మీరు బహుశా మీ తలని గట్టిగా వ్రేలాడుతూ, “ఉహ్, అవును, నేను కూడా!” అని మీరు విన్నప్పుడల్లా వారు భారీ మల్టీ టాస్కర్ అని ఎవరైనా చెప్తారు. వ్యక్తిగతంగా, నేను బహుళ విండోస్ యొక్క రాణిని, ఇమెయిల్ మరియు వర్డ్, గూగుల్ డాక్స్ మరియు నోట్స్, ఫేస్బుక్ మరియు నా ఫోన్ల మధ్య దూసుకుపోతున్నాను.
నన్ను నమ్మండి, నేను దాని గురించి గర్వపడను. మీ పని యొక్క సామర్థ్యాన్ని మరియు నాణ్యతను ఇది ఎలా ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుందో వంటి అన్ని పరిశోధనలు ఏమి చెబుతాయో నాకు తెలుసు. నేను నిజంగా నన్ను ఓవర్లోడ్ చేస్తున్నప్పుడు, విషయాలు పగుళ్లతో వస్తాయి: నా మేనేజర్ నుండి ఒక సందేశం, రచయిత నుండి ఒక ఇమెయిల్, నా తదుపరి వ్యాసం కోసం ఒక మేధావి ఆలోచన.
నా కోసం ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి అనువర్తనాలు ఉన్నాయని నాకు తెలుసు, నేను నిజాయితీగా ఉంటాను మరియు అవి నా కోసం పని చేయవని చెప్తాను. కానీ నేను హుక్ నుండి దూరంగా ఉన్నానని కాదు!
అందువల్ల నేను నిరంతరం ఇతర హక్స్ కోసం చూస్తున్నాను, అది ఒక సమయంలో ఒక కార్యాచరణపై దృష్టి పెట్టమని నన్ను బలవంతం చేస్తుంది. నేను ఇంకా సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనలేదు, కాని ఇక్కడ నాకు అద్భుతాలు చేసే కొన్ని శీఘ్ర ఉపాయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. దీన్ని పూర్తి స్క్రీన్గా చేయండి
. ఇది మొత్తం స్క్రీన్కు సరిపోయేలా మీ పత్రాన్ని లాగడం లేదా పూర్తి స్క్రీన్ సాధనాన్ని ఉపయోగించడం-మీ Mac లోని గ్రీన్ బటన్ను నొక్కడం లేదా మీ PC లో F11 ని నొక్కడం వంటిది చాలా సులభం.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. ఇతర విండోస్ను కనిష్టీకరించండి</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-2.jpg width=780 />
<p>అదేవిధంగా, మీ అన్ని ట్యాబ్లలో భయంకరమైన ఎరుపు “X” బటన్ను నొక్కడం కంటే, పసుపు కనిష్టీకరించే గుర్తుకు మారండి మరియు మిమ్మల్ని దృష్టి మరల్చగల ప్రతిదాన్ని ఉంచండి. ఇలా చేయడం అంటే మీ రాబోయే పనులు పోలేదని మీరు భరోసా ఇవ్వవచ్చు, కానీ సమయం సరైనది అయినప్పుడు మీ కోసం వేచి ఉండండి.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-3"></a><h2>3. మీ లింక్లను సేవ్ చేయండి</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-3.jpg width=780 />
<p>ఇది నేను తరచుగా ఉపయోగించే వ్యూహం. నేను తనిఖీ చేయాలనుకుంటున్న వెబ్సైట్ లేదా నేను మరచిపోకూడదనుకునే లింక్ ఉంటే, “ఈ కథనాన్ని చదవండి” లేదా "ఈ వెబ్సైట్ను పరిశీలించి, షరోన్కు తిరిగి నివేదించండి."</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. మ్యూట్ బటన్ను కనుగొనండి</h2>
<p align=)
, ఇమెయిల్ గొలుసులను మ్యూట్ చేయడానికి Gmail మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది (లేదా, మీ ఇన్బాక్స్ను దాచడానికి మీరు ఈ నిఫ్టీ సాధనాన్ని ఉపయోగించవచ్చు - సరే, కొన్నిసార్లు నేను అనువర్తనాలను ఉపయోగించండి), మరియు చాలా కంపెనీ సందేశ అనువర్తనాలు లాగ్ అవుట్ అవ్వడానికి లేదా మీరు “బిజీగా” ఉన్నాయని చూపించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఒత్తిడికి గురైతే, గుర్తుంచుకోండి: ఇది ఎప్పటికీ కాదు, ప్రస్తుతానికి.</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. తరువాత ఖాళీలను పూరించండి</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-5.jpg width=780 />
<p>ఒక మల్టీ టాస్కర్ నుండి మరొకదానికి ఒక చిన్న చిట్కా: మీరు ప్రెజెంటేషన్ లేదా రిపోర్ట్లో పనిచేస్తున్నప్పుడు మీకు తెలుసు మరియు ఒక వ్యక్తి యొక్క చివరి పేరును ఎలా ఉచ్చరించాలో మీకు గుర్తులేదు, లేదా ఆ అధ్యయనం ఏమని పిలుస్తారు లేదా జారిపోయిన ఇతర యాదృచ్ఛిక వాస్తవం మీ మనస్సు?</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>ఇవి ఉచ్చులు-మీరు చూస్తున్న ఒక నిమిషం, మీరు అక్కడకు ఎలా వచ్చారో జ్ఞాపకం లేకుండా మీరు ఇంటర్నెట్లో మోకాలి లోతుగా ఉన్నారని మీకు తెలుసు. ఆ కుందేలు రంధ్రం క్రిందకు వెళ్లే బదులు, ఇప్పుడే ప్లేస్హోల్డర్లను ఉపయోగించుకోండి మరియు కొనసాగించండి.</p>
<a id="menu-6"></a><h2>6. మీ పనులను సంఖ్య చేయండి</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-6.jpg width=780 />
<p>బులెట్ల సమూహాన్ని చూడటం చాలా సులభం మరియు వాటిని ఒకేసారి రెండు పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి, కాని ఆర్డర్ చేసిన జాబితాను చూడటం కష్టం, మరియు ఆర్డర్ లేకుండా. ప్రాముఖ్యత మరియు ఆవశ్యకత ద్వారా మీ పనులను నంబర్ చేసి, ఆపై జాబితాలోకి వెళ్ళండి. ఆ పని పూర్తయ్యే వరకు మీరు ముందుకు సాగలేరని మీరే చెప్పండి.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>ఈ విధంగా ఆలోచించడానికి మీరు విజయవంతంగా శిక్షణ ఇస్తే, అసైన్మెంట్లు రోజు చివరిలో వస్తువుల సేకరణ లాగా తక్కువగా కనిపిస్తాయి మరియు మీరు ఒక్కొక్కటిగా తనిఖీ చేయవలసిన విషయాల జాబితా లాగా కనిపిస్తాయి.</p>
<a id="menu-7"></a><h2>7. చేయవలసిన జాబితాను ఉంచండి</h2>
<p align=)