డిసెంబర్ 31, 2012 న, నేను నా రెండు వారాల కొడుకును పోషించాను మరియు ఒకే తీర్మానం చేసాను: తల్లిదండ్రుల మొదటి సంవత్సరం నుండి బయటపడండి. ఇప్పుడు, కేవలం ఒక సంవత్సరం తరువాత, నేను గర్వపడుతున్నాను, బహుశా నా జీవితంలో మొదటిసారి, నా కొత్త సంవత్సరం తీర్మానానికి నేను అతుక్కుపోయాను.
ఈ సంవత్సరం, నా తీర్మానాల జాబితా రెండు శిబిరాల్లోకి వస్తోందని నేను కనుగొన్నాను: సాధారణ 5 సెలవుదినం తరువాత అనుమానితులు, వేగంగా 5 కె నడుపుటకు మరియు తక్కువ వ్యర్థాలను తినాలని శపథం చేయడం మరియు సూపర్మోమ్ కోరికల జాబితా, నా కొడుకును తీసుకెళ్లడానికి సంకల్పించడం వంటివి చల్లని వాతావరణం ఉన్నప్పటికీ ఆట స్థలం. హఫింగ్టన్ పోస్ట్ కంట్రిబ్యూటర్ మరియు మామ్, మొగల్ మరియు మెయిడ్ రచయిత లిజ్ ఓ డోనెల్ ఈ తీర్మానాల జాబితాను అందిస్తుంది, ఇది పని చేసే తల్లులను కొన్ని ఆచరణాత్మక తీర్మానాలను పరిష్కరించడంపై దృష్టి పెట్టమని ప్రోత్సహిస్తుంది, ఎందుకంటే “మనకు ఇవన్నీ ఉండగలిగేటప్పుడు, మేము చేయలేము ఇవన్నీ చేయండి. ”
ఓ'డొన్నెల్ యొక్క భాగాన్ని బట్టి, నేను నా రూకీ సంవత్సరం నుండి నిష్క్రమించినప్పుడు మరియు నా కొడుకు (గల్ప్) పసిపిల్లలకు ప్రవేశించినప్పుడు నేను ఈ సంవత్సరం దృష్టి సారించే ఐదు తీర్మానాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1.
నా కొడుకు పుట్టిన కొద్ది నెలల్లోనే నేను శిశువు బరువును విజయవంతంగా కోల్పోయానని గర్వపడుతున్నాను, కాని నేను ఈ సంవత్సరం మంచి ఆరోగ్యం యొక్క చిత్రంగా ఉన్నానని చెప్పలేను. నా బిజీ షెడ్యూల్ మరియు సీనియర్ సిటిజన్ ప్రారంభ పక్షి స్పెషల్ ఉన్న సమయంలోనే నా కొడుకు విందు తినడానికి ఇష్టపడటం వలన, నేను తరచూ అతని కోసం ఆరోగ్యకరమైన భోజనం తయారుచేసాను మరియు గంటల తరువాత నేను కనుగొనగలిగే ఏవైనా వ్యర్థాలను తింటాను. నేను క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, కేలరీలను బర్న్ చేయడం మరియు ఆ చివరి కొన్ని పౌండ్లను పేల్చడం గురించి నేను ఆందోళన చెందాను, బలాన్ని పెంచుకోవడం గురించి కాదు.
ఈ సంవత్సరం, నా వ్యాయామం ఆరోగ్యకరమైన, బలమైన శరీరానికి దారితీయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, అది నేను పెద్దయ్యాక నాకు మద్దతు ఇస్తుంది. నేను నా కొడుకును తిననివ్వను అని జంక్ మీద చిరుతిండి చేయకుండా ఉండడం ద్వారా కొంచెం ఆరోగ్యంగా తినడానికి ప్రయత్నిస్తాను. ఇది అతనికి అనారోగ్యకరమైనదని నాకు తెలిస్తే, నేను ఎందుకు నేనే తింటాను?
2.
నేను పేరెంట్గా ఉండటానికి ముందు, మూడు రోజుల వారాంతాలు, డెస్టినేషన్ వెడ్డింగ్స్ లేదా వారం రోజుల సెలవులు: నేను పెద్ద సమయం గడిపిన జీవిత సంఘటనల కోసం ఎదురుచూస్తున్నాను.
నేను నేర్చుకున్నది ఏమిటంటే, ఈ రకమైన ఏకపక్ష “విరామాలు” నా కొడుకుకు ఏమీ అర్ధం కాదు. పని తర్వాత 30 నిమిషాలు అతనితో ఆడుకోవడం, సూర్యుడు అస్తమించే ముందు ఒక గంట సేపు పార్కుకు తీసుకెళ్లడం లేదా ఉదయం 10 నిముషాలు అతనితో ఒక పుస్తకం చదవడం అంటే అతనికి విస్తరించిన సెలవుదినం వలె ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ కుటుంబంగా తిరిగి కనెక్ట్ చేయడంపై దృష్టి పెట్టడం, అది కొద్ది నిమిషాలు మాత్రమే అయినప్పటికీ, అంతే విలువైనది.
అదేవిధంగా, ప్రతి కొన్ని నెలలకు నేను స్పా తిరోగమనం కలిగి ఉండాలని కోరుకునే బదులు, నా భర్త స్నానపు సమయాన్ని నిర్వహించేటప్పుడు ప్రతిరోజూ 15 నిమిషాలు ఒక కప్పు కాఫీని (ఒంటరిగా!) ఆస్వాదించడానికి నేర్చుకుంటాను. ఈ సంవత్సరం, నేను ఆ క్షణాలను ఆస్వాదించడానికి ప్రయత్నిస్తాను మరియు వాటిని రోజువారీ ప్రాధాన్యతనిస్తాను.
