మీ భావోద్వేగ మేధస్సును పెంచే 5 టెడ్ చర్చలు (మరియు మిమ్మల్ని మంచి వ్యక్తిగా చేస్తాయి)

ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ (EQ) ఒక వ్యక్తి తన సొంత మరియు ఇతర వ్యక్తుల భావోద్వేగాలను గుర్తించగల సామర్థ్యాన్ని, ఈ భావోద్వేగాల యొక్క శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఆలోచన మరియు ప్రవర్తనకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఆ సమాచారాన్ని ఉపయోగించడాన్ని వివరిస్తుంది. ఈ గుణం విజయాన్ని సాధించడానికి ఒకరి ప్రయత్నాలను ఎందుకు పెంచుతుందో మీరు can హించవచ్చు.

కొన్ని వారాల క్రితం, నేను ఐదు అద్భుతమైన TED చర్చల జాబితాను ప్రచురించాను, అది నా స్వంత స్వీయ-అవగాహన మరియు అభివృద్ధి కోసం లక్ష్య ప్రాంతాలను పెంచడానికి నాకు సహాయపడింది. ప్రతిస్పందన అద్భుతంగా ఉంది, వేలాది మంది పాఠకులు వ్యాసాన్ని పంచుకున్నారు మరియు ప్రశంసలను వ్యక్తం చేశారు.

కాబట్టి, ఇక్కడ నాకు ఇష్టమైనవి మరో ఐదు.

1. మార్టిన్ పిస్టోరియస్: హౌ మై మైండ్ కేమ్ బ్యాక్ టు లైఫ్ - మరియు నో న్యూ

నేను డూజీతో ప్రారంభిస్తానని నేను కనుగొన్నాను. 12 సంవత్సరాల వయస్సులో, మార్టిన్ పిస్టోరియస్ మెదడు సంక్రమణకు గురయ్యాడు మరియు సంభాషించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోయాడు. అతని తల్లిదండ్రులకు, అన్ని ఉద్దేశాలు మరియు ప్రయోజనాల కోసం, అతను "కూరగాయ" గా మారిపోయాడని మరియు మానసికంగా అవగాహన లేదని చెప్పాడు. కానీ వాస్తవానికి, మార్టిన్ యొక్క మనస్సు తిరిగి కలిసిపోవటం ప్రారంభించింది. సమస్య? అది ఎవరికీ తెలియదు.

ఈ చర్చ మిమ్మల్ని కేకలు వేస్తుంది, కానీ అది మిమ్మల్ని కూడా నవ్విస్తుంది. ఇవన్నీ ద్వారా, మీరు సరళమైన చిరునవ్వు యొక్క విలువ, మనస్సు యొక్క గొప్ప శక్తి మరియు మొదటి అభిప్రాయానికి మించి చూడటం ఎందుకు ముఖ్యం అని నేర్చుకుంటారు.

2. ఫిల్ హాన్సెన్: షేక్‌ని ఆలింగనం చేసుకోండి

ఫిల్ హాన్సెన్ చేతిలో వణుకు పుట్టినప్పుడు, కళాకారుడిగా మారాలనే తన కలను మొదట్లో నాశనం చేశాడు, అతను సర్వనాశనం అయ్యాడు. కానీ న్యూరాలజిస్ట్ యొక్క అద్భుతంగా సరళమైన సలహా అతని జీవితాన్ని మార్చివేసింది. (ఫలితాన్ని చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.)

హాన్సెన్ యొక్క నమ్మశక్యం కాని 10 నిమిషాల చర్చ, దృక్పథం యొక్క శక్తి అధిగమించలేని అడ్డంకులను unexpected హించని బహుమతులుగా ఎలా మారుస్తుందో అభినందించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

3. తైయే సెలాసి: నేను ఎక్కడినుండి ఉన్నానో అడగవద్దు, నేను ఎక్కడ ఉన్నానో అడగండి

“మీరు ఎక్కడి నుండి వచ్చారు?” అనే ప్రశ్నకు మీరు ఎలా సమాధానం ఇస్తారు? మీరు తైయే సెలాసి లాగా ఉంటే, అది సవాలు చేసే ప్రశ్న అని మీకు తెలుసు. సెలాసి ఇంగ్లాండ్‌లో జన్మించాడు, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో పెరిగాడు మరియు వివిధ కారణాల వల్ల అనేక ఇతర ప్రదేశాలకు నివసించాడు మరియు భావోద్వేగ సంబంధాలను కలిగి ఉన్నాడు.

సమాధానం కోసం ఆమె చేసిన శోధనలో, మేము ఎందుకు ఆ ప్రశ్నను మొదటి స్థానంలో అడుగుతున్నామో అన్వేషించమని సెలాసి సవాలు చేస్తాడు. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు అనుకున్నదానికంటే మనమందరం ఎక్కువగా పంచుకుంటామని చూడటానికి కూడా ఆమె మాకు సహాయపడుతుంది.

4.బిజె మిల్లెర్: జీవిత చివరలో నిజంగా ఏమి ఉంది

పాలియేటివ్ కేర్ వైద్యునిగా, బిజె మిల్లెర్ ఈ అంశాన్ని అన్వేషించడానికి ప్రత్యేకంగా అర్హులు. ప్రతిభావంతులైన కథకుడు, మిల్లెర్ మిమ్మల్ని ఆకర్షిస్తాడు, జ్ఞానోదయం చేస్తాడు మరియు ప్రేరేపిస్తాడు. కానీ ఈ చర్చ మిల్లెర్ పరిష్కరించే కష్టమైన విషయం కంటే చాలా పెద్దది.

రోజూ మనం పనిచేసే మరియు జీవించే వారందరికీ తాదాత్మ్యం మరియు కరుణను పెంపొందించే వ్యాయామం ఇది.

5.బ్రేన్ బ్రౌన్: దుర్బలత్వం యొక్క శక్తి

డాక్టర్ బ్రెయిన్ బ్రౌన్ మానవ కనెక్షన్ పై చేసిన అధ్యయనాలకు ప్రపంచ ప్రఖ్యాతి గాంచాడు. ఆమె తనను తాను పరిశోధకుడు-కథకుడుగా అభివర్ణిస్తుంది మరియు ఈ చర్చ ఎందుకు ఒక చక్కటి ఉదాహరణ.

ఆమె చేసిన పరిశోధనా సంవత్సరాల్లో, డాక్టర్ బ్రౌన్ "దుర్బలత్వం సిగ్గు మరియు భయం మరియు విలువ కోసం మా పోరాటం యొక్క ప్రధాన అంశం అని కనుగొన్నారు, అయితే ఇది ఆనందం, సృజనాత్మకత, చెందినది, ప్రేమ యొక్క జన్మస్థలం అని కూడా తెలుస్తుంది." కాబట్టి, ఏమి ఇస్తుంది?

హాస్యం యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదుతో, బ్రౌన్ యొక్క తెలివైన చర్చ బలహీనతను చూడటానికి మీకు సహాయపడుతుంది, ఇది బలహీనతగా కాకుండా, అవకాశంగా.