40-గంటల (అహెం, నా ఉద్దేశ్యం 50) పని వారం గుర్తుందా? కాన్సెప్ట్ సుదూర జ్ఞాపకం అయితే, మీరు ఈ మధ్య కొంత సమయం గడిపారు. మరియు మీ స్నేహితులు లేదా ముఖ్యమైన వారు తప్ప మరెవరూ గమనించలేదని నేను పందెం వేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. సుపరిచితమేనా?
9 నుండి 5 వరకు లోపలికి మరియు బయటికి గుద్దుకోని మనలో, ఎవ్వరూ గమనించకుండానే గంటలు పేర్చడం సులభం. ఆశాజనక, మీరు శ్రమించినది మీకు అవసరమైన మీ కృషికి అన్ని రుజువు అవుతుంది, కానీ ఒక సమయం వస్తుంది (మీ సహోద్యోగులు సంతోషకరమైన గంటకు వెళుతున్నప్పుడు మీరు మీ సాయంత్రం గడపాలని యోచిస్తున్నప్పుడు వార్షిక నివేదికతో) మీరు ప్రశంసించిన దానికంటే తక్కువ అనుభూతి చెందుతారు మరియు మీరు ఎంత కష్టపడుతున్నారో మీ బృందానికి తెలియజేయాలనుకుంటున్నారు.
మీకు కావలసినది ఏమిటంటే, సహోద్యోగి ఆమె ముందు రాత్రి ఎంత ఆలస్యంగా పనిచేశారనే దాని గురించి లేదా వారాంతంలో ప్రెజెంటేషన్‌ను తిరిగి ఫార్మాట్ చేయాల్సిన నాటకీయ రీకౌంటింగ్ ఇవ్వడం గురించి ఎప్పుడూ విలపిస్తూ ఉంటారు. ఆ గమనికలో, మీరు అర్ధరాత్రి చమురును కాల్చేస్తున్నారని మీ సహోద్యోగులకు తెలియజేయాలనుకున్నప్పుడు మీరు ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఉంది - మీరు దాని గురించి ఫిర్యాదు చేస్తున్నట్లు అనిపించకుండా.
ఎంపిక 1: నిశ్శబ్దం బాధ
దీన్ని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి: ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్య కాకపోతే, లేదా మీరు మాత్రమే కాదు
సరే, కాబట్టి ఇది ఖచ్చితంగా పరిష్కారం కాదు, కానీ ఇది ఖచ్చితంగా మీరు వేరే ఏదైనా ప్రయత్నించే ముందు పరిగణించవలసిన ఎంపిక. ఇది మీరు వినాలనుకుంటున్నది కాదని నాకు తెలుసు, కానీ కొన్నిసార్లు, మనం కోరుకున్న దానికంటే ఎక్కువ పని చేయాలి మరియు అది సక్సెస్ అవుతుంది. మీరు బిజీ సీజన్‌లో ఉంటే లేదా ప్రతి ఒక్కరూ ఎప్పటికప్పుడు వెర్రి కాలాల్లోకి వెళుతున్నట్లు అనిపిస్తే, స్థానం, సూచన లేదా సూటిగా ఎత్తి చూపడం వంటివి మీకు చాలా సానుభూతిని పొందవు. మనమందరం దీన్ని చేయాలి, మరియు ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్య తప్ప, దాన్ని పీల్చుకోవడం మంచిది.
మరోవైపు, మీ పనిభారం మీ వ్యక్తిగత జీవితాన్ని ఒక ప్రధాన మార్గంలో ఆక్రమిస్తుంటే, మరియు మీరు మాత్రమే ప్రభావితమైనట్లు అనిపిస్తే, దాని గురించి ఏదైనా చేయాల్సిన సమయం వచ్చింది. ఇలా …
ఎంపిక 2: కొన్ని ఆధారాలు వదిలివేయండి
దీన్ని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి: మీకు కొంచెం ప్రశంసలు అవసరమైతే (లేదా సానుభూతి)
మీరు పనిభారం యొక్క తీవ్రతను భరిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు ఎంత సమయం ఇస్తున్నారో మీ సహోద్యోగులకు లేదా యజమానికి తెలియజేయడం పూర్తిగా సరైంది. ఉత్తమ సందర్భం, వారు అందిస్తారు ఒక చేయి ఇవ్వండి; మరేమీ కాకపోతే, మీ మధ్యాహ్నం సమావేశాలలో మీరు వణుకుతున్నప్పుడు అది మీకు “జైలు నుండి బయటపడండి” కార్డును పొందుతుంది.
కానీ here ఇక్కడ పెద్ద నిరాకరణ you మీరు దీన్ని ఎలా చేయాలో కీలకం.
ఒక ఎంపిక ఏమిటంటే నేను “ఈస్టర్ ఎగ్ అప్రోచ్” అని పిలవాలనుకుంటున్నాను. ఈ వ్యూహంతో, మీరు పెద్దగా చెప్పరు, మీరు మీ సహోద్యోగుల కోసం ఈస్టర్ గుడ్లు వంటి చిన్న ఆధారాలను వదిలివేస్తారు. ఈ రోజుల్లో మేము చేసే ప్రతి పనికి దానిపై టైమ్‌స్టాంప్ ఉంది, కాబట్టి మీరు పనిని పూర్తి చేస్తున్నప్పుడు (సిర్కా 10 PM), బృందానికి స్నేహపూర్వక ఇమెయిల్ పంపండి. దీన్ని చిన్నగా మరియు తీపిగా చేయండి-కేవలం వాస్తవాలు. గంటల తర్వాత మీరు ఆఫీసులో ఉన్నారని నిరూపించడానికి ఏదైనా పంపడం కొంచెం నిరాశగా కనిపిస్తుంది, కానీ మీకు నిజంగా ఏదైనా ఉపయోగకరంగా ఉంటే, అది అదే విధంగా కనిపిస్తుంది: గంటల తర్వాత చేసిన కృషి.
లేదా, FILO (ఫస్ట్-ఇన్-లాస్ట్-అవుట్) విధానాన్ని ప్రయత్నించండి: మీరు ప్రవేశించిన క్షణం నుండి మీరు బయలుదేరిన క్షణం వరకు మీ డెస్క్ వద్ద హంకర్ చేయడానికి బదులుగా, మీరు కార్యాలయంలో మొదటి వ్యక్తి అని ఇతరులు గమనించారని నిర్ధారించుకోండి. చివరిది. లేదు, మీరు ఆఫీసులో ఎలా ఉన్నారనే దాని గురించి కాఫీ మెషీన్ వద్ద పెద్ద దృశ్యం చేయవద్దు-అది మీకు ఏ సానుభూతి పాయింట్లను గెలుచుకోదు. బదులుగా, మీకు వీలైనంత ఎక్కువ మందితో సంభాషణలో పాల్గొనండి మరియు మీరు పని సంబంధిత విషయాల గురించి మాట్లాడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మిగతావారి ముందు మిమ్మల్ని కొన్ని రోజులు చూసిన తరువాత మరియు ఆఫీసు క్లియర్ అయినప్పుడు అక్కడ కూడా, మీ సహోద్యోగులు మీరు ప్రస్తుతం కొంచెం ఎక్కువ పని చేస్తున్నారనే సూచనను పొందుతారు.
చివరగా, ఇక్కడ మరియు అక్కడ కొంత సహాయం కోసం అడగండి. మీరు పనిచేస్తున్న ప్రాజెక్ట్ గురించి కొంత ఇన్పుట్ లేదా సలహా కోసం బాబ్ను అడగండి మరియు అతను మీ అభిప్రాయంతో తిరిగి వచ్చినప్పుడు, అతను మిమ్మల్ని పనిలో చూస్తాడు. మిషన్ సాధించారు.
