మీరు చాలా మత్తులో ఉన్నారా, మీరు సంతోషకరమైన గంట జరిగిన బార్ వెలుపల విసిరారు, లేదా మీరు సహోద్యోగికి చాలా బలంగా వచ్చారు, లేదా మీ తాజా డేటింగ్ తప్పించుకునే విషయాల గురించి మీ యజమాని చెవిని చాట్ చేసారు, మీకు నాకు అవసరం లేదు చాలా త్రాగి ఉండటం సమస్యల హోస్ట్తో వస్తుంది అని మీకు చెప్పండి.
మిమ్మల్ని మరియు మీరు ప్రతిరోజూ చూడవలసిన వ్యక్తులను ఇబ్బంది పెట్టడం మాత్రమే కాదు, మీరు ఉదయాన్నే వ్యవహరించవలసి వస్తుంది, ఉదయాన్నే మీరు సంఘటనల క్రమాన్ని కూడా పూర్తిగా గుర్తుంచుకోలేరు. మీరు ఆ వచనాన్ని ఎందుకు పంపారు? ఆ చిత్రాన్ని పోస్ట్ చేయాలా? తదుపరి తిరోగమనంలో మీ బృందం తడి టీ-షర్టు పోటీ చేయాలని మీరు నిజంగా సూచించారా? మీరు గంటల జాబితా తీసుకున్నప్పుడు, మీరు మళ్లీ అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు.
అది విలువైనదేనా?
అస్సలు కానే కాదు. కానీ మీకు దానిపై ఉపన్యాసం లేదా సామాజిక పరిస్థితులలో ఉత్తమమైన కార్యాలయ ప్రవర్తన యొక్క తక్కువ అవసరం లేదు; మీరు ఒక పని కార్యక్రమంలో ఎక్కువగా తాగినప్పుడు వేగంగా పరిష్కరించడానికి మీకు సలహా అవసరం.
1. సవరణలు లేదా క్షమాపణలు చేయండి
మీరు చెప్పిన లేదా చేసిన పనులకు చింతిస్తూ మీరు మేల్కొన్నప్పుడు (మీకు ఏవైనా లేదా అన్నింటినీ గుర్తుంచుకోలేక పోయినప్పటికీ), తెలివైన చర్య దాని స్వంతం. మనస్తాపం చెందిన లేదా ఫ్రీక్డ్ పార్టీకి ముందు రగ్ కింద ఏమైనా జరిగితే మీపై కోపం తెచ్చుకునే సమయం ఉంది. పని స్నేహితుడికి లేదా సహచరుడికి దీన్ని ప్రయత్నించండి:
“ఓఫ్, గత రాత్రి చాలా గొప్పగా ప్రారంభమైంది. నేను పేస్ చేయడంలో విఫలమవడం ద్వారా నేను మంచి సమయాన్ని నాశనం చేశానని నమ్మలేకపోతున్నాను. నేను ఏదైనా చల్లగా లేదా ఏదైనా అసభ్యంగా మాట్లాడితే నన్ను క్షమించండి. నేను ఖచ్చితంగా ఆ పరిస్థితులలో నన్ను పరిమితం చేయడం సాధన చేయాలి. మీరు నా క్షమాపణను అంగీకరించగలరని మరియు మేము దీనిని దాటగలమని నేను నమ్ముతున్నాను. "
మరియు మీరు మీ యజమాని ముందు ఒక దృశ్యం చేశారని మీరు అనుమానించినట్లయితే మరియు ఆమె మీ ప్రవర్తనను ప్రశ్నార్థకంగా లేదా అధ్వాన్నంగా, ఆమోదయోగ్యం కాదని ఆమె భావిస్తే, ఆమె చేసే ముందు చేరుకోండి:
"నేను గత రాత్రి నా ప్రవర్తనకు క్షమాపణ చెప్పాలనుకుంటున్నాను. జట్టును కలపడం చాలా గొప్పది, మరియు నేను ఎక్కువగా తాగడానికి చింతిస్తున్నాను. పాఠం నేర్చుకున్న."
