మీ ఉదయం నా లాంటిదే అయితే, అవి కార్యాచరణ యొక్క తొందర. తాత్కాలికంగా ఆపివేసే బటన్ను ఒక జంట నెట్టివేసిన తరువాత, నేను చర్యలోకి జిప్ చేయాలి-మరియు జిప్ ద్వారా నేను ఒక వెర్రి వ్యక్తిలా పరిగెత్తడం, పనికి సిద్ధపడటం మరియు ముందు రాత్రి నుండి నేను నిలిపివేసిన అన్ని గెజిలియన్ విషయాలను మరచిపోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఓహ్ నేను మరుసటి రోజు ఉదయం వాటిని చేయటానికి సమయం దొరుకుతుందని ఎందుకు ఆలోచిస్తున్నాను (మూర్ఖంగా)?
అల్పాహారం సాధారణంగా షఫుల్లో కోల్పోతుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. లేదా, నేను అదృష్టవంతుడైతే, నేను తలుపు తీసేటప్పుడు ఫ్రిజ్ నుండి స్ట్రింగ్ జున్ను పట్టుకోగలను.
అల్పాహారం బుట్టకేక్లను నమోదు చేయండి. అవును, ఇది కొంత హాస్యాస్పదమైన పేరు, కాని వాటిని ఇంకేమి పిలవాలో నాకు తెలియదు-మరియు హే, మీరు వాటిని కప్కేక్ లైనర్లలో కాల్చండి! ఆదివారం రాత్రి వీటి ట్రేని కొట్టండి, మరియు వారానికి ప్రతి ఉదయం వెళ్ళడానికి మీకు అల్పాహారం సిద్ధంగా ఉంటుంది (మరియు ఒక రోజు అదృష్ట సహోద్యోగికి ఇవ్వడానికి కొన్ని అదనపు అంశాలు!).
క్రీమ్ చీజ్ నురుగులో కప్పబడిన అరటి రొట్టెను ఆశించిన ఎవరికైనా క్షమాపణలు చెప్పండి, కాని నేను మీకు మాట ఇస్తున్నాను, ఇవి నిరాశపడవు!
కావలసినవి
ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం సాసేజ్ను పెద్ద స్కిల్లెట్ లేదా పాన్లో ఉడికించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. ప్రతి కప్కేక్ లైనర్లో ఒక సాసేజ్ ప్యాటీ ఉంచండి.
అప్పుడు, ఉల్లిపాయను సుమారుగా కోసి, అదే పాన్లో మీరు సాసేజ్లను 5-6 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
ప్రత్యేక గిన్నెలో, గుడ్లు, సగం & సగం, జున్ను, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపాలి. ఉల్లిపాయలను వేసి, ఆపై మిశ్రమాన్ని కప్కేక్ లైనర్లలో సమానంగా విభజించండి.
గుడ్డు సెట్ అయ్యే వరకు 350 డిగ్రీల వద్ద 30 నిమిషాలు కాల్చండి.
ఫోటోల యొక్క అందమైనది కాదు, కానీ అవి ఖచ్చితంగా మంచి రుచి చూస్తాయి! మరియు, ఈ పిల్లలలో ఇద్దరు 200 కేలరీల వద్ద గడియారం కలిగి ఉంటారు, కాబట్టి మీరు తలుపు తీసేటప్పుడు అవి త్వరగా మరియు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి. మీరు కార్యాలయానికి వచ్చినప్పుడు 60 సెకన్ల పాటు మైక్రోవేవ్లో వాటిని వేడెక్కండి, మరియు మీరు రోజుకు వెళ్లడం మంచిది - లేదా, కనీసం భోజన సమయం వరకు.
అల్పాహారం కప్కేక్లో బాగా పనిచేసే ఇతర పదార్థాలు: