మనమందరం ప్రతిసారీ కొంచెం ఆత్మ సందేహాన్ని అనుభవిస్తాము. కానీ, సాధారణ సంకోచం మరియు భయం యొక్క భావనను అనుభవించడం మరియు పూర్తిస్థాయిలో ఓడిపోయిన వ్యక్తిగా ఉండటం మధ్య పెద్ద వ్యత్యాసం ఉంది.
ఓటమి చేసేవాడు అంటే ఏమిటి? చాలా సరళంగా, ఇది వైఫల్యాన్ని ఆశించే లేదా who హించే వ్యక్తి-సాధారణంగా అతను లేదా ఆమె నిజంగా విజయవంతం అయ్యే ప్రయత్నం చేసే ముందు.
“ఓహ్, గోధుమ!” మీరు బహుశా ఇలా ఆలోచిస్తున్నారు, “అది ఖచ్చితంగా నేను కాదు. నాకు చాలా నమ్మకం ఉంది. నేను నిజమైన గో-సంపాదించేవాడిని. ”
బాగా, మీ కోసం నాకు వార్తలు వచ్చాయి. గ్రహం మీద అత్యంత నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తులు (ఇక్కడ మీ వైపు చూస్తున్నారు, కాన్యే) ఒకానొక సమయంలో వారి స్వంత తెలివితేటలను మరియు నైపుణ్యాలను తోసిపుచ్చారు. కాబట్టి, నిస్సందేహంగా మీరు కార్యాలయంలో మొత్తం ఓటమిదారుడిలా వ్యవహరించిన సందర్భాలు చాలా ఉన్నాయి-ఆ సమయంలో మీరు దాన్ని గ్రహించారో లేదో.
ఒప్పించలేదా? మీరు మీ స్వంత ఆప్టిట్యూడ్ల గురించి నిరాశావాదిగా ఉన్న ఈ నాలుగు మార్గాలను పరిశీలించండి మరియు వేరే ట్యూన్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. నిజాయితీగా, కాన్యే బహుశా దీన్ని మరింత బాగా హమ్ చేయగలడు.
1. మీరు ఛాలెంజింగ్ అసైన్మెంట్ను అంగీకరించనప్పుడు
ప్రతిదీ ఎలా చేయాలో ఎవరికీ తెలియదు. కాబట్టి, మీరు ఇంకా నైపుణ్యం సాధించని నైపుణ్యాలు అవసరమయ్యే ప్రాజెక్టులు మరియు పనులు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి. కానీ, మీరు వెంటనే తిరగండి, కేకలు వేయాలి మరియు కొండల కోసం పరుగెత్తాలి అని కాదు.
వాస్తవానికి, కష్టంగా మరియు నిరుత్సాహంగా అనిపించే అసైన్మెంట్లు మీకు నిజంగా గొప్ప విషయం. వారు మిమ్మల్ని మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటకు నెట్టివేస్తారు మరియు క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకోమని బలవంతం చేస్తారు. కాబట్టి, అసాధ్యమని అనిపించే ఆ పనిని మీరు పూర్తిగా భయపెట్టినప్పటికీ (మరియు అతనిని లేదా ఆమెను వైఫల్యం కోసం ఎవ్వరూ కోరుకోరు), దాన్ని తిరస్కరించే కోరికను ఎదిరించండి మరియు మీరు మూల్యాంకనం చేసే అవకాశం రాకముందే దూరంగా నడవండి.
ఎలా ఆపాలి
అప్పగింతకు నో చెప్పడం స్వయంచాలకంగా మిమ్మల్ని ఓడించే వ్యక్తిగా చేయదు. కానీ, మీరు పనిని పూర్తి చేయడానికి తగినంతగా లేరని మీరు గుడ్డిగా భావించినందున అలా చేయడం? బాగా, అది చేస్తుంది.
మ్యూస్ రచయిత సారా మెక్కార్డ్ మీరు నిజంగా ఉద్యోగానికి ఉత్తమమైన వ్యక్తి కాదా అని నిర్ణయించడానికి మీరు మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి. కాబట్టి, కొద్దిగా స్వీయ ప్రతిబింబం కోసం కొంత సమయం కేటాయించండి మరియు అక్కడ నుండి మీ ఉత్తమ మార్గాన్ని ఎంచుకోండి. మీరు చివరకు ప్రాజెక్ట్ నుండి దూరంగా నడిచినప్పటికీ, మీ నిర్ణయం ఆలోచనాత్మకం మరియు మంచి సమాచారం అని మీకు తెలుస్తుంది-మరియు మిమ్మల్ని భయపెట్టే ఏదో నుండి దాచడానికి మీ మార్గం మాత్రమే కాదు.
2. మీరు మీ స్వంత ఆలోచనలను షూట్ చేసినప్పుడు
సుపరిచితమేనా? మీరు బహుశా ఆఫీసులో కనీసం ఒకటి లేదా రెండుసార్లు చెప్పారు. ఇంకా దారుణంగా? వారు మీరు పిచ్ చేస్తున్న ఆలోచనను లేదా మీరు చేస్తున్న సూచనను ముందుగానే ఉంచారు.
మనలో చాలా మంది మన స్వంత ఆలోచనలను ప్రపంచంలోనే బయటకు తీసుకురావడానికి ముందే వాటిని కాల్చివేసే ధోరణిని కలిగి ఉన్నారు, చాలా దూకుడుగా లేదా స్వీయ-ధర్మబద్ధంగా అనిపించే భయంతో. కానీ, మీ ప్రతిపాదనలపై ఇతర వ్యక్తులు విశ్వాసం కలిగి ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు మొదట వారిపై విశ్వాసం కలిగి ఉండాలి.
