హాకథాన్ కోడింగ్ మరియు యాంగ్రీ దేవ్ కోడింగ్ అని వర్గీకరించబడిన ఈ సౌండ్ట్రాక్లు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని తీవ్రమైన పని నేపధ్యంలో ముంచెత్తుతాయి.
5. మీకు అధికంగా అనిపిస్తుంటే: వర్షపు మూడ్ వినండి
నిద్రపోయేటప్పుడు, అధ్యయనం చేసేటప్పుడు మరియు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు బాగా తెలిసిన మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడే, వర్షపు మూడ్ యొక్క వర్షపు సౌండ్ట్రాక్ మీ మనస్సు అన్ని దిశల్లోకి వెళ్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని శాంతపరచడానికి సహాయపడుతుంది. నిరుత్సాహకరమైన రోజుల గురించి ప్రజలు చెప్పేదాన్ని మర్చిపోండి-అవి వాస్తవానికి పనిలో ముందుకు రావడానికి గొప్ప అవకాశం.
6. మీరు శాంతియుతంగా భావిస్తే: ఓస్మోసిస్ వినండి
ధ్యాన హమ్స్ మరియు రిలాక్సింగ్ బెల్ శబ్దాల క్రమం మీ శాంతి మరియు ప్రశాంతతను కొనసాగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఓస్మోసిస్ హమ్మింగ్ కోసం ఆదేశాలను కూడా అందిస్తుంది, ఇది మీ శ్వాసను విశ్రాంతి మరియు మీ మనస్సును క్లియర్ చేస్తుంది.
7. మీరు ఒత్తిడికి గురవుతుంటే: ప్రశాంతంగా వినండి
ఒత్తిడిని దీర్ఘకాలికంగా నిర్వహించడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నప్పటికీ, మీకు శీఘ్ర పరిష్కారం అవసరమైనప్పుడు చాలా రోజులు ఉన్నాయి. పొయ్యి, హిమపాతం లేదా గడ్డి మైదానం వంటి విస్తృత దృశ్యాల నుండి ఏదైనా సౌండ్ట్రాక్లను ఎంచుకోండి. మీరు ఇంకా ఆత్రుతగా ఉన్నట్లయితే, ప్రశాంతత దాని స్వభావం-నేపథ్య శబ్దం లూప్ల కంటే ఎక్కువ అందిస్తుంది. ప్లాట్ఫాం ప్రాథమిక ధ్యాన సన్నివేశాలను ఉచితంగా అందిస్తుంది, అలాగే మీరు కొంచెం డబ్బు ఖర్చు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మరింత ఆధునిక ఎంపికలు.
8. మీరు సాహసోపేత అనుభూతి చెందుతుంటే: నోయిస్లీ వినండి
విభిన్న పరిసర శబ్దాలను కలపడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, మీరు ఏమి వినాలనుకుంటున్నారు, లేదా జోన్లోకి రావడానికి ఏమి చేయాలో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే ఇది సరైన పరిష్కారం. మీ వ్యక్తిగతంగా అనుకూలీకరించిన సెట్టింగ్లకు మీ హెడ్ఫోన్లను ప్లగ్ చేయండి లేదా యాదృచ్ఛికంగా నొక్కండి మరియు నోయిస్లీ మీ కోసం అన్ని పనులను చేయనివ్వండి.
మీ మానసిక స్థితికి ఏ ట్రాక్ సరిపోతుందో, పని పూర్తి చేసేటప్పుడు వాతావరణం అంటే ప్రతిదీ అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. మీ లక్ష్యాల వైపు దృష్టి పెట్టడంలో మీకు సహాయపడటానికి దృశ్యం యొక్క మార్పు అవసరం, మరియు మీరు కార్యాలయంలో చేరినప్పుడు లేదా ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు ఇది ఎల్లప్పుడూ ఎంపిక కాదు. పరిసర సంగీత ట్రాక్లు రిఫ్రెష్ మార్పును చాలా త్వరగా అనుభవించడానికి గొప్ప ఎంపిక, ప్రయాణ అవసరం లేదు.
