మీరు అకస్మాత్తుగా, “ఈ వారపు సంఖ్యల నివేదిక” అనే సబ్జెక్ట్ లైన్తో మీ ఇన్బాక్స్ ద్వారా చిందరవందర చేస్తున్నారు. పంపినవారు భూమి గురించి ఏమి మాట్లాడుతున్నారో అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. కానీ మీరు చదివేటప్పుడు, మీ శ్వాస తీవ్రమవుతుంది, మీ గొంతు ఎండిపోతుంది మరియు మీ కుర్చీలో మునిగిపోతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. రెండు గంటల్లో “ఈ వారపు సంఖ్యలు” పై మీకు 20 పేజీల నివేదిక ఉంది - మరియు మీరు ఒక్క పేజీని కూడా టైప్ చేయలేదు!
ఆశాజనక, మీరు ఇలాంటివి ఎన్నడూ అనుభవించలేదు. అయితే, మీరు ఏదో ఒక రోజు చేస్తే, ఈ భయానక దృష్టాంతం నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడదీయగలరని మీకు భరోసా ఇవ్వడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాను. మీరు చేయాల్సిందల్లా ఈ క్రింది దశలను తీసుకోండి.
1. ప్రశాంతంగా ఉండండి
సంక్షోభాన్ని నిర్వహించేటప్పుడు, మొదటి దశ భయాందోళనలను నివారించడం.
ఖచ్చితంగా, పూర్తి చేయడం కంటే సులభం. ప్రతికూలతపై దృష్టి పెట్టడానికి మేము తీవ్రంగా కృషి చేస్తున్నాము మరియు విచిత్రంగా ఉండాలనుకోవడం సహజం. అయితే, ప్రస్తుతం, మీరు ప్రకృతికి వ్యతిరేకంగా పని చేయాల్సి ఉంటుంది. మీరు అలా చేయగలరని మీరు నమ్మకపోతే, గంటలు ఒకే స్థలంలో కూర్చోవడం సహజం కాదని గుర్తుంచుకోండి-కాని మీరు ప్రతిరోజూ అలా చేస్తారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, పరిస్థితిపై మీ ప్రతిస్పందనను మీరు నియంత్రించవచ్చు.
కాబట్టి he పిరి పీల్చుకోండి, he పిరి పీల్చుకోండి మరియు మీరే ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: “నేను ఇప్పుడు ఏమి చేయగలను?”
2. పరిస్థితిని అంచనా వేయండి
కాబట్టి, దశల్లో ఒకటి మీ యజమానికి వార్తలను తెలియజేస్తుంది. కానీ అది మొదటి దశ అని అర్థం కాదు. అతనికి వెంటనే ఇమెయిల్ పంపే ప్రలోభాలను నిరోధించండి-లేదా అధ్వాన్నంగా, అతని కార్యాలయంలోకి ప్రవేశించండి-మరియు మీరు ఎంత వైఫల్యం గురించి కరిగిపోతారు.
బదులుగా, మీరు మీ స్వంతంగా సమస్యను ఎలా పరిష్కరించవచ్చో పరిశీలించడానికి చొరవ తీసుకోండి. మీ మేనేజర్ ఎంపికలను ఇవ్వడానికి కనీసం రెండు సాధ్యమైన పరిష్కారాలతో ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, 20-పేజీల నివేదిక కేసులో, ఒక ఎంపిక ఒక పేజీ సారాంశాన్ని ఒకదానితో ఒకటి లాగడం మరియు ప్రాజెక్ట్ను మీ ప్రాధాన్యత జాబితాలో పైకి తరలించడం.
రెండవ ఎంపిక ఏమిటంటే, నివేదిక ఎందుకు నిలిపివేయబడటానికి మంచి కారణం ఉంటే అంచనా వేయడం. ఉదాహరణకు, నివేదికను వారానికి వెనక్కి నెట్టడాన్ని సమర్థించడానికి మీరు ఉపయోగించగల కొన్ని పెద్ద మార్పులు సంభవించాయా? మీ నివేదికను వెనక్కి నెట్టడం మీ యజమానికి ప్రయోజనం కలిగించే కారణాన్ని మీరు నిజాయితీగా నిర్ణయించగలిగితే (ఉదా., మీరు అదనపు నెల డేటాను జోడించవచ్చు), మీరు మీ తప్పుకు తలక్రిందులుగా ఇవ్వవచ్చు.
మీరు సాధ్యం-మరియు, నైతిక-ఎంపికలన్నింటినీ అయిపోయే వరకు, ఇది ప్రపంచం అంతంలా వ్యవహరించకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.
3. హృదయపూర్వక క్షమాపణ చెప్పడానికి సిద్ధం చేయండి
మీరు పొరపాటు చేసినప్పుడు, మీరు దానిని స్వంతం చేసుకోవాలి. ఇది చాలా సులభం.
ఇది సరదా కాదు, కానీ మీరు తీసుకోవలసిన దశ ఇది. క్షమాపణ చెప్పే ఆలోచన మిమ్మల్ని విసిరేయాలనుకుంటే, ఈ విధంగా ఆలోచించండి: మీ యజమాని మానవుడు మరియు ఏదో ఒక సమయంలో కూడా చిత్తు చేశాడు. ఆమె చివరికి మీ గందరగోళాన్ని క్షమించగలదు (అది భారీగా ఉన్నప్పటికీ ). ఆమె క్షమించనిది మీ తప్పులకు బాధ్యత వహించడానికి ఇష్టపడకపోవడం.
