Skip to main content

పనిలో మీ మీద అంత కష్టపడటం ఎలా ఆపాలి - మ్యూస్

Anonim

మీరు ఎంత తరచుగా పనికి వెళ్లి, మీరు పనిచేసే ప్రతి ఒక్కరూ ఎంత పదునైనవారని ఆశ్చర్యపోతున్నారు? మరియు మీరు అందరిలాగా చాలా తెలివైనవారు కాదని మీకు ఎంత తరచుగా అనిపిస్తుంది? చాలా కాలంగా, ఇది నేను మాత్రమే అని అనుకుంటాను. కానీ నేను ఇతర ప్రేరేపిత, విజయవంతమైన వ్యక్తులతో ఎంత ఎక్కువ మాట్లాడుతున్నానో, ప్రతి ఒక్కరూ కొన్నిసార్లు హీనంగా భావిస్తారని నేను గ్రహించాను. అద్భుతమైన వ్యక్తులతో అద్భుతమైన కంపెనీలో పనిచేసే కొన్ని నష్టాలలో ఇది ఒకటి అని నేను అనుకుంటాను. (మరొకటి వంటగదిలోని అన్ని స్నాక్స్ నుండి అనివార్యమైన బరువు పెరగడం.)

కానీ, మనమందరం ఒకే పడవలో ఉన్నామని తెలుసుకోవడం దానిపై నివసించడానికి మీకు అవసరం లేదు. కాబట్టి, మీరు ఆ క్షణాలలో ఒకదాన్ని (లేదా రోజులు) కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:

1. మీరు మీ స్వంత పెద్ద విమర్శకుడు

మీరు ఈ కథనాన్ని కూడా చదువుతున్నారనే వాస్తవం మీరు మీ మీద చాలా కష్టపడుతున్నారని స్పష్టమైన సూచిక. అన్నింటికంటే, మీరు క్లిక్ చేసిన మీతో ఇది ప్రతిధ్వనిస్తుంది. మీరు మీ కోసం ఇంతటి ఉన్నత ప్రమాణాలను కలిగి ఉండటం ప్రశంసనీయం అయితే, మీరు బాగా చేయగలిగిన వాటిపై మాత్రమే దృష్టి పెడితే మీరు మీరే వెర్రివాడిగా ఉంటారు.

మీ గురించి కొంచెం తేలికగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడటానికి, నేను చాలా క్రమం తప్పకుండా చేసేదాన్ని సూచించబోతున్నాను: గత కొన్ని రోజులుగా మీరు సంపాదించిన అన్ని సానుకూల అభిప్రాయాలను సమీక్షించడానికి ప్రతి వారం చివరిలో మీ క్యాలెండర్‌లో కొంత సమయం కేటాయించండి. . నా కోసం, నేను తిరిగి వెళ్లి, నేను మంచి పని చేశానని నాకు తెలియజేయాలనుకునే సహోద్యోగులు మరియు స్నేహితుల ఇమెయిల్‌లను చదువుతాను. మీ కోసం, మీరు ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు కొన్ని సంభాషణల గురించి గమనికలు తీసుకోవడం దీని అర్థం. మీరు ఏది నిర్ణయించుకున్నా అది మీకు ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందని, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ మీరు అద్భుతంగా ఉన్నారని భావిస్తున్నారని మీరే గుర్తు చేసుకునేలా చేయండి.

2. అందరూ తప్పులు చేస్తారు

సరే, ఇక్కడ విషయం: మీరు ఎప్పుడూ చూడని వ్యక్తులు కూడా గందరగోళానికి గురిచేస్తున్నారు. వాస్తవానికి, అసమానత వారు పదునైనదిగా ఉన్నారు, ఎందుకంటే వారు ఆ తప్పులను ఎదుర్కోవటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు మరియు ఆ అనుభవాల నుండి ఒకటి లేదా రెండు విషయాలు నేర్చుకుంటారు.

