పనిలో పని ఉందని మనందరికీ తెలుసు. మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ, ఇది ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉండదు.
కానీ, కొన్నిసార్లు మా ఉద్యోగాలు కొద్దిగా (లేదా చాలా) సులభంగా ఉండాలని మేము కోరుకుంటున్నాము. మేము మా పనిని మరింత త్వరగా పూర్తి చేయాలనుకుంటున్నాము, అతిగా లేదా అధికంగా అనిపించకుండా ఉండటానికి మరియు మనం నిజంగా ఇష్టపడే విషయాల కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించాలనుకుంటున్నాము.
శుభవార్త ఏమిటంటే, దానికి మార్గాలు ఉన్నాయి (మొత్తం స్లాకర్ లేకుండా). మరింత ఉత్పాదకత కోసం, మీ చేయవలసిన పనుల జాబితా నుండి మీరు చేయవలసిన అవసరం లేని వాటిని తొలగించడం మరియు మొత్తంగా మీ పనిని మరింత ఆహ్లాదకరమైన అనుభవంగా మార్చడం కోసం దిగువ మా అభిమాన చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను చూడండి.
1. చాలా ఎక్కువ చేయటానికి ప్లాన్ చేయవద్దు
మీ కోసం ఇక్కడ ఒక రహస్యం ఉంది: చేయవలసిన పనుల జాబితాలు చాలా పొడవుగా ఉన్నాయి, ఇది పూర్తి చేయనప్పుడు అధిక పని మరియు ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. బదులుగా, మీరు ఒక పెద్ద విషయం, మూడు మధ్యస్థ విషయాలు మరియు రోజుకు ఐదు చిన్న పనులు మాత్రమే చేయగలరని అనుకోండి (మీకు చాలా సమావేశాలు ఉంటే తక్కువ). చేయవలసిన పనుల జాబితాను ప్లాన్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ఒక టెంప్లేట్ను సృష్టించాము.
2. హై-రివార్డ్ టాస్క్లపై దృష్టి పెట్టండి
అతిపెద్ద ఫలితాలను సృష్టించబోయే పనులపై మీ శక్తిలో ఎక్కువ భాగం కేంద్రీకరించండి. మీరు చాలా ఎక్కువ చేస్తున్నట్లు కనిపిస్తారు, కానీ రహస్యంగా తక్కువ ప్రయత్నంతో. తక్కువ ఉరి పండ్లను పొందడం అని దీనిని తరచుగా పిలుస్తారు-మీరు తక్కువ ప్రయత్నంతో సాధించగల బహుమతులు.
3. స్ప్రింట్లలో పని చేయండి
తక్కువ సమయం లో ఎక్కువ పనిని పొందే రహస్యం పేలుళ్లలో పనిచేయడం, మధ్యలో విరామాలు ఉన్నాయని మళ్ళీ సమయం మరియు సమయం చెప్పబడింది. మీరు ఎంచుకున్న విరామాలు మీ పని మరియు ప్రాధాన్యతలపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కానీ, మీరు ఏది వెళ్ళినా, టైమర్ను సెట్ చేయండి, ఆ కాలానికి దృష్టి పెట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి, ఆపై వాస్తవానికి లేచి మధ్యలో విరామం తీసుకోండి. మీ పని సెషన్లలో మీరు మరింత శక్తివంతం అవుతారు మరియు చివరికి మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటారు.
4. ప్రతి రోజు ఒక థీమ్ ఇవ్వండి
పరధ్యానం అసలు ముఖ్యమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టకుండా మిమ్మల్ని తప్పుదారి పట్టిస్తుందా? ట్విట్టర్ సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు స్క్వేర్ యొక్క రహస్యం యొక్క CEO అయిన జాక్ డోర్సేని ఉపయోగించండి మరియు ప్రతి రోజు ఒక థీమ్ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ విధంగా, పరధ్యానం వచ్చినప్పుడు, వాటిని మరొక రోజుకు పంట్ చేయమని మీకు తెలుసు లేదా, మీకు అవసరమైతే, త్వరగా వాటిని పరిష్కరించండి మరియు తిరిగి ట్రాక్ చేయండి.