కాబట్టి, మీ చర్య వల్ల ప్రభావితమైన (లేదా ప్రభావితమయ్యే) వ్యక్తులను ఎదుర్కోండి మరియు క్షమించండి. సాకులతో వెన్న వేయకండి. మీరు చేసిన పనికి హృదయపూర్వక విచారం చూపించండి, గందరగోళాన్ని శుభ్రం చేయడానికి ఒక ఖచ్చితమైన మార్గాన్ని అందించండి మరియు భవిష్యత్తులో మీ తప్పును పునరావృతం చేయవద్దని వాగ్దానం చేయండి.
4. మీ తప్పు నుండి నేర్చుకోండి
మొదటి స్థానంలో పొరపాటు ఎలా జరిగిందో తిరిగి ఆలోచించండి. మీ స్పామ్ ఫోల్డర్లో దిగినందున 20 పేజీల నివేదికలోని ఇ-మెయిల్ను మీరు కోల్పోయారా? లేదా మరుసటి రోజు దానిపై ప్రారంభించడానికి మీరు ఒక మానసిక గమనిక చేశారా, ఆ గమనిక మీ మనస్సు నుండి జారిపోయేలా మాత్రమే?
ఇమెయిల్ పోయినట్లయితే, మీ స్పామ్ ఫోల్డర్ను తరచుగా తనిఖీ చేయడాన్ని సూచించండి. మీరు చేయవలసిన ప్రతిదాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి మీరు చాలా బిజీగా ఉంటే, మీ చేయవలసిన పనులను మీరే గుర్తు చేసుకోవడానికి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనువర్తనాలను ఉపయోగించండి. మీరు మీ స్వంతంగా గుర్తుంచుకోగలిగేది చాలా ఉంది, కాబట్టి మీ ప్రయోజనానికి సాంకేతికతను ఉపయోగించడానికి వెనుకాడరు.
5. మీ కీర్తిని పునర్నిర్మించండి, బిట్ బై బిట్
మీ యజమాని మిమ్మల్ని సరదాగా చూస్తున్నట్లు లేదా మీరు కలిసి పనిచేస్తున్న రాబోయే నియామకం గురించి మీకు గుర్తుచేస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?
అవును, మీరు మళ్ళీ జారిపోతారని అతను ఆందోళన చెందవచ్చు. కానీ మీరు ఇంకా తొలగించబడలేదు అంటే అతను మీకు మరొక అవకాశం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు. కాబట్టి తీసుకోండి.
అంచనాలకు మించి వెళ్ళండి. సహోద్యోగులకు అవసరమైనట్లు కనిపించే వారికి సహాయం చేయండి. మీ వాగ్దానాలను అనుసరించండి. ఒకే తప్పును రెండుసార్లు పునరావృతం చేయకుండా మీరు తీవ్రంగా ఉన్నారని చూపించండి. దీన్ని కొనసాగించండి, మరియు మీ తప్పు మరచిపోతుంది-లేదా, కనీసం, మీ అద్భుతత్వంతో కప్పివేయబడుతుంది.
6. అది వీడండి
ఘనీభవించిన కారణంగా మీరు ఈ పదబంధాన్ని లేదా అడిలె దజీమ్ పాటను చాలాసార్లు విన్నారు. నిజాయితీగా ఉన్నప్పటికీ, దానిని ఉంచడానికి మంచి మార్గం లేదు.
మీ తప్పు గురించి బాధపడటం సరైందే. చెడుగా అనిపించడం అంటే మీ చర్యల యొక్క పరిణామాలను మీరు పట్టించుకుంటారు. ఏది మంచిది కాదు దానిపై దానిపై జాలిపడటం. మీరు తప్పు చేసిన వ్యక్తి కనుక ఇది మిమ్మల్ని నిర్వచించాలని కాదు.
ఇల్లినాయిస్ విశ్వవిద్యాలయం యొక్క బెక్మాన్ ఇన్స్టిట్యూట్ అధ్యయనం ప్రకారం, మీ తప్పును దృక్పథంలో ఉంచడానికి మీరు ఈ ఉపాయాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు. సాధారణంగా, మీ పొరపాటు మీరు కోరుకున్న దానికంటే ఎక్కువసార్లు మీ జ్ఞాపకశక్తిలో పాపప్ అవ్వడం ప్రారంభిస్తే, ఆ జ్ఞాపకశక్తి యొక్క భావోద్వేగ రహిత భాగాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, మీరు 20 పేజీల నివేదికలో ఆ ఇమెయిల్ చదివినప్పుడు, ఎండ లేదా వర్షం పడుతుందా? ఆ రోజు మీరు ఏ దుస్తులను ధరించారు? ఇది భోజనానికి ముందు లేదా తరువాత ఉందా?
అర్థరహితంగా ఉన్న ఆ వివరాలను గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా, మీరు అన్నింటికీ అసహ్యకరమైన నుండి దృష్టిని ఆకర్షిస్తారు మరియు ఈ సంఘటన నిజంగా ఏమిటో చూడటం ప్రారంభిస్తారు: ఒక అభ్యాస అనుభవం. అలాగే, ఇలా చేయడం వల్ల మీ పరిశీలనా నైపుణ్యాలు పదునుపెడతాయి, ఇది ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. (షెర్లాక్ హోమ్స్ను అడగండి.)
ఒక పనిని మరచిపోవటం మనలో అత్యుత్తమమైన వారికి కూడా జరుగుతుంది. కాబట్టి, ముందుకు సాగడానికి పై దశలను తీసుకోండి మరియు మళ్ళీ జరగకుండా ఉంచండి.
