Skip to main content

4 మనస్తత్వశాస్త్రం-ఆధారిత మార్గాలు మరింత ఇష్టపడేవి - మ్యూజ్

Anonim

మానవులు చమత్కారమైన వారు. మేము హైపర్ లాజికల్ అని నమ్ముతున్నాము, కాని మా ప్రవర్తన మరియు పరిశోధన లేకపోతే సూచిస్తున్నాయి.

మన చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు, సందేశాలు మరియు పరిస్థితులపై మేము ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతున్నాము - కాని, వేచి ఉండండి, ఇది నిజంగా మంచి విషయం! మన మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క విశిష్టతలను అర్థం చేసుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

ప్రత్యేకంగా, వ్యూహాత్మక సంబంధాలను పెంపొందించడానికి మరియు మీ నెట్‌వర్క్ అంతటా సద్భావనలను సంపాదించడానికి మీరు ప్రారంభ బిందువుగా ఉపయోగించగల నాలుగు మానసిక అంతర్దృష్టులు ఉన్నాయి.

దీన్ని ఎందుకు చేస్తారు?

బాగా, ముందుకు సాగడానికి. నేను తారుమారు గురించి మాట్లాడటం లేదు. వృత్తిపరమైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోవటానికి మరియు మరింత ఇష్టపడేలా చిన్న, సరళమైన కదలికలు చేయడం గురించి నేను మాట్లాడుతున్నాను.

1. చూపించు

మీరు ఎవరితోనైనా కనెక్ట్ అవ్వాలనుకుంటే, మీరు ఆ వ్యక్తి దగ్గర ఉండాలి, ప్రాధాన్యంగా అదే భౌతిక స్థలంలో ఉండాలి.

స్పష్టంగా, సరియైనదా?

కానీ కొన్ని ఆసక్తికరమైన పరిశోధనలు ఉన్నాయి, ప్రజలు ఇంతకు మునుపు చూసిన వ్యక్తులకు అనుకూలంగా ఉంటారు-వారు ఇంటరాక్ట్ కాకపోయినా-వారు ఎప్పుడూ కళ్ళు వేయని వారిపై. మరియు, వారు ఆ వ్యక్తులను ఎంత ఎక్కువగా చూస్తారో వారు ఇష్టపడతారు (ఇది కూడా విషయాలపై పనిచేస్తుంది, FYI).

మేరే ఎక్స్‌పోజర్ ఎఫెక్ట్ అని పిలుస్తారు, ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక ప్రారంభ స్థానం మార్గాలు దాటడానికి అవకాశాలను సృష్టిస్తుందని ఇది సూచిస్తుంది.

ఇది ఎలా చెయ్యాలి

సృజనాత్మకంగా ఉండండి, కానీ అతిగా వెళ్లవద్దు. మీరు కనెక్ట్ కావాలనుకునే ఎవరైనా ఉంటే, మీరు ఒకే సమయంలో కాఫీని పట్టుకున్నట్లు మీరు కనుగొంటారు, లేదా మీరు ఇద్దరూ ఎలివేటర్ కోసం వేచి ఉన్నప్పుడు సంభాషణను పెంచుతారు.

ఎందుకు ఇది ముఖ్యమైనది

మీరు ఎప్పుడూ చూడని వారితో కనెక్ట్ అవ్వలేరు. ఒక ముఖ్య వ్యక్తికి పరిచయాన్ని కొనసాగించడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి, కాని మొదట వారి ముందు నిలబడటం మీ ఇష్టాన్ని పెంచుతుంది మరియు మీరు కలిసినప్పుడు దాన్ని కొట్టే అవకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది.

2. కామన్ గ్రౌండ్‌ను కనుగొనండి

పని చేయడానికి ఉత్తమమైన ప్రదేశంలో: అసాధారణమైన కార్యాలయాన్ని సృష్టించే కళ మరియు విజ్ఞానం రాన్ ఫ్రీమాన్ ఇలా వివరించాడు, "మనకు ఇతరులతో ఎంత ఎక్కువ ఉమ్మడి ఉంది … మనం వారిని ఇష్టపడతాము."

ఈ సారూప్యత లోతైన, తాత్విక నమ్మకం కానవసరం లేదు, పనికి సంబంధించినది కానవసరం లేదు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట సంగీతకారుడు, అనువర్తనం, ఆట-ఏమైనా ఇష్టపడవచ్చు. సాధారణ మైదానాన్ని కనుగొనడానికి ఎంపికలు అంతులేనివి.

ఇది ఎలా చెయ్యాలి

నిజమైనదిగా ఉండండి. ఖచ్చితంగా, మీరు కనెక్ట్ కావడానికి ఒక ప్రాంతాన్ని కనుగొనవచ్చు మరియు మీరు చేసినప్పుడు, దాన్ని మర్చిపోవద్దు. కోల్డ్ బ్రూ కాఫీ లేదా బహిరంగ కచేరీలలో మీ పరస్పర ఆసక్తిని పెంచుకోండి మరియు భవిష్యత్ సంభాషణల్లో పని చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి.

