ప్రేరణ చాలా అస్పష్టంగా ఉంది, కాదా? కొన్ని రోజులు మీరు అనుభూతి చెందుతారు, మరియు ఇతర రోజులు మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా దానిలో ఒక మూలను పట్టుకోలేరు. మీరు కంప్యూటర్ స్క్రీన్ వైపు చూస్తూ, టైప్ చేయడానికి, సృష్టించడానికి, అభివృద్ధి చేయడానికి మీరే ఇష్టపడతారు మరియు బదులుగా మీరు కదలికల ద్వారా వెళుతున్నారని, మీరు ఉత్పత్తి చేస్తున్న పని గురించి పట్టించుకోరు. మీరు పూర్తిగా ఉత్సాహంగా లేరని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు, మరియు మీరే ఎలా అనుభూతి చెందాలో మీకు తెలియదు.
కోరా వినియోగదారులు అక్కడ ఉన్నారు, మరియు ఆ కోల్పోయిన ప్రేరణను త్రవ్వటానికి మరియు ఉద్యోగం సంపాదించడానికి వారికి నిజమైన మరియు ఆచరణాత్మక పరిష్కారాలు ఉన్నాయి-కానీ కేవలం అభిరుచితో పూర్తి. ఏడు చిట్కాలు మరియు ఉపాయాల కోసం చదవండి, అది మిమ్మల్ని ఎప్పుడైనా ప్రేరేపిస్తుంది.
1. హార్డ్ వర్క్ గా ఆలోచించవద్దు
మేరీ స్టెయిన్కష్టపడి పనిచేయడానికి నన్ను ప్రేరేపించడానికి నాకు ఒకే ఒక మార్గం ఉంది: నేను దాని గురించి కష్టపడి ఆలోచించను. నేను ఎవరైతే ఉండాలనుకుంటున్నాను అనే దానిలో నేను దాని గురించి ఆలోచిస్తాను. నేను ఏదైనా చేయటానికి ఎంపిక చేసిన తర్వాత, అది ఎంత కష్టం లేదా నిరాశపరిచింది లేదా అసాధ్యం అనే దాని గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించకూడదని నేను ప్రయత్నిస్తాను; నేను ఎంత మంచి అనుభూతి చెందాలి, లేదా నేను చేసినందుకు ఎంత గర్వంగా ఉంటుందో నేను ఆలోచిస్తున్నాను. కఠినంగా కనిపించడం సులభం.
దీని గురించి ఆలోచించండి: మీరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రాజెక్ట్ దురదృష్టవశాత్తుగా చూడకపోతే, మీ కెరీర్ మార్గంలో మీకు సహాయపడే పజిల్ యొక్క ఒక భాగంగా చూస్తే, బహుశా దీన్ని చేయడానికి అవసరమైన శక్తి రావడం సులభం అవుతుంది.
2. చిన్న, కాటు-పరిమాణ లక్ష్యాలను సృష్టించండి
నెల్సన్ వాంగ్డోనట్ రంధ్రాలు చాలా ప్రేమగా ఉండటానికి ఒక కారణం ఉంది. వారు తినడం సులభం. మీకు తెలియక ముందు, మీరు వాటిలో డజను తిన్నారు. లక్ష్యాలు కూడా ఈ విధంగా ఉండాలి. వాస్తవానికి మీరు నిజంగా పెద్ద, ధైర్యమైన లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉండాలి. కానీ మీరు ఆ లక్ష్యాన్ని కాటు-పరిమాణ, వినియోగించే లక్ష్యాలుగా విచ్ఛిన్నం చేశారని నిర్ధారించుకోండి. ఈ విధంగా మీరు మీ ప్రయాణంలో పురోగతి సాధించినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు చిన్న లక్ష్యాలను పూర్తి చేసినప్పుడు మీరు కూడా సాధించిన అనుభూతిని పొందుతారు. పురోగతి మరియు సాధన యొక్క భావన ఒక అందమైన కలయిక.
మీరు ఇంతకుముందు ఈ సలహాను విన్నారనడంలో సందేహం లేదు, కానీ మీరు దానిని ప్రేరణకు వర్తింపజేసారా? ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియనప్పుడు పెద్ద ప్రాజెక్ట్ పూర్తి చేయడం చాలా భయంకరంగా ఉంది. మీరు ఎక్కడ ప్రారంభిస్తున్నారో కూడా మీకు తెలియకపోతే ఎలా పూర్తి చేయవచ్చు? కాబట్టి, పెద్ద, భయానక లక్ష్యంపై దృష్టి పెట్టడం కంటే, ఒక సమయంలో ఒకదాన్ని తీసుకోండి మరియు పెద్ద లక్ష్యాన్ని మీరు ఒకేసారి జీర్ణించుకోగల ఆలోచనలుగా విభజించండి.