5. చాలా కష్టమైన పనితో ప్రారంభించండి
మీ ప్లేట్లోని కష్టతరమైన విషయం ఉదయాన్నే మొదటి విషయం నుండి బయటపడటం ద్వారా, మిగిలిన రోజులను పోల్చడం ద్వారా సులభంగా అనుభూతి చెందుతుంది. అదనంగా, మీరు చేయవలసిన ఈ సవాలు విషయం గురించి ఆలోచిస్తూ మీరు రోజంతా మానసిక శక్తిని వృథా చేయరు.
6. మీ శక్తిని అనుసరించండి
ప్రతి ఒక్కరూ ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఉత్పాదకతతో ఉన్నప్పుడు రోజుకు కొన్ని సమయాలు ఉంటాయి. మీ శక్తి సమయములో మీరు పెద్ద ప్రాజెక్టులను షెడ్యూల్ చేస్తే, మీరు మీ పని మార్గాన్ని మీ మీద కఠినతరం చేస్తున్నారు. బదులుగా, మీ శక్తి స్థాయిల ఆధారంగా మీ ఆదర్శ రోజును మ్యాపింగ్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
7. మీరు పనికిరాని అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు పోరాడకండి
మీ ఆట పైన మీరు నిజంగా అనుభూతి చెందనప్పుడు కష్టపడి పనిచేయమని మిమ్మల్ని బలవంతం చేయడం పనిలో చేయవలసిన కష్టతరమైన విషయాలలో ఒకటి. కాబట్టి, మీకు పెండింగ్ గడువు లేనట్లయితే మరియు ఖచ్చితంగా చేయలేకపోతే, ఆ నిర్దిష్ట పనిని నిలిపివేసి, మీ మానసిక సామర్థ్యానికి మరింత అనుకూలంగా ఏదైనా చేయండి. బోరింగ్, మార్పులేని పనులను పడగొట్టడానికి ఇది మంచి సమయం అని రచయిత కేటీ డౌత్వైట్ సూచిస్తున్నారు.
8. మీకు వీలైనప్పుడల్లా టెంప్లేట్లను ఉపయోగించండి
మీరు ఏదైనా చేయాల్సిన ప్రతిసారీ చక్రం ఎందుకు ఆవిష్కరించాలి? మీరు తరచుగా వ్రాయవలసిన ఇమెయిల్ ఉందా? టెంప్లేట్ ఉపయోగించండి. ప్రదర్శనను సృష్టించాల్సిన అవసరం ఉందా? టెంప్లేట్ ఉపయోగించండి. మీ పున res ప్రారంభం పున es రూపకల్పన చేస్తున్నారా? టెంప్లేట్ ఉపయోగించండి. మీరు చిత్రాన్ని పొందుతారు.
9. తయారుగా ఉన్న ప్రతిస్పందనలను సెటప్ చేయండి
ఇంకా మంచిది, మీరు Gmail ను ఉపయోగిస్తుంటే, ఈ టెంప్లేట్లను తయారుగా ఉన్న ప్రతిస్పందనలుగా సెట్ చేయండి, కాబట్టి మీరు మీ ఇన్బాక్స్ను వదిలివేసి వాటిని పంపించాల్సిన అవసరం లేదు.
10. ఆటో-టెక్స్ట్ను సెటప్ చేయండి
మీ ఫోన్ నుండి ప్రయాణంలో ఉన్న సందేశాలకు మీరు తరచూ ప్రతిస్పందిస్తుంటే, స్వీయ-వచనాన్ని సెటప్ చేయడం ద్వారా మీరే సులభతరం చేయండి. ఉదాహరణకు, మీ ఎలివేటర్ పిచ్ను పూరించడానికి “పిచ్” విస్తరించవచ్చు-అంటే మీ చిన్న కీబోర్డ్లో ప్రతిసారీ మీరు మొత్తం విషయం టైప్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. దీన్ని ఎలా సెటప్ చేయాలో ఇక్కడ మరింత చదవండి.
11. లేదా అస్సలు టైప్ చేయవద్దు
సందేశాలకు మరింత సులభంగా మరియు త్వరగా స్పందించడానికి మీరు మీ ఫోన్ యొక్క టాక్-టు-టెక్స్ట్ లక్షణాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉత్పాదకత నిపుణుడు అలెక్స్ కావౌలాకోస్ ఆమె ఇక్కడ తన ప్రయోజనానికి ఎలా ఉపయోగిస్తారో వివరిస్తుంది.
