బాగా చేసిన పనిపై పొగడ్తలు మంచి విషయం, సరియైనదేనా? అయినప్పటికీ, ఏ కారణం చేతనైనా, మనలో చాలా మంది టన్నుల కొద్దీ ఇబ్బందికరమైన మరియు కంటిచూపుతో సంబంధం లేని విధంగా వాటిని అంగీకరించడానికి కష్టపడుతున్నారు.
ప్రశంసలు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నాయో, మీరు దాన్ని స్వీకరించేటప్పుడు కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. మీరు అతిశయోక్తి విల్లు తీసుకొని, మీ అంతటా ఎక్కువ మందిని ప్రోత్సహించడానికి ప్రోత్సహిస్తున్నట్లు అనిపించడం మీకు ఇష్టం లేదు. కానీ, అదే సమయంలో, మీరు ఆ గుర్తింపును ఏమీ చేయకూడదనుకుంటున్నారు.
కాబట్టి, మీరు ఏమి చేస్తారు? అంత ధైర్యంగా మరియు నమ్మకంగా ఉన్న వ్యక్తుల నుండి క్యూ తీసుకోండి, వారు అభినందనలు అంగీకరించడం సులభం. వారు దాన్ని ఎలా తీసివేస్తారో ఇక్కడ ఉంది.
1. వారు “ధన్యవాదాలు” అని చెప్తారు
నాకు తెలుసు-ఈ మొదటి విషయం స్పష్టంగా ఉంది. వేరొకరు మంచిగా ఏదైనా చెప్పినప్పుడు లేదా చేసేటప్పుడు కృతజ్ఞతా భావాన్ని తెలియజేయడానికి మనందరికీ చిన్న వయస్సు నుండే శిక్షణ ఇస్తారు. కానీ, చాలా శ్రద్ధ వహించండి మరియు సంభాషణను వేరేదానికి వెంటనే నడిపించడానికి అనుకూలంగా “ధన్యవాదాలు” అని చెప్పడం ఎంత తరచుగా మీరు శోదించబడతారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
అవును, మీ దృష్టి అంతా మీపై కేంద్రీకరించాలనే ఆలోచనతో మీరు చల్లని చెమటతో విరుచుకుపడవచ్చు. ఏదేమైనా, ఆ స్పాట్లైట్ నుండి త్వరగా దూకడానికి ఆ కోరికను నిరోధించండి, తద్వారా మీరు కనీసం నిజమైన ప్రతిస్పందనను ఇవ్వగలరు.
ఇది ఎలా ఉంది: “ధన్యవాదాలు, జోష్. మీ వ్యాఖ్య నా రోజుగా మారింది! ”
2. వారు వాదించరు
మంచి స్వభావం గలవారు మరియు మంచి ఉద్దేశ్యంతో, పొగడ్తలు తరచుగా మనకు శ్రద్ధ కోరే అహంభావాలలాగా అనిపిస్తాయి. మరియు, మనం పూర్తిగా మనతో ప్రేమలో లేమని నిరూపించే ప్రయత్నంలో, ప్రశంసలకు మేము ఒక విధమైన స్వీయ-నిరాశ ప్రకటనతో ప్రతిస్పందిస్తాము.
మీరు పూర్తి చేసిన ఇటీవలి ప్రాజెక్ట్‌ను ఎవరైనా ప్రశంసిస్తే, అది పెద్ద విషయం కాదని మీరు అంటున్నారు. మీరు ప్రదర్శనను పార్క్ నుండి పడగొట్టారని ఎవరైనా చెబితే, అది బాగా జరిగిందని మీరు అనుకున్నారు. మీ స్వెటర్‌ను ఎవరైనా పొగడ్తలతో ముంచెత్తితే, అది బొమ్మపై బాగా కనబడుతుందని మీరు అంటున్నారు.
కానీ, ఇతరుల వ్యాఖ్యలను అణగదొక్కడం మీకు ఏ విధమైన సహాయం చేయదు - మరియు ఇది మీ సంభాషణ భాగస్వామి మీ అహాన్ని తగ్గించే ప్రయత్నంలో మీ గురించి మంచి విషయాలు చెప్పడం కొనసాగించమని ఒత్తిడి చేయబోతోంది. కాబట్టి, ఆ గుర్తింపు ఇచ్చినప్పుడు దాన్ని నానబెట్టి ఆనందించండి. మీరు దానిని నమ్మకపోవచ్చు, కానీ మీరు దానికి అర్హులు.
ఇది ఎలా ఉంది: “చాలా ధన్యవాదాలు, సుసాన్. నేను ఆ ప్రదర్శనలో చాలా కష్టపడ్డాను, కాబట్టి ఇది బాగా జరిగిందని మీరు అనుకోవడం చాలా బాగుంది! ”
3. వారు స్పాట్‌లైట్‌ను మార్చకుండా ఉంటారు
ఇక్కడ ఉత్సాహం కలిగించే మరొక విషయం ఇక్కడ ఉంది: ఎవరైనా ఏదో చెప్పినప్పుడు, ఒకదాన్ని తిరిగి బౌన్స్ చేయవలసిన అవసరం మీకు అనిపిస్తుంది.