3.
నేను నా కొడుకు ఫోటో తీయకుండా నెలలు గడిచి, కొన్ని వారాల పాటు అతని వ్యక్తిగత ఛాయాచిత్రకారులు అవుతాను. నేను ఎల్లప్పుడూ విపరీతాల మధ్య బౌన్స్ అవుతున్నాను, కానీ ఈ సంవత్సరం నేను మరింత సమతుల్య ఫోటోగ్రఫీ షెడ్యూల్ను ఏర్పాటు చేయాలనుకుంటున్నాను. నేను ఫోటో తీయబోతున్నాను, అతని కోణం నుండి డైరీ-ఎంట్రీ వ్రాసి, ప్రతిరోజూ విస్తృతంగా అలంకరించిన స్క్రాప్బుక్లో అతికించాలా? లేదు, కాని నేను ప్రతి వారం ఒక నాణ్యమైన చిత్రాన్ని షటర్ఫ్లైకి అప్లోడ్ చేయడం వంటి కొన్ని రకాల వాస్తవిక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశిస్తాను.
మీరు స్పెక్ట్రం యొక్క మరొక చివరలో ఉంటే, మీ పిల్లల జీవితంలోని ప్రతి క్షణం మీ ఐఫోన్ లెన్స్ ద్వారా చూస్తుంటే, ఆ క్షణంలో ఎక్కువ ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు రోజుకు ఒక ఫోటోను తగ్గించండి.
4.
నేను ఫేస్బుక్, ట్విట్టర్, లింక్డ్ఇన్ లేదా వదులుకోను. నేను ఆ ప్లాట్ఫారమ్లను వ్యక్తిగతంగా మరియు వృత్తిపరంగా ఉపయోగిస్తాను మరియు అవి నా జీవితంలో ఒక భాగం. నా కొడుకు “సోషల్ మీడియా” కేవలం మీడియా అయిన ప్రపంచంలో పెరుగుతుందని నాకు తెలుసు , సమాచారాన్ని వినియోగించే మరియు ప్రజలతో కనెక్ట్ అయ్యే రోజువారీ మార్గం.
కాబట్టి, ప్రతిరోజూ నేను పంపే ట్వీట్లపై ఏకపక్ష పరిమితులను నిర్ణయించే ప్రయత్నానికి బదులుగా, నా కొడుకు సోషల్ మీడియాతో ఎలా నిమగ్నం కావాలని కోరుకుంటున్నానో దాని ఆధారంగా నేను నా ఉపయోగాన్ని సవరించుకుంటాను (ఒకసారి అతను చాలా పెద్దవాడు). ఉదాహరణకు, నా భర్త మరియు నేను భోజనం మరియు కుటుంబ విహారయాత్రల వంటి “సోషల్ మీడియా ఉచిత” సమయాలను ఏర్పాటు చేసుకుంటాము. కమ్యూనికేషన్ను నిర్వహించడానికి నాకు నిజమైన ఆసక్తి లేని వ్యక్తుల స్నేహితుల జాబితాను నేను శుభ్రపరుస్తాను మరియు కళాశాల నుండి చివరి కొన్ని దోషపూరిత ఫోటోలను తీసివేస్తాను. సర్దుబాటు చేయడం మరియు తెలుసుకోవడం-నా అలవాట్లు నా కొడుకు రహదారిలో ఉపయోగించడంలో తేడాను కలిగిస్తాయని నేను ఆశిస్తున్నాను.
5.
మచ్చలేని ఇంటిని ఉంచడం మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి వృత్తి మరియు పిల్లవాడిని గట్టిగా కౌగిలించుకోవడం వంటివి జాబితాలో దిగువకు వస్తాయి. ఈ సంవత్సరం, అంతులేని సంఖ్యలో కంపెనీలు వారి శుభ్రపరచడం మరియు సంస్థాగత సాధనాలు, అనువర్తనాలు మరియు ప్రోగ్రామ్లను పెడతారు, కాని నేను కొంత సమయం ఆదా చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను మరియు చెత్తను విసిరేయడం ప్రారంభించాను. నా బొమ్మలు మరియు ఉపయోగించని గాడ్జెట్ల యొక్క నా ఇంటిని క్లియర్ చేయడం ఆదివారం పనులను చాలా తక్కువ అనిపిస్తుంది. మరియు ప్రతి సంవత్సరం నేను పునరుద్ధరించే వార్షిక తీర్మానాన్ని చేయడం ద్వారా, నా కొడుకుకు స్వచ్ఛందంగా ఇవ్వడం గురించి నేర్పించాలని ఆశిస్తున్నాను.
మీ పిల్లలు తీర్మానాల భావనను అర్థం చేసుకునేంత వయస్సులో ఉంటే, మీతో వారితో పంచుకోండి మరియు వారి స్వంతం చేసుకోవడానికి వారిని ప్రోత్సహించండి. కానీ మీరు (మరియు వారు) 2013 లో సాధించిన అన్నిటిని ప్రతిబింబించేలా కొంత సమయం గడపండి. మీరు కుటుంబంగా కలిసి చేసిన వాటిని ప్రశంసించడం మీ అందరికీ 2014 లో ట్రాక్లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు పిల్లలు వారి తల్లిదండ్రులను జవాబుదారీగా ఉంచడంలో ఆశ్చర్యకరంగా సముచితంగా ఉంటారు.