12. మీ ఇమెయిల్లను తగ్గించండి
ఇమెయిల్లకు సమాధానం ఇవ్వడం మీ సమయం మరియు శక్తిని చాలా తీసుకుంటుందని మేము wild హించబోతున్నాం. ప్రతి ప్రతిస్పందన ఎంతసేపు ఉంటుందనే దానిపై పరిమితిని నిర్ణయించడం ద్వారా మీరు ఇవన్నీ మీ కోసం సులభతరం చేస్తే? సహజంగానే, కొన్ని సందేశాలు తప్పనిసరిగా ఇతరులకన్నా ఎక్కువ పొడవుగా ఉండాలి, కాని వాటిని వీలైనంత తరచుగా ఐదు వాక్యాల క్రింద (లేదా అంతకంటే తక్కువ!) ఉంచమని మిమ్మల్ని సవాలు చేయండి.
13. కేవలం సంభాషణ చేయండి
పొడవైన ఇమెయిల్ గొలుసులు మిమ్మల్ని దిగజార్చాయా? సంభాషణ చాలా మెలికలు తిరగడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఫోన్లో హాప్ చేయడం లేదా మాట్లాడటానికి సమావేశాన్ని ఏర్పాటు చేయడం సులభం కాదా అని ఆలోచించండి. కొన్నిసార్లు 10 నిమిషాల సంభాషణ గంటలు ఇమెయిల్ సందేశాలను తొలగించగలదు.
14. ఫాలో-అప్ ఇమెయిళ్ళను తొలగించండి
మీ ఇన్బాక్స్ కంటే ఇమెయిల్లకు సమాధానం ఇవ్వడం కష్టతరం కాదు, మీకు ఇంకా స్పందించే అవకాశం లభించని వ్యక్తుల నుండి తదుపరి ఇమెయిల్లను నిరంతరం నింపడం. కాబట్టి మీరు సందేశాన్ని అందుకున్నారని మరియు తగిన సమయంలో స్పందిస్తారని ప్రజలకు తెలియజేసే ఆటో-రెస్పాండర్ను సెటప్ చేయండి the ఆసక్తిగల బీవర్లను మీకు నిరంతరం ఇమెయిల్ పంపకుండా ఆశాజనకంగా నిరోధిస్తుంది. మీరు సాధారణంగా అడిగే ప్రశ్నలకు సమాధానాలను కూడా చేర్చవచ్చు, దూత తనకు తానుగా సహాయపడటానికి (మరియు మీకు సమాధానం ఇవ్వకుండా నిరోధించడానికి).
15. OHIO వ్యూహాన్ని అమలు చేయండి
మీరు ఎన్నిసార్లు ఇమెయిల్ తెరిచి, చదివి, ఆపై మీ ఇన్బాక్స్లో ఉంచండి? దీన్ని చేయవద్దు! ఇది చాలాసార్లు ప్రాసెస్ చేయడానికి మీ సమయం మరియు శక్తిని ఎక్కువగా తీసుకుంటుంది. బదులుగా, OHIO (ఒకసారి మాత్రమే నిర్వహించండి) వ్యూహాన్ని అనుసరించండి మరియు దాన్ని వెంటనే పరిష్కరించండి, అది తొలగించడం ద్వారా, దానికి సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా, సరైన వ్యక్తికి కాల్చడం ద్వారా లేదా ఎక్కువ సమయం అవసరమయ్యే పెద్ద సందేశాల కోసం, దాన్ని అన్వయించడం ద్వారా మీ చేయవలసిన పనుల జాబితాలో ఉంచాల్సిన పనులు.
16. సాధ్యమైనంత ఎక్కువ నిర్ణయాలు వదిలించుకోండి
నిర్ణయం అలసట నిజమైనది-మరియు ఇది మీ రోజులను కష్టతరం చేస్తుంది. మీ పనిని ప్రభావితం చేయకుండా ఉండటానికి, సాధ్యమైనంత ఎక్కువ నిర్ణయాలను తొలగించండి. ఇది పని యూనిఫాం ధరించడం అని అర్ధం కాబట్టి మీరు ప్రతిరోజూ ఒక దుస్తులను ఎంచుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, వారానికి భోజనానికి అదే వస్తువును తీసుకురావడం లేదా మీ యజమానితో నిలబడే సమావేశాన్ని ఏర్పాటు చేయడం వల్ల మీరు ఎల్లప్పుడూ అడగడం లేదు ఒకరికి. మీ నిర్ణయాలు ఆటోపైలట్పై ఉంచడానికి ఏమైనా పడుతుంది.
17. మల్టీ టాస్కింగ్ ఆపండి
ఈ అలవాటు మీరు ఎక్కువ పని చేస్తున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు , కాని ఇది నిజంగా మిమ్మల్ని నెమ్మదిస్తుంది మరియు మీ పనిని కష్టతరం చేస్తుంది. కాబట్టి ఒక పని పూర్తయ్యే వరకు దానిపై దృష్టి పెట్టడానికి మీ వంతు కృషి చేయండి, ఆపై తదుపరి విషయానికి వెళ్లండి. మీ మనస్సు స్పష్టంగా ఉందని మరియు మీ పని మంచిదని (మరియు సులభంగా) మీరు కనుగొంటారు.
18. మిమ్మల్ని ఒక క్లిఫ్హ్యాంగర్గా వదిలేయండి
కొన్నిసార్లు పని యొక్క కష్టతరమైన భాగం ఏదో ఒకదానిని ప్రారంభిస్తుంది. కాబట్టి, మీరే క్లిఫ్హ్యాంగర్ను వదిలివేయడం ద్వారా ఒక పనిలో దూకడం సులభం చేయండి. దీని అర్థం, మీరు ఒక ప్రాజెక్ట్ను ప్రారంభించడానికి మీ పాదాలను లాగుతుంటే, ప్రారంభించండి, కొంచెం చేయండి (ఇది మీ ఉత్తమ పని కాకపోయినా), ఆపై మరుసటి రోజుకు తిరిగి రావడానికి అసంపూర్తిగా వదిలివేయండి. మీరు ఇప్పటికే ఎక్కడికి వెళ్ళినా వెళ్ళడం సులభం అవుతుంది.
19. మీ చేయవలసిన పనుల జాబితా నుండి ఏదో తొలగించండి
మీ చేయవలసిన పనుల జాబితాలోని ప్రతి అంశాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించండి. ఇది ముఖ్యంగా వెనుక బర్నర్లో ఉంచే విషయాలకు వర్తిస్తుంది. "నేను దీన్ని చాలా వరకు నిలిపివేస్తుంటే, అది నిజంగా అవసరమా?"
20. ఏదో “లేదు” అని చెప్పండి
మీ ప్లేట్ నుండి ఏదైనా తీసివేయడంతో పాటు, క్రొత్త ప్రశ్నలకు కొంచెం తరచుగా “వద్దు” అని చెప్పడం పరిగణించండి. సహజంగానే మీరు పని నుండి బయటపడటానికి అన్ని సమయాలలో దీన్ని చేయలేరు, కానీ మీరు అధికంగా బాధపడుతుంటే లేదా పనికి సంబంధించిన ఏదైనా అడగండి (స్నేహితుడి పిల్లవాడితో సమాచార ఇంటర్వ్యూ చేయడం వంటివి), దాన్ని పీల్చుకోండి మరియు “లేదు” అని చెప్పండి. మీ యజమానికి మరియు మీ స్నేహితులకు చక్కగా ఎలా చెప్పాలో ఇక్కడ కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి.
21. నిరంతరం ప్రశ్న సమావేశాలు
మీరు వినకపోతే, సమావేశాలు సులభంగా సమయం వృధా అవుతాయి. మీరు సమావేశాన్ని షెడ్యూల్ చేసిన ప్రతిసారీ-పునరావృతమయ్యేది కూడా-ఇది నిజంగా జరగాల్సిన అవసరం ఉందా, మీరు దాని కోసం ఎక్కువ సమయం కేటాయించారా లేదా మీరు హాజరు కావాలా అని ప్రశ్నించాలి. ఈ ప్రశ్నలలో దేనినైనా సమాధానం “లేదు” అని మీకు అనిపిస్తే, సర్దుబాటు చేయడాన్ని పరిగణించండి (లేదా మీరు మీ సమయాన్ని సాధ్యమైనంత సమర్థవంతంగా ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ యజమానితో మాట్లాడటం).
22. “చేయకూడని” జాబితాను కలిగి ఉండండి
“వద్దు” అని చెప్పడానికి మరియు నిర్ణయం అలసటను తగ్గించుకోవటానికి మీరే సహాయపడటానికి, “చేయకూడని” జాబితాను ప్రారంభించండి your మీరు మీ సమయాన్ని ఎప్పుడూ వృథా చేయకూడదు. మీరు ప్రారంభించడానికి ఈ ఆలోచనలను చూడండి.
23. మీ పనిలో కొన్నింటిని అప్పగించండి
మీరు చేస్తున్న పని మీరు నిజంగా, నిజంగా భయపడుతున్నారా లేదా మీ ఉద్యోగ వివరణలో నిజంగా భాగం కాదని మీకు అనిపిస్తుందా? దీన్ని మరింత జూనియర్ ఉద్యోగికి అప్పగించడం విలువైనదేనా లేదా మీరు నిజంగా మునిగిపోతుంటే, ఇంటర్న్ లేదా కొత్త ప్రత్యక్ష నివేదికను తీసుకురావడానికి సమయం ఉందా అని పరిగణించండి. ప్రతినిధి బృందం సరైన మార్గం అయినప్పుడు తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి.
24. లేదా క్రౌడ్సోర్స్ ఇట్!
రచయిత జెన్నిఫర్ డిజిరా క్రౌడ్సోర్సింగ్ను "ఖాతాదారులను మరియు వినియోగదారులను సంతోషంగా చేసేటప్పుడు మీ కోసం తక్కువ ప్రయత్నం చేయటానికి" ఒక మార్గంగా సూచించారు. సారాంశంలో, ఇది ప్రతిపాదనలు, ప్రెజెంటేషన్లు మరియు ఇలాంటివి చేయడానికి క్లయింట్ లేదా వినియోగదారుతో కలిసి పనిచేస్తోంది. మీ రోజువారీ పని జీవితంలో ఇది ఎలా ఆడుతుందో గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, ఆమె కథనాన్ని చూడండి.
25. వర్క్ స్వాప్ చేయండి
మీరు భయపడుతున్న పనిని కలిగి ఉన్నారా లేదా ఎలా నిర్వహించాలో ఖచ్చితంగా తెలియదా? ఆమె మార్పిడి చేయాలనుకుంటే మీ విభాగంలో సహోద్యోగిని అడగండి! సాధారణంగా, మీరు మీకు కనీసం ఇష్టమైన పనులలో ఒకదాన్ని ఆమెకు పంపుతారు మరియు ఆమె మీలో ఒకదాన్ని మీకు పంపుతుంది. మీరు భయపడుతున్న ఏదో ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు లాగవలసిన అవసరం లేదు, కానీ పని పూర్తవుతుంది you మీరు మీరే చేయగలిగినదానికన్నా మంచిది; అప్పగింతపై తీవ్రతరం చేయని వ్యక్తి త్వరగా మీరు చూడలేనిదాన్ని చూడగలుగుతారు.
26. పరిపూర్ణతను నివారించండి (ఇది నిజంగా ముఖ్యమైనది తప్ప)
మీ పనులన్నింటినీ పరిపూర్ణంగా చేయడానికి మీపై ఒత్తిడి పెట్టడం మిమ్మల్ని నొక్కిచెప్పడమే కాదు, అది మిమ్మల్ని మందగించడం మరియు పూర్తి చేసే పనులను వాయిదా వేయడం వల్ల అవి సరైనవి కావు అని మీరు భయపడుతున్నారు. కొన్ని సందర్భాల్లో (మీ యజమానికి సంవత్సరపు పెద్ద నివేదిక, ప్రపంచానికి వెళ్లే కాపీ) వివరాలకు ఈ విధమైన శ్రద్ధ చాలా కీలకం. కానీ ఇతరులలో (మీ సహోద్యోగికి ఇమెయిల్ పంపడం, మీ బృందానికి ప్రదర్శన యొక్క మొదటి చిత్తుప్రతిని పొందడం), పరిపూర్ణతపై దృష్టి పెట్టడం మీ జీవితాన్ని అవసరమైనదానికన్నా కష్టతరం చేస్తుంది.
