Skip to main content

మీ ఉద్యోగంలో ఎక్కువ ఆనందాన్ని అనుభవించడానికి 5 ఆచరణాత్మక మార్గాలు - మ్యూజ్

Anonim

“ఉద్యోగం” మరియు “ఆనందం” వాటి మధ్య ఒక అక్షరం ఉంది, కాని చాలా మందికి అవి సుద్ద మరియు జున్ను, నూనె మరియు నీరు, లేదా పాములు మరియు ముంగూస్ వంటివి.

ఇంకా ప్రజలు తమ పనిలో ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు. వారు సోమవారం ఉదయం మంచం మీద నుండి దూకడం లేదు కాబట్టి వారు చేసే పనులను వారు ఎంతగా ప్రేమిస్తారో మరియు మీకు చెడుగా అనిపిస్తుంది అనే కథలతో వారు మిమ్మల్ని రెగల్ చేసే వ్యక్తులు.

మీ మనస్సు ఓప్రా మరియు రిచర్డ్ బ్రాన్సన్ వంటివారికి పుట్టుకొస్తుంది, కానీ సంతోషకరమైన పని సూపర్ రిచ్ మరియు సూపర్-సక్సెస్ కోసం మాత్రమే కాదు. పిల్లలు వారి ప్రతిభను పెంపొందించుకోవడాన్ని ఇష్టపడే ఒక ఉన్నత పాఠశాల ఉపాధ్యాయుడు తన ఉద్యోగంలో ఆనందాన్ని పొందుతాడు. ఒక కళా దర్శకుడు సృజనాత్మక దృష్టిని రూపొందించడం ద్వారా మరియు దానిని జీవితంలోకి చూడటం ద్వారా ఆనందాన్ని పొందుతారు. ప్రజలను ప్రేమిస్తున్న ఒక బ్యాంక్ గుమస్తా ఆమె వస్తువులకు బదులుగా మనుషులలాగా వ్యవహరించేటప్పుడు ఆమె పనిలో ఆనందం పొందుతుంది.

మీ పనిలో ఎక్కువ ఆనందాన్ని పొందటానికి ఇక్కడ ఐదు మార్గాలు ఉన్నాయి.

1. ద్వీపంగా ఉండకండి

మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని ద్వేషిస్తున్నప్పుడు, మీరు పనిచేసే వ్యక్తుల నుండి వైదొలగడానికి ఒక ధోరణి ఉంది. మీరు వారితో చాట్ చేయరు ఎందుకంటే మీరు అక్కడ ఉండటానికి కూడా ఇష్టపడరు. మీరు వాటిని పట్టించుకోరు ఎందుకంటే మీరు పట్టించుకోరు. మరియు మీరు వారితో నవ్వకండి ఎందుకంటే మీరు మీ పనిని పూర్తి చేసుకొని ఇంటికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు.

సమయం మరియు సమయం మళ్ళీ, పోల్స్ మీరు పని చేసే వ్యక్తులు ఉద్యోగాన్ని ప్రేమించటానికి ప్రధమ కారణమని తేలింది. కాబట్టి వ్యక్తుల నుండి మిమ్మల్ని డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం వల్ల మానవ సంబంధాల నుండి మిమ్మల్ని కోల్పోతారు, అది చాలా అవసరమైన ఉపశమనం, మద్దతు మరియు ఆనందాన్ని అందిస్తుంది, కానీ ఇది మీ ఆనంద అవకాశాలకు మరియు ఆత్మగౌరవానికి నిజమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

హే చెప్పండి. ఆసక్తి కలిగి ఉండండి. స్మైల్. సహాయం అందించండి. మీరు చేయాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీరు సంఘంలో భాగమైనప్పుడు మరింత ఆనందించండి.

2. బాధ్యతను అంగీకరించండి

కొన్నిసార్లు మీరు చేయదలిచిన చివరి విషయం ఏమిటంటే, మీ చేతిని పైకెత్తి, బాధ్యతను స్వీకరించడం, ప్రత్యేకించి మీకు ఇప్పటికే పూర్తి ప్లేట్ ఉన్నప్పుడు. మీరు దేనికోసం బాధ్యత వహించకపోతే, మీరు పెద్ద యంత్రంలో చిన్న, చిన్న కాగ్ లాగా భావిస్తారు.

మీరు చేసే సహకారం కోసం మీరు దశల వారీ బాధ్యత వహించినప్పుడు, మీరు దాని నుండి పొందే స్వాభావిక విలువను కూడా పక్కపక్కనే ఉంచుతారు.

“బాగా చేసిన పని” అనే భావన కంటే, బాధ్యతను స్వీకరించడం మరియు అంగీకరించడం మీ సహకారాన్ని మీరు నిజంగా చూడగల ఏకైక మార్గం. మీరు ఒక పెద్ద ప్రాజెక్ట్‌లో చిన్న పాత్ర పోషించినా లేదా సంక్లిష్టమైన పని కార్యక్రమానికి నాయకత్వం వహిస్తున్నా, మీరు ప్రభావం చూపుతారు. బహుశా మీరు నమ్మదగిన, నిత్యమైన నైపుణ్యాన్ని అందించారు, అది పనులకు సహాయపడింది. మంచి పనుల కోసం మీకు ఒక ఆలోచన ఉండవచ్చు. లేదా మీరు వ్యక్తుల మాటలు విని, మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమ ఎంపికలు చేసి ఉండవచ్చు.

