Skip to main content

మీ సెలవును మరింత ఆనందదాయకంగా మార్చడానికి 3 మార్గాలు

Anonim

కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, నా ప్రియుడి పుట్టినరోజును ఒక చిన్న మంచం వద్ద జరుపుకునేందుకు మరియు బీచ్ నుండి కొన్ని బ్లాక్‌లను అల్పాహారం కోసం జెర్సీ తీరానికి సెలవు పెట్టాను. మేము బయలుదేరడానికి కొంతకాలం ముందు, మీరు క్షీణించిన రోజులలో ఒకటి, అక్కడ మీరు ఏమీ చేయలేరు, విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఒకరి కంపెనీని ఆస్వాదించండి మరియు రియాలిటీ టెలివిజన్‌లో జార్జ్ చేయండి.

అయినప్పటికీ, నా నిజమైన సెలవు ప్రారంభమయ్యే వరకు నేను వేచి ఉండలేను.

కానీ ఒడ్డున, మాకు నీలి ఆకాశం స్వాగతం పలికినప్పటికీ, ప్రతిదీ ఆపివేయబడింది. ఏదో ఒకవిధంగా, ఆ ఏడు రోజులలో, నేను పాప్ కార్న్ తినడం మరియు బ్రావో టీవీ మారథాన్ చూడటం కలిసి నవ్వడం వంటివి మనకు చాలా సరదాగా లేవని నేను గ్రహించలేకపోయాను.

ఇంటికి వెళ్ళేటప్పుడు, నేను ఇలా చెప్పాను: "సరే, మీరు సరదాగా ప్లాన్ చేయలేరని నేను ess హిస్తున్నాను."

నా విహారయాత్రలో నిరాశకు గురైన నా భావం ప్రత్యేకమైనది కాదు: ప్రజలు దూరంగా ప్రయాణానికి ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు వారు సంతోషంగా ఉన్నారని చూపించడానికి పరిశోధనలు ఉన్నాయి-వారు నిజంగా విహారయాత్రలో ఉన్నప్పుడు కాదు.

మనకు పని నుండి ఎక్కువ సమయం మాత్రమే ఉందని మరియు సెలవులు సరిగ్గా చౌకగా లేవని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మన సమయాన్ని కొంచెం ఎక్కువ ఆనందించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా? బాగా, నేను సంవత్సరాలుగా కొంచెం మెరుగ్గా ఉన్నాను, మరియు నేను జెర్సీ తీరానికి మించి ప్రయాణాలు చేసినందువల్ల కాదు. నా పరిమిత సెలవు సమయాన్ని సడలించడం, విడదీయడం మరియు ఎక్కువగా ఉపయోగించడం కోసం నేను సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించిన మూడు వ్యూహాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీ అంచనాలను నిర్వహించండి

డెన్మార్క్ ప్రజలు ప్రపంచంలో అత్యంత సంతోషకరమైన వారిలో ఉన్నారని అధ్యయనాలు చూపించాయి-మరియు రాబోయే వాటి గురించి వారి అంచనాలకు ఈ సంతృప్తి కనీసం పాక్షికంగా ఆపాదించబడింది. ఇది చాలా సులభం: రాబోయే సంవత్సరానికి డేన్స్‌కు తక్కువ అంచనాలు ఉన్నాయి, జీవితం వారికి ఆనందాన్ని కలిగించినప్పుడు వారు తమను తాము “ఆనందంగా ఆశ్చర్యపరుస్తారు”.

ఇప్పుడు, మీరు మీ సెలవుల కోసం ఎదురు చూడకూడదని నేను చెప్పడం లేదు, కానీ డేన్స్ నుండి చిట్కా తీసుకోండి మరియు పరిపూర్ణతను నిర్ణయించవద్దు. మీ మొత్తం జీవితంలోని ఉత్తమ వారంలో మీరు ఉన్నారని ntic హించకుండా (మరియు మీకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ చెప్పడం) మంచి యాత్ర కోసం ఆశిస్తున్నాము. లేదా, మేఘాలు లేని ఆకాశాన్ని రోజుల తరబడి imag హించుకునే బదులు, వర్షంలో మీ కరేబియన్ తప్పించుకొనుట ఎలా ఉంటుందో ఆలోచించండి. విషయాలు సంపూర్ణంగా జరగకపోతే నిరాశను అరికట్టడానికి ఇది సహాయపడుతుంది మరియు మీరు ఆదర్శ కంటే తక్కువ సెలవు పరిస్థితుల్లోకి వెళితే సరదా ప్రణాళిక B ని రూపొందించడానికి కూడా మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

2. మీ పరికరాల నుండి డిటాక్స్

కాబట్టి, మీ మూడు రోజుల వారాంతంలో కేప్‌కు మీ కిండ్ల్, ఐప్యాడ్, మాక్‌బుక్ ఎయిర్, బ్లాక్‌బెర్రీ మరియు ఐఫోన్‌లను ప్యాక్ చేయాలని ఆలోచిస్తున్నారా? మీకు నిజంగా ఏమి అవసరమో అంచనా వేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి. మీరు దూరంగా ఉన్నప్పుడు నిజంగా కంప్యూటర్ అవసరమైతే, దాన్ని తీసుకురండి. మీరు ఏదైనా వెనుకకు వదిలేసి, మీ స్క్రీన్‌లలో కనీసం ఒకదాని యొక్క కాంతి నుండి విరామం తీసుకోగలిగితే, చేయండి. మీ మెదడు (మరియు మీ ప్రయాణ సహచరులు) దీనికి ధన్యవాదాలు.