ఎందుకు ఇది ముఖ్యమైనది

సహోద్యోగితో మీరు సారూప్యతను పంచుకున్నారని తెలుసుకోవడం నమ్మకమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచటానికి సహాయపడుతుంది. మీకు నమ్మకం ఉన్నప్పుడు, కలిసి పెరగడానికి మరియు సహకరించడానికి స్థలం ఉంటుంది.

3. ఇచ్చేవాడు

చాలా సంవత్సరాల క్రితం నేను టెక్సాస్ వేడిని పెంచడానికి స్నేహితుడికి సహాయం చేసాను. ఇది నిజంగా దయనీయమైన రోజు. నా స్నేహితుడు గతంలో నాకు సహాయం చేసినందున నేను చేసాను. పరస్పర నియమాన్ని నమోదు చేయండి. తన పుస్తకంలో ఇవ్వండి మరియు తీసుకోండి: ఇతరులకు ఎందుకు సహాయపడటం మా విజయాన్ని ఆడమ్ గ్రాంట్ వివరిస్తూ “ఇచ్చేవారు” మరియు “తీసుకునేవారు” తో పోల్చితే దీర్ఘకాలంలో “ఇచ్చేవారు” ఎలా ముందుకు వస్తారో వివరిస్తుంది, ఎందుకంటే వారి చర్యలు ఇతరులకు తమను తాము ఇష్టపడతాయి.

ఇది ఎలా చెయ్యాలి

మీరు పరిష్కరించగల సమస్య గురించి ఆలోచించండి లేదా మీరు కనెక్ట్ కావాలనుకునేవారికి మీరు అందించే ఆచరణాత్మక సహాయం. చిన్నదానికి రుణాలు ఇవ్వడం కూడా అందంగా పని చేస్తుంది: “నేను నాయకత్వం గురించి ఇటీవల ఈ పుస్తకం చదివాను; మీరు కూడా చదవడం ఆనందించవచ్చని నేను అనుకున్నాను. ”

ఎందుకు ఇది ముఖ్యమైనది

ఇలాంటి హావభావాలతో, మీరు మీ చాప్స్‌ను నమ్మదగిన సహోద్యోగి మరియు టీమ్ ప్లేయర్‌గా రుజువు చేయడమే కాదు, మీకు అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోరడానికి మీరు మీరే ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు. ఇది ముఖ్యం-మద్దతు లేకుండా ఎవరూ అగ్రస్థానంలో లేరని భావించడం.

4. వారు చేసినట్లు చేయండి

మీరు నిజంగా మీ ఇష్టాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, డ్యూక్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధన మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తిని అనుకరించాలని సూచిస్తుంది. అది నిజం they వారు చేసినట్లు చేయండి మరియు వారు మాట్లాడేటప్పుడు మాట్లాడండి. ఈ డైనమిక్ అక్షరాలా మిమ్మల్ని ఎలా బాగా ఇష్టపడుతుందో మీరు అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, చేయడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం లేదు.

ఇది ఎలా చెయ్యాలి

ఇక్కడ ఉన్న కీ సూక్ష్మభేదం-అతిగా చేయడం వల్ల అది ఎదురుదెబ్బ తగలదు. మీతో మాట్లాడేటప్పుడు అవతలి వ్యక్తి ముందుకు వంగి ఉంటే, అలాగే మెల్లగా ముందుకు సాగండి. ప్రతి కదలికను అక్షరాలా కాపీ చేసే ప్రయత్నంలో చిక్కుకోకండి. మీరు బలవంతంగా కాకుండా సహజంగా కనిపించాలనుకుంటున్నారు.

ఎందుకు ఇది ముఖ్యమైనది

మిమిక్రీ అనేది ఇతరులతో మనల్ని కలిపే వాటిలో భాగం. ఇది మేము అనుకరించే వ్యక్తితో మన అమరికను సూచిస్తుంది. వాస్తవానికి, ప్రజలు ఉద్దేశపూర్వకంగా వారు సంబంధం కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడని వ్యక్తుల నుండి భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తారు.

ఈ విధానాలు ఏవీ మాయాజాలం కాదని గుర్తుంచుకోండి. ఇవి రోజు చివరిలో, సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే సహాయపడే అంతర్దృష్టులు. మీరు బలమైన వృత్తిపరమైన సంబంధాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే మరియు ఇతరులకు మంచిగా వ్యవహరించడం ద్వారా ప్రారంభించండి, ఈ మానసిక అంతర్దృష్టులను ఉపయోగించి మీకు అంచు ఇవ్వండి.