రోజులో చాలా గంటలు మాత్రమే ఉన్నాయి మరియు మీరు వాటిని ఎక్కువగా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారు. మరింత నిర్ణయాత్మకంగా ఉండటం వలన మీరు ముందుకు వెనుకకు (మరియు తిరిగి) వెళ్ళడానికి గడిపిన సమయాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు.
కానీ చాలా మందికి, aff క దంపుడు మరింత సహజం. ఎందుకంటే - ముఖ్యంగా పనిలో your మీరు మీ విధానం ద్వారా నిజంగా ఆలోచించారని మరియు చాలా ఉత్తమమైన ఎంపిక చేసుకుంటున్నారని మీరు అనుకోవాలి.
ఇప్పుడు, మీరు ఇంకా మంచి నిర్ణయాలు తీసుకొని, వేగంగా చేయగలిగితే? చాలా ఆదర్శంగా ఉంది, సరియైనదా?
అదృష్టవశాత్తూ, ఇది మీరు మెరుగుపరచగల నైపుణ్యం. సులభతరం చేయడానికి ఇక్కడ నాలుగు వ్యూహాలు ఉన్నాయి:
1. మీ కంఫర్ట్ జోన్లో ప్రాక్టీస్ చేయండి
మీరు ఇప్పటికే నిర్ణయం తీసుకోవటానికి మరియు కట్టుబడి ఉండటానికి మీరే సాగదీస్తున్నారు, కాబట్టి మీకు మిలియన్ ఇతర విషయాలు జరుగుతున్నప్పుడు ఈ నైపుణ్యం కోసం పని చేయమని మిమ్మల్ని ఒత్తిడి చేయవద్దు. మీరు పూర్తిగా సంబంధం లేని అత్యవసర గడువుతో పరధ్యానంలో ఉంటే, రెండవ అంచనా లేకుండా ఎంపిక చేసుకోవటానికి మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసే క్షణం కాదు.
బదులుగా, మీరు మల్టీ టాస్క్కు ఒత్తిడి చేయని సమయం కోసం చూడండి. రాబోయే ప్రాజెక్ట్ను మీరు ఏ దిశలో తీసుకోవాలనుకుంటున్నారో లేదా రెండు విధానాలలో ఏది చాలా అర్ధవంతం అవుతుందో వంటి కొన్ని నిర్ణయాల ద్వారా ఆలోచించడానికి ఆ విండోను స్వాధీనం చేసుకోండి.
నాకు తెలుసు, ఇది మొదట కొంచెం దూరం అనిపించవచ్చు, కాని మీరు కఠినమైన నైపుణ్యాలపై పని చేయడానికి సమయాన్ని కేటాయించారు మరియు సృజనాత్మకంగా ఆలోచించడానికి మీరు స్థలాన్ని ఇస్తారు-నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో దృష్టి పెట్టడానికి కొంత సమయం ఎందుకు నిరోధించకూడదు?
కొన్నిసార్లు మీ కంఫర్ట్ జోన్ వెలుపల నెట్టడం చాలా ముఖ్యం, ఇంకా ఏమి జరుగుతుందో సంబంధం లేకుండా మీరు ఎంపిక చేసుకోవలసిన పరిస్థితులు ఉన్నాయి. పుష్ కొట్టుకుపోయేటప్పుడు బాగా చేయడంలో కొంత భాగం మొదట మీరు ఎలా ఆలోచిస్తారో తెలుసుకోవడానికి మీకు సమయం ఇస్తుంది.
2. చిన్న నిర్ణయాలు తీసుకోండి - వేగంగా
డెసిషన్ కోచ్ నెల్ వుల్ఫార్ట్ పెద్ద నిర్ణయాలపై ముందుకు వెనుకకు వెళుతున్నట్లు గుర్తించే వ్యక్తులు, సాధారణంగా చిన్న విషయాలతో కూడా కష్టపడతారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రమోషన్ కోసం వెళ్లాలా వద్దా అని మీరు నిర్ణయించలేకపోతే, మీరు సమావేశంలో మాట్లాడటం గురించి మరియు మీరు కూర్చునే ముందు ఒక కప్పు కాఫీ పోయాలా వద్దా అనే దాని గురించి కూడా మీ మనసు మార్చుకుంటూ ఉండవచ్చు.
వుల్ఫార్ట్ వివరించినట్లు:
మీరు దీర్ఘకాలికంగా సందేహాస్పదంగా ఉంటే, చిన్నదిగా ప్రారంభించడం ద్వారా ఆ నిర్ణయం తీసుకునే కండరాన్ని పెంచుకోండి. మీరు విందు కోసం ఏమి కలిగి ఉంటారో, ఏ సినిమా చూడాలి, లేదా ఈ రాత్రి బయటకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా అని నిర్ణయించుకోవడానికి మీకు 30 సెకన్లు ఇవ్వండి. ఆ నిర్ణయాన్ని అనుసరించండి. రిపీట్. అప్పుడు పెద్ద విషయాల వరకు పని చేయండి… సమయానుసారంగా చిన్న నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మీ మెదడుకు ప్రశ్నల ద్వారా త్వరగా ఆలోచించడానికి శిక్షణ ఇస్తుంది.
