పనితో ఇక్కడ వరకు ఉందా?
అలాంటి రోజులు ఉండవచ్చని మీ అమ్మ మీకు చెప్పి ఉండవచ్చు, మరియు విలువైనది అంత సులభం కాదు. "అమ్మకు బాగా తెలుసు" అని కూడా ఆమె మీకు చెప్పింది.
ఆ సమయంలో మీరు దానిని విశ్వసించకపోవచ్చు, ఆ మామిజమ్స్ అన్నీ నెమ్మదిగా అంటుకోవడం ప్రారంభించాయి: కష్టపడితే ఫలితం ఉంటుంది , మీరు సంపాదించిన దానికంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేయకూడదు మరియు నమ్మకం సంపాదించబడుతుంది, ఇవ్వలేదు.
సాధారణంగా, అమ్మకు బాగా తెలుసు, మరియు ఆమె సలహా వయస్సును మించిపోయింది. కాబట్టి మీరు పనిలో చిక్కుకున్నట్లయితే, మీరు ఆఫీసు వద్ద దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చని మీ మామా ఎప్పుడూ మీకు చెప్పిన కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. చాలు చాలు
ఆమె ఎప్పుడు ఉందో అమ్మకు తెలుసు. కానీ మనకు లేదా మన పని అలవాట్ల విషయానికి వస్తే గీతను గీయడం గురించి మేము ఎల్లప్పుడూ గొప్పగా లేము. కానీ, మా తల్లులకు సైన్స్ మద్దతు ఇస్తుంది, మరియు ఒక నిర్దిష్ట పాయింట్ తరువాత, తగినంత పని సరిపోతుంది.
మీ స్వంత పని అలవాట్ల తల్లిదండ్రుల వలె వ్యవహరించండి మరియు మీ కోసం కొన్ని సరిహద్దులను నిర్ణయించండి. పని-జీవిత సమతుల్యత అనేది అంతుచిక్కని భావన, కానీ స్థిరమైన పని గంటలకు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, వారాంతాల్లో మీ ఇమెయిల్ను తప్పించడం మరియు కార్యాలయం నుండి భోజన విరామం తీసుకోవడం. మీ కోసం మరియు మీ పని కోసం నిర్దిష్ట సమయాన్ని కేటాయించడం వలన మీరు రిఫ్రెష్ మరియు ఫోకస్ అనుభూతి చెందుతారు.
గొప్ప పని-జీవిత సమతుల్యతను కలిగి ఉండటంపై మీరు గర్విస్తున్నప్పటికీ, పని మీ శరీరంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ప్రయత్నించడానికి తల్లి ఆమోదించిన అలవాటు ఇక్కడ ఉంది: మీ పని సమయంలో, 20-20-20 పద్ధతిని ఉపయోగించండి. మీ కళ్ళకు సమయం కూడా అవసరం, కాబట్టి 20 నిమిషాల స్క్రీన్ సమయం తరువాత, 20 సెకన్ల దూరంలో 20 సెకన్ల పాటు దృష్టి పెట్టండి.
2. నా తల వెనుక భాగంలో నాకు కళ్ళు వచ్చాయని మీకు తెలియదా?
ఒకసారి, మీరు దేనితోనూ బయటపడలేరు. ఇప్పుడు మీరు కష్టపడి పనిచేసే, బాధ్యతాయుతమైన వయోజన - మరియు మీ యజమాని మీరు మీ పడకగదిలో “ట్యూటర్” మరియు అనుమానాస్పదంగా సుదీర్ఘ నిశ్శబ్దం ఉన్నట్లుగా వ్యవహరిస్తున్నారు. బహుశా అమ్మ యొక్క విజిలెన్స్ మీ మంచి కోసమే కావచ్చు, కానీ కార్యాలయంలో మైక్రో మేనేజర్ ఆత్మ అణిచివేత కావచ్చు.
మీరు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీ లక్ష్యాలతో నడవడానికి మీ మేనేజర్తో కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారపు చెక్-ఇన్లను షెడ్యూల్ చేయండి, తద్వారా వారు అడుగడుగునా నియంత్రించకుండా మీరు ఏమి చేస్తున్నారో వారు అనుభూతి చెందుతారు. మరియు ప్రాజెక్టుల పైనే ఉండి, ఆ లక్ష్యాల కోసం పని చేయాలని నిర్ధారించుకోండి - గుర్తుంచుకోండి, మీరు మీ యజమానికి నిరూపిస్తున్నారు, మీరు రోజులో అమ్మతో చేయవలసి వచ్చినట్లే. మీరు ఒకసారి? వారు (ఆశాజనక!) స్థిరమైన పర్యవేక్షణ నుండి దూరంగా వెళ్లడం ప్రారంభిస్తారు.
