ఇంతకుముందు ఈ వెర్రి చిట్కా మీ దారికి విసిరినట్లు మీరు విన్నారు: ప్రపంచంలోని అత్యంత నడిచే వ్యక్తులలో కొందరు ఈ గ్రహం ఇప్పటివరకు చూసిన అతి పెద్ద వాయిదా వేసేవారు. మరియు ఇది సరిగ్గా అర్థం కాదని తెలిసిన వ్యక్తులు కాబట్టి ఇది అర్ధమే కాదు.
అది ఎందుకు? ఇంకా మంచిది, మీరు ఇలాంటి పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని కనుగొంటే, మీరు ఎలా ఆపగలరు?
ఒక వ్యక్తికి ఇదే ప్రశ్న ఉంది మరియు దానిని కోరాకు తీసుకువెళ్ళాడు. మరియు అదృష్టవశాత్తూ, వారి వినియోగదారులు వారి సలహాలను ఇవ్వలేదు.
1. సాధ్యమైనప్పుడు అవుట్సోర్స్
మీరు చేయటానికి మరియు ఇతర అంశాలపై వాయిదా వేయడానికి మీరు ఎక్కువగా ప్రేరేపించబడిన కొన్ని అంశాలు ఉండవచ్చు. మార్పులేని ముక్కలను అవుట్సోర్స్ చేయండి మరియు ప్రతి ఉదయం ఒక ప్రధాన లక్ష్యం వైపు దృష్టిని పెంచుకోండి.
మైక్ టైలేమన్స్సరే, మీరు మీ జీవితంలోని ప్రతి భాగాన్ని ఇతర వ్యక్తులకు పూర్తిగా అవుట్సోర్స్ చేయలేరు. కానీ మీరు పెద్ద ప్రాజెక్ట్ను నిలిపివేసినప్పుడు, మీరు చిన్న అంశాలను ఎవరికి అప్పగించవచ్చో ఆలోచించండి. మీ బృందంలో ఉత్సాహంగా లేదా ఆసక్తి ఉన్న ఎవరైనా ఉన్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. లేదా, ఎవరూ గుర్తుకు రాకపోతే, పనిలో ఎవరు మంచివారో ఆలోచించండి మరియు మీ కంటే చాలా తేలికగా పూర్తి చేయగలుగుతారు.
2. మీ “ఎందుకు?”
మీరు చేయాలనుకుంటున్నట్లు మీరు చెప్పే పనులను మీరు చేయకూడదని కాదు. మీరు చేస్తారు . కానీ వాటిని చేయడానికి మీకు పెద్ద కారణం లేదు. మీరు మీ “ఎందుకు” పెద్దగా చేయలేదు.
రిజ్వాన్ అసీమ్ఒక నిర్దిష్ట గడువును పూర్తి చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట పని ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది అని మీరు ఎప్పుడైనా కూర్చుని మీరే ప్రశ్నించుకున్నారా ? కాకపోతే, ఏదో ఒకదానిపై పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి ఇది మిమ్మల్ని ఎంతగా ప్రేరేపిస్తుందో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు - లేదా ఒక పని వాస్తవానికి మీ సమయం విలువైనది కాదని గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
3. మీరు ఎలా ప్రోస్ట్రాస్టినేట్ చేస్తున్నారో అంగీకరించండి
పరధ్యానాన్ని నిర్వహించలేకపోవడం పిల్లతనం లేదా బలహీనంగా అనిపించవచ్చు, కాని ఈ అనువర్తనాలు మరియు సేవలను చాలా స్మార్ట్ వ్యక్తులు అభివృద్ధి చేస్తారు, మమ్మల్ని మళ్లీ మళ్లీ రావాలని కోరుకుంటారు. ఆ కోరికలను అడ్డుకోవడం అసాధ్యమని అంగీకరించడం మరియు ఆ పరధ్యానాన్ని తగ్గించడానికి కఠినమైన చర్యలు తీసుకోవడం బలహీనంగా లేదా తప్పుగా ఏమీ లేదు, అవసరమైతే మీరు గొప్ప పనిని చేయాలనుకున్నప్పుడు మీ ఇంటర్నెట్ను కూడా అన్ప్లగ్ చేయండి.