మీకు తెలియకముందే, మీరు పొగడ్త పింగ్-పాంగ్ యొక్క అంతం లేని ఆటలో చిక్కుకున్నారు-ఇది సిద్ధాంతంలో సరదాగా అనిపిస్తుంది, కాని వాస్తవానికి కాదు. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశంసించిన వెంటనే చెల్లించే అభినందనలు ఏమైనప్పటికీ అస్పష్టంగా కనిపిస్తాయి, కాబట్టి మీ సంభాషణ భాగస్వామి మీ అంగీకారాన్ని కూడా హృదయపూర్వకంగా తీసుకోరు.
స్పాట్‌లైట్‌ను వేరొకరికి వెంటనే మార్చకుండా ఉండటానికి మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం చేయండి. కొన్ని విషయాలు జట్టు ప్రయత్నం అయినప్పుడు మీరు (మరియు తప్పక!) గుర్తించగలిగినప్పటికీ, వెంటనే మీ నుండి దృష్టిని తరలించాల్సిన అవసరం లేదు.
మీరు పూర్తిగా అసౌకర్యంగా భావిస్తే మరియు సంభాషణ గమనాన్ని మార్చడానికి నిరాశగా ఉంటే? మీ స్వంతంగా అర్ధ హృదయపూర్వక ప్రశంసలను ఉమ్మివేయడానికి బదులుగా, ఒక ప్రశ్న అడగండి.
ఇది ఎలా ఉంది: “ధన్యవాదాలు, మాక్స్. నేను ఆ ప్రాజెక్ట్తో ప్రతిదీ ఉపశమనం పొందాను! హే, నిన్న మధ్యాహ్నం మీ పెద్ద క్లయింట్ సమావేశంతో ప్రతిదీ ఎలా జరిగింది? ”
4. వారు దానిని హృదయానికి తీసుకుంటారు
హృదయపూర్వక వ్యాఖ్యను అందించినప్పుడు, మీరు కనీసం చిరునవ్వుతో అతికించవచ్చు, “ధన్యవాదాలు!” అని త్వరగా చెప్పవచ్చు, ఆపై మీ రోజుతో ముందుకు సాగవచ్చు. కానీ, నమ్మకంగా ఉన్నారా? వారు ఒక అడుగు ముందుకు వేస్తారు-అవి వాస్తవానికి ప్రతిబింబిస్తాయి మరియు తరువాత అందించిన ప్రశంసలను నమ్ముతాయి .
మీ కృషిని గుర్తించినప్పుడు ప్రజలు ఉద్దేశ్యాలు లేదా ఒకరకమైన రహస్య ఎజెండాను కలిగి ఉన్నారని అనుకోవడం సులభం. అయినప్పటికీ, మీరు నిజంగా అద్భుతమైన పని చేసినందున మీరు మంచి అభిప్రాయాన్ని పొందుతున్నారని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?
కాబట్టి, పొగడ్తలు వినవద్దు , వాస్తవానికి వాటిని వినండి మరియు వాటిని హృదయపూర్వకంగా తీసుకోండి (లేదు, అది మిమ్మల్ని అహంకార నార్సిసిస్ట్‌గా చేయదు). ఆ రకమైన మాటలు మీ రోజును ప్రకాశవంతం చేయడమే కాకుండా, అవి మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కూడా పెంచుతాయి-అంటే మీరు తదుపరిసారి ప్రశంసలు ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మరింత సుఖంగా ఉంటారు.
మీ ముఖానికి మీ గురించి అద్భుతమైన విషయాలు ఎవరైనా చెప్పడం గొప్ప విషయం, కానీ వాటిని స్వీకరించే చివరలో ఉండటం సులభం అని కాదు. మీరు మొత్తం అహంభావంగా కనబడటం మరియు మీ మీద చాలా కష్టపడటం మధ్య మీరు చక్కటి మార్గంలో నడుస్తున్నట్లు తరచుగా అనిపించవచ్చు, మీ సంభాషణ భాగస్వామి డబ్బు కొనుగోలు చేయగల అన్ని స్వయం సహాయక పుస్తకాలతో మిమ్మల్ని పంపించాలనుకుంటున్నారు.
అదృష్టవశాత్తూ, నమ్మకంగా ఉన్నవారు ఆ చక్కటి గీతను సులభంగా నడవగలరు. వారి వ్యూహాలలో ఒకటి (లేదా అన్నీ) అవలంబించండి మరియు ప్రశంసలతో కూడినప్పుడు మీరు ఇకపై భయపడాల్సిన అవసరం లేదు.
