మీ టోపీని పట్టుకుని, మీ మెడలో కండువా కట్టండి fall పతనం నిజంగా వచ్చినట్లు అనిపిస్తుంది! గాలిలో చలి ఉంది, స్టార్బక్స్ తన ఎర్ర కప్పులను మామూలు కంటే ముందే విడుదల చేసింది, మరియు దుకాణాలు తమ హాలిడే పుష్తో అన్నింటినీ బయటకు వెళ్తున్నాయి.
మీ గురించి నాకు తెలియదు, కాని నేను ఆలస్యంగా సూప్ నాన్స్టాప్గా ఆరాధిస్తున్నాను. ఇది ఓదార్పునిస్తుంది, బహుముఖమైనది మరియు తయారుచేయడం సులభం, ఇది పనికి తీసుకురావడానికి మరియు చల్లని రోజులో మిమ్మల్ని పొందడానికి సరైన భోజనం చేస్తుంది.
మీరు ప్రయత్నించడానికి నా అభిమాన సూప్ వంటకాల్లో ఐదు ఇక్కడ ఉన్నాయి-నా స్వంతది, ఆపై మిగిలినవి వెబ్లోని నా అభిమాన ఫుడ్ బ్లాగర్లలో నలుగురి నుండి.
1. సంపన్న ఆస్పరాగస్ సూప్
![](http://i.go-travels.com/img/advice/214/5-lunchtime-soups-that-will-make-you-warm.jpg />
<p>నా ఫ్రిజ్లో కొన్ని ఆస్పరాగస్ను నేను కనుగొన్నాను, అది మంచి రోజులు చూసినట్లుగా ఉంది-మీ కూరగాయలు రిఫ్రిజిరేటర్ యొక్క చీకటి రంధ్రంలోకి అదృశ్యమైనప్పుడు మీరు దానిని ద్వేషిస్తారా? కృతజ్ఞతగా, వాటిని రుచికరమైన సూప్గా మార్చి తిరిగి ప్రాణం పోసుకోవచ్చు.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>ఈ రెసిపీ ఒకదానికి ఉపయోగపడుతుంది మరియు మీరు మీ భోజన సమయ భోజనంలో మొత్తం ఆస్పరాగస్ను చేర్చారు. మీ కూరగాయల సేర్విన్గ్స్ పొందడానికి ఎలా ఉంది?</p>
<ul>
<li>1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్</li>
<li>1/2 పసుపు ఉల్లిపాయ, సుమారుగా తరిగిన</li>
<li>1 లవంగం వెల్లుల్లి, మెత్తగా తరిగిన</li>
<li>ఆస్పరాగస్ యొక్క 1 బంచ్, సుమారుగా తరిగినది</li>
<li>1 స్పూన్ ఉప్పు</li>
<li>1 స్పూన్ మిరియాలు</li>
<li>1 స్పూన్ జీలకర్ర</li>
<li>2 కప్పుల చికెన్ లేదా వెజిటబుల్ స్టాక్</li>
</ul>
<p>మీడియం వేడి మీద ఆలివ్ నూనె వేడి చేయండి. ఉల్లిపాయలు వేసి 2-3 నిమిషాలు ఉడికించి, ఆపై వెల్లుల్లి వేసి ఒక నిమిషం ఎక్కువ ఉడికించాలి. ఆకుకూర, తోటకూర భేదం, ఉప్పు, మిరియాలు, జీలకర్ర వేసి 5 నిమిషాలు ఉడికించి, తరచూ కదిలించు. అప్పుడు స్టాక్ వేసి, అది మరిగించి, మరో ఐదు నిమిషాలు ఉడికించాలి. వేడి నుండి తీసివేసి, కొద్దిగా చల్లబరచండి, ఆపై మిశ్రమాన్ని బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్కు బదిలీ చేయండి మరియు మృదువైన వరకు బ్లిట్జ్ చేయండి.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. కుకీ + కేట్ నుండి స్పైసీ వేగన్ బ్లాక్ బీన్ సూప్</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/214/5-lunchtime-soups-that-will-make-you-warm-2.jpg />
<p>ఈ రెసిపీ పెద్ద బ్యాచ్ చేస్తుంది, కాబట్టి నేను సాధారణంగా సగం స్తంభింపజేసి, ఆపై కొన్ని రోజులు పని చేయడానికి తీసుకువస్తాను. ఇంకా మంచిది, మీ సహోద్యోగులతో సూప్ పార్టీ చేసుకోండి మరియు మీ స్నేహితులలో కొంతమందికి తీసుకురండి! అలంకరించు నిజంగా సూప్ చేస్తుంది, కాబట్టి అవోకాడో, కొత్తిమీర మరియు టోర్టిల్లా చిప్స్తో కొద్దిగా ప్లాస్టిక్ సంచిని పైన చల్లుకోవటానికి తప్పకుండా తీసుకురండి.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-3"></a><h2>3. స్పైసీ సాసేజ్, కాలే మరియు హోల్ గోధుమ ఒరెచియెట్ సూప్ ఎంత తీపి తింటుంది నుండి</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/214/5-lunchtime-soups-that-will-make-you-warm-3.jpg />
<p>ఈ సూప్ తీవ్రంగా హృదయపూర్వకంగా ఉంది, కానీ కృతజ్ఞతగా మిమ్మల్ని బరువు పెట్టదు మరియు భోజనానంతర నిద్ర స్థితికి పంపించదు. ఇది కాలేతో నిండిపోయింది, ఇది కారంగా ఉండే సాసేజ్తో అద్భుతంగా జత చేస్తుంది మరియు మీరు మొత్తం 30 నిమిషాల్లో కలిసి విసిరేయవచ్చు!</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. నా పేరు నుండి టొమాటో సోర్డాఫ్ సూప్ అవును!</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/214/5-lunchtime-soups-that-will-make-you-warm-4.jpg />
<p>నేను ఈ రెసిపీని ప్రేమిస్తున్నాను ఎందుకంటే ఇది ఒకే వడ్డింపు, కాబట్టి ఇది మీతో పనిచేయడానికి సరైన భోజనం. ఇది తయారుచేయడం కూడా చాలా సులభం మరియు రోజు-పాత పుల్లని రొట్టె యొక్క గొప్ప ఉపయోగం. చేతిలో పుల్లని లేదా? సమస్య లేదు-ఏదైనా తెలుపు లేదా గోధుమ రొట్టె బాగా పనిచేస్తుంది.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><a id="menu-5"></a><h2>5. చిటికెడు యమ్ నుండి స్పైసీ ఆంకో టర్కీ చిల్లి</h2>
<p align=)