ఎంపిక 3: మాట్లాడండి
దీన్ని ఎప్పుడు ఉపయోగించాలి: మీరు నిజంగా ఎక్కువ పని చేస్తున్నప్పుడు మరియు మార్చడానికి ఏదో అవసరం
వాస్తవానికి, మీకు కొంచెం సానుభూతి అవసరమైతే, మీ పనిభారాన్ని నిర్వహించడానికి మరో ముగ్గురు వ్యక్తులు-సూక్ష్మమైన వ్యూహాలతో ఆగి, మీ మేనేజర్‌తో చాట్ కోసం కూర్చునే సమయం ఇది.
మీ యజమాని క్యాలెండర్‌లో కొంత సమయం కేటాయించండి, మీరు చర్చించదలిచిన దాని గురించి సూచన ఇవ్వండి (“నేను పని చేస్తున్న X ప్రాజెక్టుల గురించి కొన్ని నిమిషాలు మీతో చాట్ చేయాలనుకుంటున్నాను మరియు కొంత అంతర్దృష్టిని పొందాలనుకుంటున్నాను వాటిపై ఎలా ముందుకు సాగాలి ”అనేది ఖచ్చితంగా పనిచేస్తుంది).
ఈ సమయంలో, మీ ప్రాజెక్టులు మరియు ప్రాధాన్యతల జాబితాను రూపొందించండి. మీరు ఎంత ఓవర్‌లోడ్ అయ్యారో మీ మేనేజర్‌కు చెప్పే ముందు, మీరు సిద్ధంగా ఉండండి. మీ పిల్లి వీడియో చూడటం సాధారణం కంటే ఎక్కువసేపు ఉన్నందున మీరు ఆలస్యంగా పని చేస్తుంటే, అది మంచి అవసరం లేదు. మీరు ఐదు కొత్త ప్రాజెక్టులను చేపట్టినట్లయితే, ఎవరైనా నిష్క్రమించినందున, అది ప్రస్తావించదగినది.
అప్పుడు, లోడ్‌ను మరింత నిర్వహించదగిన రీతిలో పంపిణీ చేయవచ్చని మీరు ఎలా అనుకుంటున్నారో దానిపై కొన్ని సూచనలు ఇవ్వండి. ఉదాహరణకు, ఒక ప్రాజెక్ట్ పూర్తి చేయడానికి మీకు చాలా సమయం పడుతుంటే, కంపెనీ కొత్త సాఫ్ట్‌వేర్ గురించి మీకు తెలియని కారణంగా, మిమ్మల్ని వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడటానికి తరగతి తీసుకోవాలని సూచించండి. రోజులో గంటలు కంటే మీ ప్లేట్‌లో నిజంగా ఎక్కువ పనులు ఉంటే, ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి మీ యజమానిని అడగండి.
అసలు చర్చకు సమయం వచ్చినప్పుడు, లక్ష్యం మరియు సానుకూలంగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి. మీరు కొంచెం బాధపడుతున్నారనే వాస్తవాన్ని హైలైట్ చేయాలనుకుంటున్నారు-కేవలం ఫిర్యాదు చేయరు. మీరు చెప్పే ప్రతిదాన్ని సానుకూలంగా రూపొందించండి మరియు సలహాలను అందించడానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉండండి మరియు మరింత సమర్థవంతంగా ఎలా పని చేయాలనే దానిపై మీ మేనేజర్ సలహా అడగండి. సంభాషణ తర్వాత మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారనే దానిపై మీకు స్పష్టత ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు విషయాలు ఎలా జరుగుతాయో చూడటానికి మీరిద్దరూ ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల్లో మళ్ళీ తనిఖీ చేయమని సూచించండి.
నేను పని-జీవిత సమతుల్యతకు పెద్ద అభిమానిని, కానీ కొన్నిసార్లు విషయాలు పూర్తి కావాలి మరియు 9 మరియు 5 మధ్య గంటలు దాన్ని తగ్గించబోవు. ఆ సందర్భాలలో, మీ సహోద్యోగులతో లేదా యజమానితో ఎప్పుడు, ఎలా పంచుకోవాలో గుర్తించండి. మీరు కొన్ని సానుభూతి పాయింట్లు లేదా కొంత సహాయం పొందుతారు-విన్నర్ లాగా కనిపించకుండా.
