ఇతర ఎంపికలు లేనప్పుడు మీరు ద్వేషించే ఉద్యోగాన్ని ఎలా బ్రతకాలి - మ్యూస్

మీరు కార్యాలయంలో ఆనందం గురించి మరో కథనాన్ని చదివితే, మీరు దాన్ని కోల్పోతారు.

మీ కోసం, ఇది భిన్నమైనది. మీ జీవిత భాగస్వామి ఇప్పటికీ పాఠశాలలో ఉన్నందున మీరు మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగంలో కొనసాగాలి, మీరు తదుపరి స్థాయికి వెళ్లడానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలను పెంచుకుంటున్నారు, లేదా మీరు ఆ పర్వత విద్యార్థి రుణ రుణంలో డెంట్ చేయాలనుకుంటున్నారు. చివరికి, మీరు ఇష్టపడే ఉద్యోగం కోసం శోధించడం ప్రారంభిస్తారు - కాని ప్రస్తుతం, మీరు ఇరుక్కుపోయారు.

ప్రస్తుతానికి, ప్రతిరోజూ వెళ్ళడం ఒక యుద్ధం: ఆసక్తికరంగా లేని పని, మిమ్మల్ని బట్టీగా చేసే సహోద్యోగులు, ప్రజలను ఎలా నిర్వహించాలో క్లూ కనిపించని బాస్. పనిలో సంతోషంగా ఉండటం గురించి ఈ సలహాలన్నీ మీకు వర్తించని బుల్ హాకీ యొక్క పెద్ద కొవ్వు కుప్ప లాగా కనిపిస్తాయి.

సుపరిచితమేనా?

అలా అయితే, నాకు కొన్ని శుభవార్తలు ఉన్నాయి. అవును, ఆనందం అనేది జీవిత సంతృప్తి యొక్క ఒక రూపం-కాని అర్థాన్ని కనుగొనడం మరొకటి.

కొన్నిసార్లు, అర్ధాన్ని కనుగొనడం అంటే ప్రపంచాన్ని రక్షించడం, ఆకలితో ఉన్నవారికి ఆహారం ఇవ్వడం లేదా నిరాశ్రయులకు గృహనిర్మాణం చేయడం అని మేము అనుకుంటాము. కానీ అది పరిమితం కాదు. మనస్తత్వవేత్త టాడ్ హాల్ అర్ధవంతమైన పనిని "మనం ఎవరో ప్రత్యేకంగా వ్యక్తీకరించే మరియు నిర్వచించే విధంగా ఇతరుల శ్రేయస్సుకు దోహదపడే పని" అని నిర్వచించారు.

మీ పనిలో ఆ అర్ధాన్ని కనుగొనడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి-మీ ఉద్యోగం విసుగు యొక్క ఆత్మ పీల్చే కాల రంధ్రం అని మీరు అనుకున్నా.

1. మీ ఎందుకు తెలుసుకోండి

మీ పరిస్థితి ఉన్నా, మీరు మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగంలో ఉన్నారు. మీ పెరుగుతున్న కుటుంబం కోసం ఇల్లు ఆదా చేయడానికి మీకు ఆదాయం అవసరం కావచ్చు లేదా మీ కుటుంబంలో అనారోగ్యం ఉండవచ్చు మరియు ఉద్యోగం అందించే వైద్య కవరేజీని మీరు ఖచ్చితంగా కలిగి ఉండాలి.

మరియు అందులో అందం ఉంది: అంటే మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇతరుల శ్రేయస్సు కోసం సహకరిస్తున్నారు. ఆ ఆర్థిక లక్ష్యాలను నెరవేర్చడానికి, మీ కుటుంబాన్ని ఆదుకోవటానికి లేదా వైద్య సంరక్షణను ప్రారంభించడానికి మీ నిబద్ధత మీ జీవితానికి మరియు మీరు శ్రద్ధ వహించే ప్రజల జీవితాలకు ఎంతో అవసరం.

మీరు ప్రతిరోజూ పనిలో పూర్తిగా ఆనందించకపోవచ్చు, కానీ మీరు చేస్తున్న పనిలో ఉన్నత ప్రయోజనం లేదని దీని అర్థం కాదు. వాస్తవానికి, లోతుగా అర్ధవంతమైన జీవితాలను ఒత్తిడి, పోరాటం మరియు సవాళ్లు కూడా కలిగి ఉంటాయని పరిశోధకులు గుర్తించారు.

కాబట్టి, మీరు పని చేయడానికి అన్ని కారణాలను తెలుసుకోండి. ఆ రోజుల్లో మీరు మీ ఉద్యోగ పరిస్థితి గురించి దిగివచ్చినప్పుడు, అక్కడ ఉండటానికి మీ లోతైన ఉద్దేశ్యాన్ని ప్రతిబింబించండి.

2. మీ మానవ మంచితనాన్ని వ్యక్తపరచండి

సృజనాత్మకత, నిజాయితీ, దయ, సామాజిక మేధస్సు లేదా కృతజ్ఞత వంటి ధర్మాలు “అక్షర బలాలు”, ఇవి మంచితనాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి మరియు మీకు మరియు ఇతరులకు సహాయపడతాయి. మీ ప్రత్యేకమైన పాత్ర బలాన్ని కనుగొనడం మరియు వ్యక్తీకరించడం మీ జీవితాన్ని మరింత అర్ధంతో మరియు సంతృప్తితో నింపగలదు.

మీ పాత్ర బలాలు ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే, వాటిని కనుగొనడానికి ఈ శీఘ్ర సర్వే తీసుకోండి. అప్పుడు, మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ప్రేరేపించడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి మీ బలాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి.

ఉదాహరణకు, మీ అగ్ర పాత్ర బలాల్లో ఒకటి దయ ఉంటే, మీరు ప్రతిరోజూ ఒక యాదృచ్ఛిక దయను ప్రదర్శించడం ద్వారా మీ కార్యాలయానికి తీసుకురావచ్చు. మీ సహోద్యోగికి unexpected హించని కాఫీని తీసుకురండి లేదా ఉదాహరణకు, మీ బృందంతో కొన్ని బేకరీ విందులను పంచుకోండి.

ఇలా చేయడం ద్వారా, మీ ఉద్యోగం బయటి నుండి మీకు ఆనందాన్ని కలిగించగలదని మరియు అందించడానికి మీ ఉద్యోగం ఆశించకుండా, అంతర్గత దృక్పథం నుండి-మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీ లోపల ఇప్పటికే ఉన్నదాని నుండి మీరు అర్థం పొందుతారు.

3. చుక్కలను కనెక్ట్ చేయండి

మీరు ఆనందించని ఉద్యోగంలో ఉన్నప్పుడు, మీరు పరిస్థితిని పూర్తిగా కోపంగా చూడవచ్చు-మీరు ఈ గందరగోళంలో ఎందుకు చిక్కుకున్నారు?

ప్రస్తుత పరిస్థితి యొక్క నిరాశపై నివసించే బదులు, మీ గత, వర్తమాన మరియు భవిష్యత్తును అనుసంధానించడం ద్వారా అర్థాన్ని కనుగొనండి.

కష్టతరమైన గత పరిస్థితిని ప్రతిబింబించండి-మీరు చాలా ఒత్తిడి మరియు పోరాటం తర్వాత అధిగమించగలిగారు. బహుశా ఇది మీ డిగ్రీని పూర్తి చేసి, ఆ మొదటి కన్ను తెరిచే ఇంటర్న్‌షిప్ ద్వారా బాధపడుతుండవచ్చు లేదా గదిలో పని చేయగల నమ్మకంతో మీరు అంతం లేని నెట్‌వర్కింగ్ సంఘటనల ద్వారా మందలించవచ్చు.

ప్రస్తుతానికి, ఇవి బహుశా కఠినమైన పరిస్థితులు-కాని ఇప్పుడు అవి గతంలో ఉన్నందున, మీరు వెనక్కి తిరిగి చూడవచ్చు మరియు చివరికి అది మంచిగా ఎలా మారిందో చూడవచ్చు, ఇది మంచి పని, విశ్వాసం పెంచడం లేదా బాగా అనుసంధానించబడిన నెట్‌వర్క్ .

ఇప్పుడు, మీరు ఇకపై మీరు తృణీకరించే ఉద్యోగంలో ఉండరు, అక్కడ మీరు మీ లక్ష్యాలను కొనసాగించగలుగుతారు మరియు చివరకు మీకు అర్ధం మరియు ఆనందం రెండింటినీ అందించే వృత్తి ఉంటుంది. మీ ప్రస్తుత పరిస్థితి చివరికి మిమ్మల్ని చేరుతుంది-మీరు ఓపికపట్టాలి.

గతాన్ని ప్రతిబింబించడం ద్వారా మరియు భవిష్యత్తుతో కనెక్ట్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ ప్రస్తుత అసంతృప్తి పరిస్థితిని మరింత భరించదగినదిగా చేయవచ్చు.

చమత్కారంగా, కొన్నిసార్లు మేము నిజంగా సవాలు, ఒత్తిడితో కూడిన మరియు అవును, సంతోషకరమైన పరిస్థితుల నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందుతాము . మీ పని జీవితాన్ని కొత్త లెన్స్ ద్వారా చూడటానికి ఈ మూడు వ్యూహాలను ప్రయత్నించండి మరియు అర్థాన్ని సృష్టించడం ద్వారా మీరు ఉద్యోగ సంతృప్తిని కూడా సృష్టించవచ్చని గ్రహించండి.