ఇది సంభాషణ యొక్క ఇబ్బందికరమైన అంశం కనుక, గదిలో ఏనుగును బహిరంగంగా బయటకు తీసుకురావడానికి దానిని పరిష్కరించడం సహాయపడుతుంది. ఇది సాధారణ సంఘటన తప్ప, మీ సహోద్యోగి లేదా మేనేజర్ దాని గురించి మాట్లాడటం కొనసాగించాల్సిన అవసరాన్ని అనుభవించకపోవచ్చు; మీరు దానిని అంగీకరించారని మరియు మరింత సముచితంగా ముందుకు సాగడానికి వారు కట్టుబడి ఉన్నారని వారు ఉపశమనం పొందుతారు.
2. తెలివిగా ఉండండి
దురదృష్టవశాత్తు, కొంతమందికి ప్రతికూల విషయాలను సులభంగా మరచిపోలేని దీర్ఘ జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయి. మీ అస్పష్టమైన లేదా నిర్దిష్ట క్షమాపణ (రాత్రి మీ స్వంత జ్ఞాపకాన్ని బట్టి) అంగీకరించబడిందని మరియు విషయాలు సాధారణ స్థితికి వచ్చాయని uming హిస్తే, మీరు ఆ అప్రసిద్ధ సాయంత్రం అలవాటు చేసుకోబోరని నిరూపించడానికి తరువాతి విహారయాత్రను ఉపయోగించుకోండి.
మీ సహచరులు కఠినమైన వస్తువులను తాగుతున్నప్పుడు క్లబ్ సోడాను సిప్ చేయడం చాలా సరదాగా ఉండదు, కానీ ఇది నిజంగా ఎవరైనా ప్రశ్నించినట్లయితే మీ ప్రతిష్టను కాపాడుకోవడంలో తేడాను కలిగిస్తుంది.
అదనంగా, మరుసటి రోజు ఉదయాన్నే తలనొప్పి లేదా ఆందోళన లేకుండా ఆందోళన చెందకుండా మేల్కొలపడానికి మరియు పని చేయడానికి ఎంత బాగుంటుందో మీరు చూస్తారు. షాంపేన్ తాగడానికి నీటికి అనుకూలంగా ఎవరైనా మీకు కష్ట సమయాన్ని ఇస్తే, మీకు అవసరమైతే తెల్లని అబద్ధాన్ని బయటకు తీయండి: “నాకు ఉదయాన్నే వచ్చింది, కానీ జట్టు వేడుకను నేను కోల్పోవాలనుకోలేదు. ప్రతి ఒక్కరినీ ఆఫీసు నుండి బయటకు తీసుకురావడం చాలా అద్భుతంగా ఉంది. చీర్స్! "
కలపండి, చిన్న చర్చ చేయండి, కొత్త సహోద్యోగులను తెలుసుకోండి. ఒక గంట లేదా రెండు గంటలు మీ తెలివిగా చూపిస్తూ ఇంటికి వెళ్ళండి.
మీరు ఎలాంటి రాత్రి జీవించటానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, అది మిమ్మల్ని తినేయకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది వారపు రాత్రి సంతోషకరమైన గంట లేదా నెట్వర్కింగ్ ఫంక్షన్ అయితే, స్వచ్ఛమైన దుస్తులలో తాజాగా వర్షం కురిపించే కార్యాలయంలోకి ప్రవేశించడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేయండి. మరుసటి రోజు మీరు మీరే ఎలా ప్రదర్శిస్తారో మీకు ఎంత భయంకరమైన అనుభూతిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది. మరియు మీ కళాశాల కెగ్ స్టాండ్ రికార్డ్ గురించి గొప్పగా చెప్పేటప్పుడు మీరు కోల్పోయిన కొన్ని బాధ్యత పాయింట్లను సంపాదించడానికి యాజమాన్యాన్ని తీసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
ఓహ్, మరియు భవిష్యత్తులో, సిబ్బందితో రాత్రిపూట మీరు ఎన్ని పానీయాలను నిర్వహించగలరో గుర్తించండి మరియు ప్రతిసారీ దానికి కట్టుబడి ఉండండి. మీరు మీ వృత్తిపరమైన గౌరవాన్ని గౌరవిస్తే, మిగతా వారందరూ కూడా ఇష్టపడతారు.