మిమ్మల్ని మరల్చటానికి పరికరం లేకుండా, మీ “నిజ జీవితాన్ని” వీడటానికి మరియు అందమైన సూర్యాస్తమయం లేదా సముద్రపు గాలి యొక్క శబ్దం (మీరు వెళ్ళడానికి కారణం మొదటి స్థానంలో సెలవు!).

ఛాయాచిత్రాలను తీయడానికి మీరు మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు మీ ఇమెయిల్‌ను నిలిపివేయవచ్చని గుర్తుంచుకోండి, తద్వారా కొత్త సందేశాలు రోజంతా మిమ్మల్ని పింగ్ చేయవు. మరియు మీరు మీ ఆన్‌లైన్ జీవితానికి పూర్తిగా దూరంగా ఉండలేకపోతే, మీ ఇమెయిల్ మరియు సందేశాలను తనిఖీ చేయడానికి రోజుకు ఒకటి లేదా రెండు సార్లు సెటప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు సైన్ ఆఫ్ చేసిన మిగిలిన సమయాన్ని గడపండి, తద్వారా మీరు మీ ప్రయాణాన్ని పూర్తిగా ఆనందించవచ్చు.

కానీ దీన్ని కూడా గుర్తుంచుకోండి: మీ సహోద్యోగులు మీరు లేకుండా జీవించగలుగుతారు.

3. ప్రో లాగా ప్యాక్ చేయండి

మీరు నా లాంటి వారైతే, మీ ట్రిప్ కోసం ప్యాకింగ్ మరియు సన్నాహాలు నిజంగా మిమ్మల్ని ఒత్తిడి చేస్తాయి. నేను నా సూట్‌కేస్‌ను తదేకంగా చూస్తూ ఉంటాను, నేను ఏమి తీసుకువస్తానో అని అబ్బురపడుతున్నాను, నా మెదడు గుండా వేర్వేరు దుస్తులను గురించి చాలా ఆలోచనలు ఉన్నాయి. అందువల్ల నేను వస్తువులను ఒక్కొక్కటిగా బ్యాగ్‌లో పెట్టడం మొదలుపెడతాను-అది నిండినంత వరకు నేను దాన్ని మూసివేస్తాను. అప్పుడు నేను పని చేయని నా వార్డ్రోబ్ నుండి హాడ్జ్‌పాడ్జ్‌తో నా గమ్యస్థానానికి చేరుకుంటాను. అదనంగా, నేను సాధారణంగా టూత్ బ్రష్, మేకప్ రిమూవర్ లేదా స్నానపు సూట్ వంటి కొన్ని ముఖ్యమైన వస్తువులను మరచిపోయాను - మరియు మీ గమ్యస్థానానికి చేరుకున్న తర్వాత అవసరమైన వాటి కోసం షాపింగ్ చేయవలసి రావడం కంటే అధ్వాన్నమైన అనుభూతి లేదు.

మీరు మీ యాత్రకు బయలుదేరేముందు ప్యాకింగ్‌లో పాల్గొనే నిర్ణయాలు మిమ్మల్ని అలసిపోనివ్వవద్దు. నేను ఇష్టపడే ఒక చిట్కా మీరు సిద్ధం చేస్తున్నప్పుడు ప్రాథమిక ప్యాకింగ్ జాబితాను ఉపయోగించడం. ఉదాహరణకు, జోన్ డిడియన్, ఆమె స్థిరమైన రిపోర్టింగ్ మరియు ప్రయాణించే సంవత్సరాల్లో ప్యాకింగ్ జాబితాను ఆమె గదిలో ఉంచారు. మరియు మీరు దీన్ని మీరే సృష్టించాల్సిన అవసరం లేదు: మీరు వెచ్చని-వాతావరణ వారాంతంలో, ఒక నెల రోజుల సెలవుదినం లేదా మచు పిచ్చులో నాలుగు రోజుల ఇంకా ట్రైల్ పెంపులో ప్రయాణిస్తున్నా, మీరు సూచించడానికి ఒక జాబితా ఉంది.

మీరు థాయ్‌లాండ్ లేదా టీనెక్‌కి వెళుతున్నా ఫర్వాలేదు - మేము అక్కడికి చేరుకున్నప్పుడు మేము సరదాగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉన్నందున సెలవులు ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి. విజయానికి రెసిపీ లేనప్పటికీ, యాత్ర సంపూర్ణంగా ఉంటుందని మీ అంచనాలను తగ్గించగలిగితే, మీకు అవసరమైన వస్తువులను తీసుకురండి మరియు ఆఫీసు నుండి కనీసం కొంత సమయం అయినా డిస్‌కనెక్ట్ చేయగలిగితే, మీరు మంచిగా ఉండటానికి మీ మార్గంలో ఉంటారు సమయం. మీరు “సరదాగా ప్లాన్ చేయలేరు”, కానీ మీరు కనీసం దాని కోసం వేదికను సెట్ చేయవచ్చు.