మీ సహకారం ఏమైనప్పటికీ, దాన్ని స్వంతం చేసుకోండి.

3. ఆటలు ఆడకండి

రాజకీయ నాయకులు ఎందుకు సూటిగా సమాధానాలు ఇవ్వరని మీకు తెలుసా? ఎందుకంటే వారు బాధ్యతను నివారించాలనుకుంటున్నారు (పైన చూడండి), వారి స్వంత మార్గాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని ఇష్టపడాలని కోరుకుంటారు. ఇది వాషింగ్టన్ మరియు వెస్ట్ మినిస్టర్లలో చూడని, కానీ ప్రతిచోటా కార్యాలయాలలో కనిపించని అసాధారణమైన స్వలాభం.

మీరు వారిని అనుమతించినట్లయితే కార్యాలయ రాజకీయాలు మిమ్మల్ని సజీవంగా తింటాయి. ఇతరుల వ్యయంతో మీ సామ్రాజ్యాన్ని నిర్మించడం నుండి, మీ స్వంత గాడిదను కప్పిపుచ్చుకోవడం మరియు మరెక్కడైనా నిందలు వేయడం వరకు మీరు చాలా అనుకూలంగా సంపాదిస్తారని మీరు భావించే మీ వైపులా చూపించడం వరకు, రాజకీయాలు మీ స్వంత ఎజెండా యొక్క వివరాల గురించి మరియు ఎప్పటికీ ఆనందం.

రాజకీయాల కోసం చూడండి. మిమ్మల్ని ఆకర్షించే చిన్న జబ్బులు మరియు వ్యాఖ్యలు. విలువ కంటే ఎక్కువ చిత్రంతో మిమ్మల్ని మీరు ఆక్రమించుకుంటారు. గొప్ప పని చేయకుండా అహం మరియు అజెండా ద్వారా పరధ్యానం పొందడం.

అన్ని విధాలుగా టెన్నిస్, ట్రివియల్ పర్స్యూట్ లేదా కాండీ క్రష్ ఆడటంలో ఆనందాన్ని కనుగొనండి. రాజకీయాల్లో ఆడకండి.

4. నిమగ్నమవ్వండి

మీ ఉద్యోగానికి వ్యతిరేకంగా ప్రతిఘటించడం, పోరాడటం లేదా కష్టపడటం అనేది ఆనందం యొక్క ఏవైనా అవకాశాలను తొలగించగలదు. మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించకపోయినా, మీరు చాలా తేలికగా చేయగలిగేటప్పుడు మీ శక్తిని కేజ్ బార్‌లకు వ్యతిరేకంగా మీ రెక్కలను ఎగరవేయడం ఎందుకు?

నేను దాన్ని పొందాను, కొన్నిసార్లు పని సక్స్ చేస్తుంది మరియు మీరు అక్కడ ఉండరు. కానీ అప్పుడు కూడా, కష్టపడటానికి ఎంచుకోండి, అది మీ అనుభవం అవుతుంది. మీ ఉద్యోగాన్ని ద్వేషించడానికి ఎంచుకోండి, అది మీ అనుభవం అవుతుంది. మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో దానితో పోరాడటానికి ఎంచుకోండి, అది మీ అనుభవం అవుతుంది.

మీరు మీ అయిష్టాలను పాతిపెట్టడం లేదా విస్మరించడం లేదు, కానీ ఏమి జరుగుతుందో నిర్దేశించడానికి మీరు ఆ విషయాన్ని అనుమతించాల్సిన అవసరం లేదు. దానితో నిమగ్నమవ్వండి. దాన్ని ఆలింగనం చేసుకోండి. దానిలోకి మీరే విసిరేయండి మరియు మీరు ఆనందం జరిగే వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తారు.

5. శక్తిని అనుసరించండి

మీరు పరుగెత్తేటప్పుడు, ఉత్సాహరహితంగా మరియు ఉత్సాహంగా లేనప్పుడు ఎలాంటి ఆనందం, ఆనందం లేదా సంతృప్తిని అనుభవించడం చాలా కష్టం. కాబట్టి కొన్నిసార్లు, మీరు ఆనందం ఉన్న చోటికి వెళ్ళాలి.

మీరు అసూయతో ఆ ప్రాజెక్ట్‌లో పాల్గొనమని అడగండి ఎందుకంటే ఇది నిజంగా ప్రత్యేకమైనదిగా కనిపిస్తుంది. ఆ విషయాలను తలుపు వద్ద వదిలివేయకుండా మీ పనిలో బలం లేదా ప్రతిభను (సృజనాత్మకత, తాదాత్మ్యం, సమస్య పరిష్కారం) వర్తించండి. లేదా కొన్నిసార్లు దీని అర్థం తిరిగి శిక్షణ ఇవ్వడం, పున k నిర్మాణం చేయడం లేదా ఒక సంస్థ లేదా వృత్తిలోకి ప్రవేశించడం నిజంగా మిమ్మల్ని వెలిగిస్తుంది.

విషయం ఏమిటంటే, మీ పనిలో ఆనందాన్ని అనుభవించలేని జీవితం చాలా చిన్నది. ఇది ప్రతిరోజూ అక్కడ ఉండవలసిన అవసరం లేదు, మరియు ఇది మీరు అందించాలని ఆశించేది కాకూడదు (ఉచిత బిస్కెట్లు లేదా 401 కే వంటివి), కానీ ఆనందం అనేది మీరు ప్రాధాన్యతనివ్వడానికి మాత్రమే ఎంచుకుంటే ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతారు .