మీరు ఎప్పుడైనా అక్కడ ఎలా ముగించారో తెలియక మీరు బుద్ధిహీనంగా సోషల్ మీడియాను బ్రౌజ్ చేస్తున్నారా? లేదా మీరు ముందుకు సాగడానికి తీవ్రమైన గడువు ఉంది. మీరు కట్టుదిట్టం చేసి పనికి వస్తానని వాగ్దానం చేసారు, కానీ 30 నిమిషాల తరువాత, సంబంధం లేని వికీపీడియా ఎంట్రీల పేజీలలో మీరు అనివార్యంగా మోకాలి లోతుగా కనిపిస్తారు. అవి మీ వాయిదా చేతితో అయిపోయి ఉండవచ్చు-ఆటోపైలట్లో సంభవించే స్థాయికి.
మీరు ఈ చెడు అలవాటును విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నించలేదని చెప్పలేము-ఎందుకంటే మీకు ఖచ్చితంగా ఉంది. ఇప్పటి వరకు మీ కోసం ఏమీ పని చేయలేదని అనిపిస్తే, మాకు శుభవార్త ఉంది: ఇవి మీ పనులను సమయానికి ప్రారంభించడానికి మరియు పూర్తి చేయడానికి ఆచరణాత్మక దశలను అందించే వనరులు.
-
ప్రోస్ట్రాస్టినేషన్ అనేది మరేదైనా కంటే ఎక్కువ మెంటల్ బ్లాక్, కాబట్టి ఒక పనిని ప్రారంభించడానికి మీకు రెండు నిమిషాలు సమయం ఇవ్వడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు గేర్లోకి లాగండి. ఆ తర్వాత మీరు ఎంత చేయగలరో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. (జేమ్స్ క్లియర్)
-
కొన్నిసార్లు, ఒక పని ఒకేసారి పరిష్కరించడానికి చాలా పెద్దదిగా అనిపిస్తుంది. దీన్ని పరిష్కరించడానికి ఆచరణాత్మక దశలు చిన్న దశలుగా విభజించడం లేదా మీ కోసం ఒక వివరణాత్మక షెడ్యూల్ను సృష్టించడం. (Lifehack)
-
మీ ప్రస్తుత ప్రాజెక్టులో పురోగతి సాధించడానికి తగినంత ప్రేరణ పొందలేదా? మీ దృక్పథాన్ని మార్చడానికి ఈ ఒక మేజిక్ ప్రశ్న మీరే అడగండి. (Inc)
-
విషయాలు నిలిపివేయడం మీ కోసం ఎప్పుడూ భయంకరమైన పరిణామాలకు దారితీయలేదు. అలాంటప్పుడు, మీరు చాలా సౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. (Greatist)
-
మీరు నిజంగా ఎందుకు వాయిదా వేస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవాలనే ఆసక్తి ఉందా? మీ స్వంత ప్రేరణలను గుర్తించడం ఆ దుష్ట అలవాటును రద్దు చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. (వేచి ఉండండి కానీ ఎందుకు)
-
కాబట్టి, మీరు దాన్ని ఎలా అధిగమించాలి? కొన్నిసార్లు వ్యూహరచన మీ సమయ నిర్వహణ నైపుణ్యాల గురించి మాత్రమే కాదు.
-
మీరు మీ వర్క్ఫ్లో మెరుగుపరచాలనుకుంటే ఈ వాస్తవాలను చదవండి. (ది హఫింగ్టన్ పోస్ట్)
-
మీరు “అవును” అని చాలా తరచుగా చెబితే లేదా మరే ఇతర సమయం పీల్చే అలవాట్లను పాటిస్తే, మీరు ప్రతిసారీ ఎప్పటికప్పుడు వాయిదా వేయడానికి ఇష్టపడతారని అర్ధమే. (మధ్యస్థం)
-
పనులను పూర్తి చేయడానికి మరియు సమయానికి మిమ్మల్ని మోసగించడానికి ఉత్తమ మార్గం? వాస్తవిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. (సిడ్ సవరా)
-
అలాగే, చాలా రోజుల పని తర్వాత మీరు మీరే రివార్డ్ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి - లేకపోతే తదుపరి సారి దీన్ని చేయమని మీరు అంతగా ప్రోత్సహించకపోవచ్చు. (ఫాస్ట్ కంపెనీ)
-
ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మరికొన్ని వ్యూహాలు కావాలా? వాయిదా వేయడాన్ని ఆపడానికి ఇక్కడ మూడు స్మార్ట్ మార్గాలు ఉన్నాయి, ఒక్కసారిగా. (ది డైలీ మ్యూజ్.)