కాబట్టి, అసంభవమైన ఎంపికలతో ప్రారంభించండి. ఎందుకంటే మీరు ఆదేశించిన క్రొత్త శాండ్విచ్ను మీరు ద్వేషిస్తే, మీరు దాన్ని మళ్లీ పొందవలసిన అవసరం లేదు - కాని మీరు అన్ని నిర్ణయాలు వేగంగా తీసుకునే దిశగా పురోగతి సాధించారు.
3. మిమ్మల్ని మీరు పెంచుకోండి
శాండ్విచ్ ఉదాహరణను మళ్ళీ సందర్శించండి. స్నాప్ నిర్ణయం తీసుకోవటానికి మీరు మీరే సవాలు చేసారు, మీరు క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకున్నారు మరియు ఇది మీ ఆల్-టైమ్ కనీసం ఇష్టమైన ఆహారంగా మారింది. చివరికి, మీరు దీన్ని ఎలాగైనా తింటున్నారా లేదా పనికి తిరిగి వచ్చేటప్పుడు వేరేదాన్ని ఎంచుకున్నా నిజంగా పట్టింపు లేదు.
గణనలు ఏమిటంటే, ఆ తర్వాత క్షణాల్లో మీరు మీరే చెబుతారు. ఒక ఎంపిక మీరే కొట్టుకోవడం: నేను ఎప్పుడూ అసహ్యించుకున్నప్పుడు బ్రస్సెల్స్ మొలకలతో సలాడ్ ఆర్డర్ చేయడానికి నేను ఒక ఇడియట్. అది కాలువలో $ 9.00. ఇది పూర్తిగా సహజమైన ప్రతిచర్య అయితే, ఇది తరువాతిసారి మిమ్మల్ని నిలబెట్టుకుంటుంది, ఎందుకంటే ఎక్కడో మీరు ఆలోచిస్తూ ఉంటారు, ఒక ఇడియట్ అవ్వకండి.
మరొక ఎంపిక మీరే చెప్పడం: కాబట్టి, సలాడ్ సక్స్. కానీ క్షణం ఎంపిక చేసుకుని, క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించినందుకు నా గురించి నేను చాలా గర్వపడుతున్నాను. ఆ మార్పు-భయంకరమైన ఫలితం కోసం మిమ్మల్ని నిందించడం నుండి, నిర్ణయం తీసుకున్నందుకు మిమ్మల్ని మీరు అభినందించడం-తదుపరిసారి మళ్లీ ఎంపిక చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
సానుకూల ఉపబల చెడు ఎంపికలకు దారితీస్తుందని భయపడుతున్నారా? గుర్తుంచుకోండి: మీరు ఒక నిమిషం లేదా 10 నిముషాలు నిర్ణయించటానికి గడిపినా మీరు ఆ క్రమంలో దిగి ఉండవచ్చు, కాబట్టి త్వరగా ఎంపిక చేసుకోవటానికి మీ వెనుక భాగంలో పేట్ చేయడం సరే.
4. మీరే అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వండి
వాస్తవానికి, మిమ్మల్ని మీరు ప్రశంసించడాన్ని వదిలివేయడం మీకు ఇష్టం లేదు-ప్రత్యేకించి మీ ఎంపికలు మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేయకపోతే లేదా మీరు ఏదో ఒక పెద్ద మార్గంలో తప్పు మార్గంలో పయనిస్తారు.
తదుపరిసారి చేయగలిగేది ఏమిటంటే, మీరు తదుపరిసారి ఎలా బాగా చేయగలరో చూడటానికి మీ ప్రక్రియను పరిష్కరించుకోవడం. ఇది మీరే చెడుగా భావించే వరకు ఎంపికను రెండవసారి ess హించడం లేదా ఏదైనా నివసించడం కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. (కానీ మీరు నిర్ణయాత్మకంగా ఉండటంలో ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు ఆ పనిని గడపాలని నేను పందెం వేస్తున్నాను, కాబట్టి మీకు దీనికి సమయం ఉంది!)
మీరు చాలా శ్రద్ధ వహించిన తర్వాత, మీరు అక్కడికక్కడే ఉన్నప్పుడే మీ ముఖం ముందు ఏదైనా ఎంపికను ఎంచుకుంటారని మీరు గ్రహిస్తారు. లేదా, మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినా, మీరు మొదట ఇతరులను మాట్లాడటానికి అనుమతించండి మరియు వారు చెప్పినదానితో అంగీకరిస్తారు. లేదా, మీకు బాగా తెలిసిన వాటికి మీరు ఆటోపైలట్ కావచ్చు.
మీ ధోరణులు ఏమిటో తెలుసుకోండి they మరియు అవి మిమ్మల్ని ఎందుకు తగ్గించాయి. ఆ విధంగా, తదుపరిసారి, మీ చెడు అలవాటు జరిగే ముందు మీరు దాన్ని పట్టుకోవచ్చు.
మీరు పని చేసే ఇతర లక్ష్యాల మాదిరిగానే, మంచిని పొందడం అంటే వాస్తవిక అంచనాలను నిర్ణయించడం. దీని అర్థం కొన్ని ఎదురుదెబ్బలు ఉండవచ్చు లేదా మీరు కొంచెం మెరుగ్గా ఉండవచ్చని అనుకుంటున్నారు. మరియు అది సరే. వ్యంగ్యంగా అనిపిస్తుంది-నిర్ణయాత్మకంగా పనిచేయడానికి నిర్ణయించుకోవడం దృ first మైన మొదటి అడుగు.