3. చెట్ల మీద డబ్బు పెరగదు
మీ డబ్బు కోసం మీరు కష్టపడాల్సి ఉందని మీకు తెలుసు, మరియు అది (దురదృష్టవశాత్తు) చెట్లపై పెరగదు. అయినప్పటికీ, మీరు దాని గురించి తెలివిగా ఆలోచిస్తున్నంత కాలం మరియు (అమ్మ ఎప్పుడూ చెప్పినట్లుగా) వర్షపు రోజు కోసం ఆదా అవుతుంది.
లేదా ఈ సందర్భంలో, పదవీ విరమణ. ఆర్థిక నిపుణుడు డేవ్ రామ్సే మీ జీతంలో 5% ఆదా చేయాలని సూచిస్తున్నారు, మీరు 15% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ దూరం చేసే వరకు ప్రతి సంవత్సరం పెంచాలని సూచించారు.
ఆ డబ్బు ఎక్కడ ఉంచాలి? మొదటిది మీ 401 (క) గా ఉండాలి. మీ కంపెనీ సరిపోలితే, దాన్ని ప్రారంభించటానికి తగినంత ఆదా చేయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ఆపై రోత్ IRA ని తెరవండి, మీరు గరిష్టంగా అనుమతించబడే వరకు మొత్తాలను పెంచడంలో సహకరిస్తారు.
4. మీ ముఖం అలా అంటుకుంటుంది
ముఖ కవళికలను పరిశోధించడానికి సంవత్సరాలు గడిపిన శాస్త్రవేత్త డాక్టర్ అలాన్ ఫ్రిడ్లండ్, మీ అరుపులు మరియు విజయాలు అంతర్గత భావోద్వేగాల యొక్క అంత వ్యక్తీకరణలు ఉపరితలంపైకి దూసుకెళ్లడం కాదని, ఎందుకంటే ఇతరులు అర్థం చేసుకోవడానికి సందేశాలు ప్రసారం అవుతాయి.
ఆకస్మిక వ్యాపార యాత్ర వార్తల్లో మీరు ఆ కంటి పాప్తో ఏ సంకేతాన్ని పంపుతున్నారు? మీ యజమానికి ఇది మీరు అనుభవిస్తున్న షాక్ను తెలియజేయకపోవచ్చు, కానీ ఆమె నిర్ణయం పట్ల అసంతృప్తి. మీరు తరచూ కొట్టుకుంటే, మీరు ప్రతికూలంగా, ఆగ్రహంతో లేదా అసంబద్ధంగా చూడవచ్చు.
కాబట్టి మీ ముఖం అలా అంటుకోబోతుంటే, అది వెచ్చని చిరునవ్వు రూపంలో ఉండనివ్వండి. మిమ్మల్ని సంతోషంగా ఉంచడం శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడటమే కాక, మీ యజమాని తిరిగి చిరునవ్వుతో కష్టపడతాడు. అవును, మీది కూడా!
5. ఏదో ఒక రోజు మీరు దీనికి ధన్యవాదాలు
చీటోస్తో మార్ష్మల్లో మెత్తనియున్ని కలిగి ఉండటానికి జానీ యొక్క తల్లి ఆమెను అనుమతించినప్పుడు మీరు నన్ను ఎందుకు తినడానికి చేస్తారు? ఆమె ప్రయత్నించినంత మాత్రాన, మీ తల్లి మీ సంతృప్తికి ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వలేదు.
జున్ను పూసిన వేళ్లు ఒకప్పుడు అంతిమ బహుమతిగా అనిపించాయి-కాని రెండు దశాబ్దాలుగా, రై మీద మీ స్వంత టర్కీ మరియు పాలకూర తయారు చేయడం మీకు తెలుసు, ఆరోగ్యకరమైన నిర్ణయాల జీవితకాల ప్రయాణంలో మీ బాగా తినిపించిన కణాలను ప్రారంభించింది.
నేటి పాఠం? పని కఠినమైనప్పుడు, మరియు మీరు అందరిలాగే గాలులతో కూడిన ఉద్యోగాలను చూస్తున్నప్పుడు, సుదీర్ఘ వీక్షణను తీసుకోండి. మీరు వెనక్కి తిరిగి చూసినప్పుడు, మీరు ఈ అనుభవం నుండి నేర్చుకున్న లేదా సంపాదించినట్లు ఏమి చెబుతారు? మెర్క్యురియల్ మేనేజర్ కింద నేర్చుకున్న వశ్యత? మీ పోర్ట్ఫోలియోలో అదనపు వేల? ఇప్పుడే మీ ఉద్యోగానికి ధన్యవాదాలు, “ఒక రోజు” కాదు, అది మీ లక్ష్యాలకు దగ్గరవుతోంది.
ఓహ్, మరియు మీ తల్లికి కూడా ధన్యవాదాలు-ఈ సలహా కోసం, మరియు జ్ఞానం యొక్క అన్ని ఇతర ముత్యాల కోసం ఆమె మార్గం వెంట పంచుకుంది.
