గత సంవత్సరం, ఆఫీస్ టీమ్ అనే సిబ్బంది అమెరికన్ లంచ్ అవర్ గురించి రెచ్చగొట్టే ఏదో ఒక సర్వేను విడుదల చేశారు: ఇది ఉనికిలో లేదు. ప్రతివాదులు నలభై ఎనిమిది శాతం మంది భోజనం కోసం 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయం తీసుకుంటారని చెప్పారు. మరియు సర్వే తీసుకున్న వారిలో 71% మంది ఆ సమయంలో వారు పని చేస్తారు లేదా సాంఘికీకరిస్తారని చెప్పారు.
మీ భోజన విరామ సమయంలో తినడం కంటే ఎక్కువ చేయాలనే ప్రలోభాలను మీరు అడ్డుకోలేకపోతే, మీ కెరీర్లో ముందుకు సాగడానికి సమయాన్ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు? మీ సమయాన్ని తెలివిగా ఉపయోగించుకోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి మార్గాల్లో సమూహపరచబడిన మా ఉత్తమ చిట్కాలలో కొన్నింటిని మేము చుట్టుముట్టాము.
స్మార్ట్ చిట్కాలను తీయండి
- ఈ 10 నిమిషాల వీడియో నుండి 10 నిమిషాల ధ్యానం యొక్క ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి.
- ఈ 38 సాధారణ లోపాలను నివారించడం ద్వారా మీ వ్యాకరణాన్ని పోలిష్ చేయండి (మరియు అవును, ఇది మీకు 10 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది).
మీ సహోద్యోగులతో కనెక్ట్ అవ్వండి
- మొదట, మీ గురించి మరియు వారి పట్ల మీ ప్రవర్తనను తనిఖీ చేయండి.
- అప్పుడు, ఒక ఉల్లాసమైన eCard పంపడం ద్వారా వారిని నవ్వించండి.
తెలివిగా మరియు మరింత ఉత్పాదకతను పొందండి
- నిజాయితీగా, ఏదైనా చదవండి-ఇది చాలా మంది వ్యక్తుల కంటే మీరు తెలివిగా కనిపిస్తుంది.
- డౌన్లోడ్ చేయడానికి ఈ ఆరు ఉత్పాదకత అనువర్తనాల్లో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి మరియు ప్రయత్నించండి.
మీ నైపుణ్యాలను మరియు మీ నెట్వర్క్ను బలోపేతం చేయండి
- ఈ 50 ప్రొఫెషనల్ డెవలప్మెంట్ క్లాస్లను పరిశీలించి, ఒకదానికి సైన్ అప్ చేయండి!
- పాత పరిచయాన్ని పునరాలోచించకుండా హలో చెప్పండి.
డి-ఒత్తిడి
- ఈ 37 సంతోష చిట్కాలలో ప్రతిదాన్ని మీ పని షెడ్యూల్లో చేర్చండి (రోజుకు ఒకటి!)
- మీ చెల్లింపు చెక్ నుండి ఆదా చేయడం గురించి నొక్కి చెప్పడం మానేసి, దాన్ని సులభతరం చేయడానికి శీఘ్ర ప్రణాళికను రూపొందించండి.