3. రోజూ చదవండి
కర్టిస్ బ్లాక్మోర్మీరు చదవడానికి మీ రోజులో సమయాన్ని కేటాయించారని నిర్ధారించుకోండి. (అందరూ మేల్కొనే ముందు ఉదయాన్నే నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.) రోజుకు కనీసం ఒక గంట చదవండి. అది చాలా ఎక్కువ అయితే, 20 నిమిషాలతో ప్రారంభించి, ఒక నెల (అలవాటు) చేయండి. పఠనం విజయానికి వేగవంతమైన మార్గం అనే నమ్మకాన్ని పెంచుకోండి. ఇది గాలిని చదవడం మరియు చాలా సరదాగా / బహుమతిగా చేస్తుంది (మీరు విజయంతో నడిచేట్లయితే). ప్రపంచంలో అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తులు చాలా పుస్తకాలు (వారెన్ బఫెట్, బిల్ గేట్స్, ఎలోన్ మస్క్) చదవడం వారి విజయానికి కారణమని పేర్కొన్నారు.
మీరు వెతుకుతున్నది నిజంగా కష్టపడి పనిచేయడానికి ప్రేరణగా ఉన్నప్పుడు పఠన సమయాన్ని కేటాయించడం ప్రతి-ఉత్పాదకతగా అనిపించినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు చేతిలో ఉన్న పనిని పరిష్కరించడానికి సంబంధం లేనిదిగా అనిపించడం అవసరం. రోజువారీ పఠన అలవాటును పెంపొందించుకోవడం అనేది మీ ఆలోచన ప్రక్రియలపై దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని చూపే ఒక విషయం, చివరికి మీ జీవితంలోని అన్ని రంగాలలో మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.
4. ముఖ్యమైనవి కాని విషయాల గురించి శ్రద్ధ వహించడం ఆపండి
నిక్ మిల్లెర్ఏదైనా అర్థం కాని పనులు చేయడం వల్ల టన్ను మానసిక శక్తి ఖర్చవుతుంది. మీరు చేయవలసిన పనుల జాబితాను చూడండి, మీరు పట్టించుకోని మీకు తెలిసిన విషయాలను కనుగొనండి మరియు వీలైనన్నింటిని వదిలించుకోండి. మీరు అంతర్గతంగా అర్ధవంతమైన లేదా పెద్ద మిషన్లో భాగమైన కార్యకలాపాలపై పనిచేస్తుంటే మీరు మరింత స్థిరంగా ప్రేరేపించబడతారు.
మీ జాబితాలో చాలా జాగ్రత్తగా మరియు దగ్గరగా చూడండి, మరియు మీరు చేయటానికి నిజంగా తగ్గించే మరియు అనవసరమైన ఏదైనా గొరుగుట. మీరు ప్రారంభించిన దాన్ని పూర్తి చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు, మీరు మొదట ఏదో ప్రారంభించిన కారణాన్ని కూడా గుర్తుంచుకోలేరు.
5. నిష్క్రమించే సమయాన్ని సెట్ చేయండి
మాట్ హోమ్స్వ్యవస్థాపకులు సాధారణ 8 నుండి 5 పనిదినం వరకు దూరమవుతారు, మరియు ఇమెయిళ్ళు మరియు స్కైప్ ద్వారా ప్రపంచ ప్రాప్యత 24 గంటల పనిదినాన్ని కలిగి ఉండటం సులభం. కానీ తగినంత ఉన్నప్పుడు గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మీ కోసం వాస్తవిక నిష్క్రమణ సమయాన్ని సెట్ చేయండి మరియు వారంలో ఎక్కువ రోజులు దానికి కట్టుబడి ఉండండి. రాత్రి 8 గంటల తర్వాత ఇమెయిల్లకు సమాధానం ఇవ్వడం ఆపివేయండి లేదా ఆదివారాలు సెలవు తీసుకోండి. మీరు కొంత సమయం కేటాయించినప్పుడు మీరు మరింత రిఫ్రెష్ మరియు మరింత ఉత్పాదకతను అనుభవిస్తారు.
మీరు 24/7 ప్రేరేపించబడితే మీ చేయి పైకెత్తండి! నేను చేతులు చూస్తానని అనుకోలేదు. అన్ని సమయాలలో శక్తిని అనుభూతి చెందడం, అన్ని సమయాలలో పనులను దున్నుకోవాలనుకోవడం అవాస్తవం. మీరు మీరే విశ్రాంతి ఇవ్వాలి, మరియు మీ ఉద్యోగం యొక్క డిమాండ్ల నుండి తీసివేయడానికి లేదా దూరంగా ఉండటానికి మీకు నిర్ణీత సమయాన్ని ఇవ్వడం అంటే, దాన్ని చేయండి. మీరు పని కోసం కేటాయించిన గంటల్లో కఠినంగా మరియు తెలివిగా పని చేయడానికి ఇది మీకు సహాయపడే అవకాశం ఉంది.
6. జస్ట్ డు ఇట్
బాబ్ విన్ఏదైనా చేయడం ప్రారంభించడానికి ప్రేరేపించబడటానికి, నా స్వంత అనుభవం నుండి, నాకు అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఉపాయం ఏమిటంటే (దీన్ని సరళంగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది పనిచేస్తుంది). ఏదైనా చేయవలసి ఉందని మీరు అనుకున్న వెంటనే, దానిలోకి దూకుతారు, వెంటనే చేయండి (వాస్తవానికి, పరిస్థితులు సాధ్యమైతే). మీరు మరేదైనా గురించి ఆలోచించకూడదు, మిగతా ఆలోచనలన్నింటినీ అణచివేయాలి, మీ మనస్సును ఖాళీగా ఉంచుకోవాలి, రోబోట్ లాగా వ్యవహరించాలి. అవును, ఇది విచిత్రంగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది పని చేస్తుంది! లేకపోతే, మీరు ఇప్పుడు దీన్ని చేయాలా లేదా చేయటంలో చాలా సమస్యలు ఉన్నాయా లేదా అనేదానిపై మీరు చర్చించుకుంటారు, లేదా ఈ బోరింగ్ పనికి ఇతర ఆహ్లాదకరమైన మరియు ఉత్తేజకరమైన విషయాలు ఉన్నాయి.
ఇప్పుడు ఇక్కడ కొన్ని విలువైన సలహాలు ఉన్నాయి: చుట్టూ వేచి ఉండటానికి బదులుగా, మిమ్మల్ని మీరు ప్రేరేపించటానికి ఇష్టపడతారు, మీరు ముందుకు వెళ్లి మీరు చేయవలసిన పని మీకు తెలిస్తే మీరు ఏమి చేయాలి? ప్రాజెక్ట్లోకి ప్రవేశించండి మరియు మీకు అవసరమైనది ఫోకస్ అవుతుందని నమ్మండి.
7. విజయాలు జరుపుకోండి
కై ఆష్లేమీరు చేస్తున్న అన్ని మంచిని అంగీకరించడం ప్రారంభించండి. చిన్న విషయాలను డిస్కౌంట్ చేయవద్దు. నా ఉద్దేశ్యం, పరిపూర్ణంగా లేని చిన్న పని చేసినందుకు మీరు ఎన్నిసార్లు మిమ్మల్ని తిడతారు? సమయానికి రావడం లేదా క్రొత్త క్లయింట్పై సంతకం చేయడం వంటి మంచి విషయాలు ఎంత తరచుగా అనుకుంటున్నారు? వారు సంబరాలు చేసుకోవాలి. మీ జీవితంలో మీకు మరిన్ని విజయాలు అవసరం. ఇది మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది, మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మీరు నిజంగా ఎంత తెలివైనవారో చూడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మీరు దీర్ఘకాలిక ప్రతిఫలం కోసం నిరంతరం ఎదురుచూస్తుంటే, అన్ని చిన్న విజయాలు ఎంత కీలకమైనవో మీరు మర్చిపోతారు. దృష్టిలో ప్రతిఫలం లేకపోతే ప్రేరేపించబడటం మరియు విషయాల పైన ఉండటం సవాలుగా ఉంటుంది. చిన్న విషయాలతో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోండి మరియు చిన్న పురోగతులను గుర్తించడం ఎంత ఆనందంగా ఉంటుందో తక్కువ అంచనా వేయకండి.
మీ కోసం ఏ ఇతర ప్రేరణ చిట్కాలు పనిచేస్తాయి? ట్విట్టర్లో నాకు తెలియజేయండి!
