నేను వెబ్లో నివసిస్తున్నాను, కాబట్టి “సిట్టింగ్ డిసీజ్” పై అన్ని అధ్యయనాల గురించి నాకు తెలియదు. గొంతు మెడలు, కండరాల క్షీణత మరియు పొగమంచు మెదడులతో సహా దాని ఆరోగ్య ప్రమాదాలను చూపించే కొంచెం భయానక గ్రాఫిక్స్ గురించి నాకు తెలియదు. ఇంకా, నా డెస్క్ నుండి వైదొలిగి జిమ్కు వెళ్లమని నాకు చెప్పేటప్పుడు, నేను దీన్ని చేయలేను.
అందుకే ఆఫీస్వైబ్ నుండి వచ్చిన ఈ 17 డెస్క్ల మీద పొరపాట్లు చేసినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను, సంస్థ అద్భుతమైన పని ప్రదేశాలుగా మారడానికి అవసరమైన సాధనాలను సంస్థలకు ఇవ్వడానికి కట్టుబడి ఉంది. ఈ విస్తరణలు వారానికి కొన్ని సార్లు వ్యాయామశాలకు వెళ్ళే విధంగా ఏ విధమైన ప్రభావాన్ని చూపవు, కాని ప్రతిరోజూ కొన్ని చేయడం మీ డెస్క్ వద్ద గంటల తరబడి కూర్చోవడం కంటే చాలా మంచిది. “వన్ ఆర్మ్ హగ్” నుండి “ప్రతిపాదన” నుండి “బాలేరినా” నుండి “మోకాలి-జెర్క్” వరకు, మీ దినచర్యకు జోడించడానికి తగినంత కంటే ఎక్కువ విస్తరణలు ఉన్నాయి.
వారు ఏమి చెబుతారో మీకు తెలుసు: రోజుకు కొన్ని డెస్క్ విస్తరించి వైద్యుడిని (దూరంగా) దూరంగా ఉంచుతుంది.