టిమ్ మెట్జ్నేను ఉత్పాదక వాయిదా యొక్క రాణిని అని అంగీకరించిన మొదటి వ్యక్తి అవుతాను: నేను లింక్డ్ఇన్లో కూర్చుని, రోజంతా, ప్రతిరోజూ నొక్కే పనులను పూర్తి చేయడానికి బదులుగా ప్రజలతో కనెక్ట్ అవుతాను. కానీ మీరు ఎలా వాయిదా వేస్తున్నారో గుర్తించడం ద్వారా, మీరు మీరే తిరిగి ట్రాక్లోకి రావడానికి సగం దూరంలో ఉన్నారు. ఇప్పుడు, తరువాతి దశ కష్టతరమైనది-ఆ పరధ్యానాన్ని తగ్గించడం. వీడ్కోలు Wi-Fi.
4. వర్డ్ వాంట్ వర్సెస్ అర్థం చేసుకోండి
సంకల్ప శక్తి నుండి డ్రైవ్ రాదు. ఇది అవసరం నుండి వస్తుంది.
జానైస్ బెనెట్గత సంవత్సరం, నేను చేయవలసిన పనుల జాబితాలో “మంచి వ్యక్తిగత వెబ్సైట్ను రూపొందించండి”. ఏదేమైనా, వారాలు (ఆపై నెలలు) కొనసాగుతున్నప్పుడు, ఆ పని ఎప్పటికీ దాటలేదు-నేను ఒక పెద్ద అవార్డును గెలుచుకుంటున్నాను మరియు ప్రజలు నన్ను గూగ్లింగ్ చేస్తారు. అకస్మాత్తుగా, నేను చర్య తీసుకున్నాను మరియు ఆ సైట్ను రెండు గంటల్లో పరిష్కరించాను.
నాకు ఇంత సమయం పట్టింది ఏమిటి? వ్యక్తిగత వెబ్సైట్ కలిగి ఉండటం మంచిది అని నేను భావించినప్పటికీ, అది అవసరం లేదు. ఒకసారి అది అవసరం అయినప్పుడు, దాని ద్వారా నాకు ఎటువంటి సమస్య లేదు.
మీరు ఏదో ఎందుకు వాయిదా వేస్తున్నారనే విషయానికి వస్తే, మీరే ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: మీరు ఇప్పుడే పూర్తి చేయాల్సిన అవసరం ఉందా? అలా అయితే, అది మీ కింద మంటలను వెలిగించాలి. కాకపోతే (మరియు మీరు ఇంకా దాన్ని పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నారు), మరింత అత్యవసరంగా అనిపించడానికి మీరు దానిని మీరే ఎలా కోణించవచ్చో ఆలోచించండి?
5. చిన్న అభివృద్ధి కోసం చూడండి
మంచిగా కాకుండా మంచిగా మారడంపై దృష్టి పెట్టండి.
విసియన్ వినేసాకొన్ని రోజుల తర్వాత ప్రజలు బరువు తగ్గించే నియమాలను వదులుకోవడానికి ఒక కారణం ఉంది: 10 పౌండ్లను కోల్పోవడం గంటలు లేదా రోజులకు బదులుగా వారాలు లేదా నెలలు పడుతుందని గ్రహించడం నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు ఖచ్చితమైన “శుభ్రమైన” రోజులు ఉండటం కష్టతరం అవుతుంది.
మీరు వాయిదా వేస్తున్న దేనికైనా ఇదే జరుగుతుంది: ప్రతిదీ ఒకేసారి పూర్తి చేయడంపై దృష్టి పెట్టడానికి బదులుగా (మరియు అది ఖచ్చితంగా పూర్తి కావడం), చిన్న బిట్లను పూర్తి చేయడం మరియు మొదట వాటిని దృ solid ంగా మార్చడంపై దృష్టి పెట్టండి. ఒకే, ఖచ్చితమైన తుది చిత్తుప్రతికి బదులుగా ప్రజలు మొదట కఠినమైన చిత్తుప్రతులను వ్రాయడానికి ఒక కారణం ఉంది.
వాయిదా వేయడాన్ని ఓడించడానికి మీ ఉపాయాలు ఏమిటి? ట్విట్టర్లో నాకు తెలియజేయండి!
