33 మీరు ఆఫీసు వంటగదిలో తయారు చేయగల డై స్నాక్స్- మ్యూజ్

అల్పాహారం ఆనాటి అతి ముఖ్యమైన భోజనం అనే ఖ్యాతిని పొందగలిగినప్పటికీ, స్నాక్స్ నిస్సందేహంగా సమానంగా ముఖ్యమైనవి. పనికిమాలిన పనిదినాల్లో మిమ్మల్ని శక్తివంతం చేసే దాదాపు అతీంద్రియ సామర్థ్యం వారికి ఉంది-మరియు మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి మరియు ఉత్పాదకతను పెంచే శక్తిని కూడా కలిగి ఉంటుంది.

అయినప్పటికీ, సరైన చిరుతిండిని కనుగొనడం ఆశ్చర్యకరంగా గమ్మత్తుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీకు సాధారణంగా ఎక్కువ సమయం ఉండదు-అంటే మీరు వెండింగ్ మెషీన్‌లో ఉత్తమమైన పాత-కాని ఎంపికను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. లేదా మీ డెస్క్‌లో ఎప్పటికీ కూర్చున్న గ్రానోలా బార్‌ను తినడం ఆశ్రయించడం.

అది ఏమిటో నాకు తెలుసు. కాబట్టి, తాజా ఆహారాన్ని తినడానికి మీ తపనలో మీకు సహాయపడటానికి (అవి సంవత్సరాల క్రితం ప్యాక్ చేయబడలేదు మరియు అన్ని రసాయనాలతో నిండి ఉన్నాయి), నేను మీ కార్యాలయ వంటగదిలో సులభంగా తయారు చేయగల 33 స్నాక్స్ జాబితాను సంకలనం చేసాను.

ఇప్పుడు అతిపెద్ద ప్రశ్న ఏమిటంటే: మీరు పంచుకోవాలా?

టోస్టర్ ఓవెన్లో చేయడానికి