హే, నాకు అర్థమైంది. మీ పక్కన కూర్చున్న వ్యక్తిని చూడటం చాలా సులభం, “ఆ వ్యక్తి యొక్క వ్యాకరణం ఎప్పుడూ తప్పుపట్టలేనిది. నా కాపీ ఆమెలా ఎందుకు శుభ్రంగా లేదు? ”మీరు జీవించడానికి ఏమి చేసినా, మీరు ఒకరిని చూసారని మరియు అదే పని చేస్తున్నప్పుడు మీ కంటే అతను లేదా ఆమె ఎందుకు చాలా బాగుందని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను. కానీ నిజం ఏమిటంటే, మీరు చూసే తుది ఫలితాన్ని పొందడానికి ఈ వ్యక్తులు తరచూ మీరు చాలా తప్పులు చేస్తున్నారు. కాబట్టి, మిమ్మల్ని మీరు పోల్చడానికి కోరికను ఎదిరించండి మరియు బదులుగా మీరు చేసే ఏవైనా లోపాల నుండి నేర్చుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. ఆ విధానం మిమ్మల్ని తెలివిగా మరియు తెలివిగా చేస్తుంది.

3. మీరు స్మార్ట్ కాకపోతే, మీరు నియమించబడరు

ఇంపాస్టర్ సిండ్రోమ్ యొక్క నిజంగా తీవ్రమైన కేసును కదిలించడం ఎంత కష్టమో నాకు తెలుసు. మీరు పని చేసే వ్యక్తుల చుట్టూ మీరు చూస్తూ, “నేను ఇక్కడ ఎలా చొచ్చుకుపోయాను?” అని అనుకుంటాను, కాని ఇది నమ్మడానికి ఎంత కష్టమో, మీరు లోపలికి వెళ్లలేదు. మీరు స్మార్ట్ అని నిరూపించారు మరియు భారీగా ఉంటారు కంపెనీకి ఆస్తి, ఎంతగా అంటే మీరు అద్భుతమైన కిరాయి అవుతారు.

అయితే, దీన్ని హేతుబద్ధమైన స్థాయిలో తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు. కాబట్టి, ఇది నిజంగా మిమ్మల్ని చూస్తుంటే, మీ యజమాని అతను లేదా ఆమె ఏ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవాలో అనుకుంటున్నారో దాని గురించి మాట్లాడండి. మరియు “ఏమీ లేదు, మీరు మా కోసం పని చేయడానికి మీరు ఎంచుకున్నందుకు మేము చాలా సంతోషిస్తున్నాము” అని సమాధానం ఉంటే, అనుసరించండి మరియు “తదుపరి స్థాయికి చేరుకోవడానికి నేను ఏ నైపుణ్యాలు అవసరం?” అని అడగండి. అప్పుడు, మీకు కావలసినది చేయండి ఆ స్థాయికి చేరుకోండి: తరగతి కోసం సైన్ అప్ చేయండి, ఆన్‌లైన్ ట్యుటోరియల్ చూడండి, గురువును కనుగొనండి. ఈ స్థాయి చొరవ చూపడం వలన అతను లేదా ఆమె మిమ్మల్ని నియమించుకోవడానికి సరైన నిర్ణయం తీసుకున్నారనే మీ యజమాని నమ్మకాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీరు అందరిలాగే సమర్థులైనా కాదా అనే దానిపై కూడా మీకు తేలికగా ఉండాలి.

స్మార్ట్ వ్యక్తులను మూగగా భావించే చాలా విషయాలు స్వీయ-హాని కలిగిస్తాయి. గుర్తుంచుకోండి, మీరు అందరి వెనుక ఉన్నారని మీకు నిజంగా అనిపిస్తే, మీరు ఎల్లప్పుడూ (ఎల్లప్పుడూ!) మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. కనుక ఇది మీ తలలో ఉన్నప్పటికీ-ఇది బహుశా-మీరు ఇంకా పైకి వస్తారు.