27. ప్రక్రియలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మార్గాల కోసం చూడండి
పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ తీసుకునే పని ఉందా? మీకు అనిపించేది దాని కంటే మార్గం కష్టం లేదా మీ సమయాన్ని చాలా ఎక్కువ తీసుకుంటుందా? సమయం మరియు సమయాన్ని మళ్లీ ట్రక్ చేయడం కంటే, మీరు ఈ ప్రక్రియలను క్రమబద్ధీకరించడానికి ఏమైనా మార్గాలు ఉన్నాయా అని చూడండి. ఇతర సంస్థలతో వారు సులభమైన మార్గాన్ని కనుగొన్నారో లేదో చూడవచ్చు. మీ సమయం లేదా కృషిని ఆదా చేయడంలో వారు సహాయపడతారో లేదో చూడటానికి ఇతర విభాగాలతో సమన్వయం చేసుకోవచ్చు. (ఉదాహరణకు, ఇంజనీరింగ్ బృందం మిమ్మల్ని త్వరగా నిర్మించగలిగేది మీకు టన్నుల సమయం ఆదా అవుతుందా?)
28. చిన్న విషయాల కోసం వర్చువల్ అసిస్టెంట్ను తీసుకోండి
మనందరికీ ఆ భయంకరమైన విషయాలు ఉన్నాయి, అవి పూర్తి కావడానికి మాకు గంటలు పడుతుంది, కానీ వేరొకరు సులభంగా చేయవచ్చు. వారిని అప్పగించడానికి మీకు కంపెనీలో ఎవరైనా లేకపోతే, మీకు సహాయం చేయడానికి వర్చువల్ అసిస్టెంట్ను నియమించడం గురించి ఆలోచించండి. ప్రయాణ ప్రణాళికలను షెడ్యూల్ చేయడం నుండి మీ తదుపరి ప్రెజెంటేషన్లో శ్రమతో కూడిన డిజైన్ పనిని చేయడం వరకు మీ నివేదికలను రుజువు చేయడం వరకు వారు ఏదైనా చేయగలరు-మీరు ప్రారంభించడానికి భయపడే చాలా చక్కని ఏదైనా మరియు నిజంగా మీరే చేయాల్సిన అవసరం లేదు. ఏదైనా అవుట్సోర్సింగ్ విలువైనదేనా అని తెలుసుకోవడానికి సమర్థత నిపుణుడు మారిస్సా బ్రాస్ఫీల్డ్ సలహాను చూడండి.
29. ప్రతిదీ సూపర్ ఆర్గనైజ్డ్ పొందండి
మీ ఫైల్లు. మీ కంప్యూటర్ ఫోల్డర్లు. మీ డెస్క్ పైభాగం. మీ ఇన్బాక్స్. క్రమబద్ధీకరించడానికి ఇప్పుడే సమయం కేటాయించండి, తద్వారా మీకు అవసరమైన వస్తువులను కనుగొనడం ఒక పనిని ప్రారంభించడానికి ఎప్పుడూ అడ్డంకి కాదు. మరియు హే, ఇవన్నీ కేవలం 30 నిమిషాల్లో చేయవచ్చు!
30. మీ సహోద్యోగులు మిమ్మల్ని అంతరాయం కలిగించవద్దు
మీ సహోద్యోగులు బహుశా బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు, కాని వారి స్థిరమైన IM నవీకరణలు, తాజా ప్రాజెక్ట్ గురించి మీ కోసం శీఘ్ర ప్రశ్నలు లేదా వారి వారాంతాల గురించి చిట్-చాట్ మీ దృష్టి ప్రవాహాన్ని తీవ్రంగా గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి, కష్టమైన పనులను చేయడం కష్టతరం చేస్తుంది . మీరు జోన్లో ఉన్నప్పుడు మీ కార్యాలయ సహచరులను అప్రమత్తం చేసే వ్యవస్థలను సెటప్ చేయండి-ఇది మీ చాట్లో సందేశం కలిగించవద్దు లేదా భారీ హెడ్ఫోన్లు అయినా మీరు బాధపడకూడదని సూచిస్తుంది-మరియు వాటిని స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేయండి.
31. ఒక ఎన్ఎపి తీసుకోండి
మీ మధ్యాహ్నం తిరోగమనంలో మీరు పవర్ ఎన్ఎపిలో చొప్పించగలరా అని చూడండి. 20-30 నిమిషాల షట్-ఐ మీకు కాఫీ కంటే ఎక్కువ శక్తిని ఇస్తుంది, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, మీ విశ్లేషణాత్మక మరియు అభ్యాస సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని బహిష్కరిస్తుంది-మిగిలిన రోజు చాలా సులభం మరియు ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీ తలుపు మూసివేయండి, మీ కారుకు వెళ్లండి లేదా త్వరగా నిద్రపోవడానికి ఏమైనా చేయండి.