ఎలా ఆపాలి
మీ ఆలోచనలు ఇంకా కొద్దిగా సగం కాల్చినవి కావచ్చు లేదా ఇది కేవలం సూచన, మరియు దృ direction మైన దిశ కాదు అనే వాస్తవాన్ని పంచుకోవడంలో తప్పు లేదు. కానీ, మీరు స్వీయ-నిరాశపరిచే విధంగా అలా చేయవలసిన అవసరం లేదు.
"నా తల పైభాగంలో" లేదా "ఇక్కడ నేను ఆలోచిస్తున్నాను" వంటి ప్రత్యామ్నాయాలను ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించండి. మీ స్వంత ఆలోచనను చంపకుండా మీరు ఉపయోగించగల ఇతర లీడ్-ఇన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
3. మీరు ప్రజల అభినందనలను తిరస్కరించినప్పుడు
నేను ఇతర వ్యక్తుల నుండి పొగడ్తలను అంగీకరించడంలో చాలా చెడ్డవాడిని అని అంగీకరించిన మొదటి వ్యక్తి అవుతాను. గాని నేను “ఉహ్, ధన్యవాదాలు. కానీ అది ఎలా జరిగిందో నేను అసహ్యించుకున్నాను! ”లేదా ఇతర షూ పడిపోయే వరకు నేను వేచి ఉన్నాను praise ప్రశంసల తరువాత“ కానీ… ”
మీరు ఏదైనా బాగా చేసినప్పుడు, మీరు గుర్తించబడటానికి అర్హులు. అది మంచి విషయం. కాబట్టి, ముఖస్తుతితో ఆ ముఖస్తుతిని తీసుకోవటానికి మిమ్మల్ని సవాలు చేయండి, నిజమైన ధన్యవాదాలు చెప్పండి మరియు ముందుకు సాగండి.
ఎలా ఆపాలి
ప్రశంసలను దయగా స్వీకరించడం ప్రాక్టీస్ చేయండి-అవును, మీరు మీ బాత్రూం అద్దం ముందు నిలబడి మీ కృతజ్ఞతగల (ఇంకా పాలిష్ మరియు నమ్మకంగా) చిరునవ్వును రిహార్సల్ చేయవచ్చు.
ఇంకా మంచిది, అహంకారపూరిత స్నోబ్ లాగా అనిపించకుండా మీ స్వంత విజయాల గురించి మాట్లాడే కళను పరిపూర్ణంగా చేయండి. హే, కొన్నిసార్లు మీరు మాత్రమే మీకు అవసరమైన అహం పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు.
4. మీరు మాట్లాడటానికి నిరాకరించినప్పుడు
ఆ ప్రమోషన్ కోసం మీ టోపీని బరిలోకి దింపకుండా మీరు ఆపుతున్నారా? గత మూడేళ్లుగా పెంచమని అడగడానికి మీకు అర్ధం ఉందా? జట్టు సమావేశంలో పాల్గొనడానికి మీకు ఆలోచన ఉందా, అయినప్పటికీ మీరు మీ చేతులతో మీ ఒడిలో కూర్చుని నోరు మూసుకుని ఉన్నారా?
ఖచ్చితంగా, నిశ్శబ్ద పరిశీలకుడిగా ఉండటం చాలా మంచిది. కానీ, మీకు ముఖ్యమైన విషయాల గురించి మమ్మీగా ఉండడం-మీరు తదుపరి ఏమి రావచ్చు లేదా రాకపోవచ్చు అనే భయంతో ఉన్నందున-అంటే మీరు నిజంగా మీ స్వంత మార్గంలోనే ఉన్నారు. మీరు వైఫల్యాన్ని ఆశించినందుకు ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు-మీరు విజయవంతం కావడానికి నిజాయితీగా అవకాశం ఇవ్వరు.
ఎలా ఆపాలి
మ్యూస్ కాలమిస్ట్ లీ మెక్లియోడ్ వివరించినట్లుగా, దృ er మైనది దూకుడు అని అర్ధం కాదు. మరియు, పనిలో మాట్లాడటం కొన్ని సాధారణ దశలను కలిగి ఉంటుంది.
మొదట, మీరు మాట్లాడవలసిన వ్యక్తితో సమావేశాన్ని ఏర్పాటు చేయండి. అప్పుడు, పరిస్థితి యొక్క వాస్తవాలను గుర్తించండి, మీకు కావాల్సిన వాటిని ప్రత్యేకంగా వివరించండి మరియు సమావేశాన్ని కొన్ని ప్రశ్నలతో చుట్టండి. అది అంత కష్టం కాదు, అవునా?
కొంచెం స్వీయ సందేహం మరియు సంకోచం పూర్తిగా సాధారణం-మీరు మానవుడు. అయినప్పటికీ, మీ భయాన్ని మీ ట్రాక్లలో నిలిపివేసి, మిమ్మల్ని కూడా ప్రయత్నించకుండా నిరోధించినప్పుడు, మీకు పెద్ద సమస్య ఉంది.
మనం గ్రహించినా, చేయకపోయినా, మనమందరం కొన్ని సమయాల్లో కార్యాలయంలో ఓటమి పాలవుతాము. కానీ, విజయాన్ని వెంబడించడానికి నిరాకరించడం వలన మీరు వైఫల్యానికి చాలా భయపడతారు. కాబట్టి, ఈ సాధారణ సందర్భాలను గుర్తుంచుకోండి, మీ అంతర్గత అహంభావాన్ని ప్రసారం చేయండి మరియు చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితిని తిప్పికొట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.
