నేను ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఆలోచనను ప్రేమిస్తున్నాను.
సిద్ధాంత పరంగా.
వాస్తవానికి? బాగా, వాస్తవానికి నా ఉద్యోగం ఎల్లప్పుడూ దారిలోకి వస్తుంది. లేదా నేను సమయాన్ని చూసినప్పుడు మరియు నా కుర్చీలో ఎనిమిది గంటలు నా కంప్యూటర్ వైపు చూస్తూ ఉన్నాను, కదలకుండా, నా డెస్క్ డ్రాయర్లో నేను కనుగొన్నదాన్ని తింటున్నాను.
కాబట్టి, ప్రత్యేకమైన క్రమంలో, వారానికొకసారి నేను చెప్పే అన్ని అబద్ధాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
-
ఇక సాకులు లేవు! రేపు ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రారంభంలో, నేను కార్యాలయానికి వెళ్ళే ముందు సూర్యోదయం మరియు వ్యాయామం చేయబోతున్నాను. ఇది గొప్పగా ఉంటుంది! నేను నా రోజు కోసం పంప్ చేస్తాను, నేను ఒక మిలియన్ కేలరీలను బర్న్ చేస్తాను మరియు నేను బహుశా నా జీవితానికి ఆరు సంవత్సరాలు చేర్చుతాను. నిజం చెప్పాలంటే, మా 9 AM స్థితి సమావేశంలో టామ్ నన్ను గుర్తించలేకపోవచ్చు - కాని రాత్రిపూట బఫ్ వచ్చినందుకు క్షమాపణ చెప్పడానికి నేను నిరాకరిస్తున్నాను.
-
వంటగదిలో ఉచిత కుకీలను తినడానికి నేను అవును అని చెప్పడం ఇదే చివరిసారి.
-
ఆహా అధ్బుతం! సూర్యోదయం ఎల్లప్పుడూ ఈ ప్రారంభంలో జరుగుతుందా? నేను ఈ "పని ముందు వ్యాయామం" దినచర్యలో తగినంత ఆలోచన పెట్టకుండా దూకుతున్నాను. అదనంగా, నేను ఈ ఉదయం నిజంగా అలసిపోయాను మరియు ఈ అదనపు నిద్ర లేకుండా నా సమావేశాల రోజు నుండి బయటపడటానికి మార్గం లేదు. నిజానికి, నేను ఈ రోజు పూర్తిగా అప్రమత్తంగా లేకపోతే నేను నిజంగా ఇబ్బందుల్లో పడవచ్చు. ఇదికాకుండా, బుధవారం ప్రారంభించడానికి మంచి రోజు అనిపిస్తుంది.
-
నేను ఉచిత వంటగది డెజర్ట్లను ప్రమాణం చేశానని నాకు తెలుసు, కాని నేను కఠినమైన రోజును కలిగి ఉన్నాను మరియు నేను ఒక ట్రీట్కు అర్హుడిని. దీనిని స్వీయ సంరక్షణ అని పిలుస్తారు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని అభ్యసించడం ముఖ్యమని నేను భావిస్తున్నాను.
-
వావ్ ఓహ్ వావ్! ఈ వారం ఎగిరింది మరియు ఇది ఇప్పటికే బుధవారం. నేను ఈ రోజు నా క్రొత్త దినచర్యను ప్రారంభిస్తానని చెప్పినప్పుడు, మిడ్ వీక్ కొత్త అలవాటును ప్రారంభించడం నిజంగా విచిత్రంగా అనిపిస్తుంది. కాబట్టి, ఆ ప్రణాళికను గీసుకోండి. కానీ వచ్చే వారం - ఓ మనిషి! - తరువాతి వారం శక్తి సుడిగాలికి సిద్ధంగా ఉండండి.
-
నేను ఎలివేటర్కు బదులుగా మెట్లు తీసుకోవడం ప్రారంభించబోతున్నాను. నా హృదయ స్పందనను పెంచడానికి ఇంత సులభమైన మార్గం అలాంటిది.
-
నేను అత్యుత్తమ రోజును కలిగి ఉన్నాను మరియు ఈ ఉచిత వంటగది కుకీలను తినడం ద్వారా నేను చట్టబద్ధంగా జరుపుకోవాలి.
-
రేపు, నేను కాఫీ నుండి టీకి మారబోతున్నాను.
-
నేను ఈ డోనట్ను క్వార్టర్స్గా కట్ చేస్తే, నేను పావు వంతు తిని ఆపుతాను. గరిష్టంగా రెండు వంతులు. ఇది నిజంగా మంచిది అయితే మూడు వంతులు. కానీ నేను మూడు వంతులు ఆగిపోతాను. తప్ప, ఆ చివరి త్రైమాసికం ఒంటరిగా కూర్చోవడం విచారంగా అనిపిస్తుంది, ఆ సందర్భంలో, నేను కూడా దానిని తినాలి.
-
నేను ప్రతి గంటకు, గంటకు నా సీటు నుండి లేచి ఆఫీసు ల్యాప్ తీసుకుంటాను.
-
నేను నా జిమ్ బ్యాగ్ను ఆఫీసుకు తీసుకువస్తే, నేను 100% నేరుగా నా డెస్క్ నుండి ట్రెడ్మిల్కు వెళ్తాను. ఇది జరుగుతుందని నేను imagine హించలేను తప్ప, సాధ్యమయ్యే అన్ని పరిస్థితుల కోసం నేను ప్లాన్ చేయాలనుకుంటున్నాను-నేను పానీయం పట్టుకోవాలనుకుంటున్నారా అని ఎవరైనా అడుగుతారు. అలాంటప్పుడు, నేను అవును అని చెప్పాల్సి ఉంటుంది ఎందుకంటే జట్టుకృషి కలని పని చేస్తుంది.
-
స్టాండింగ్ డెస్క్లు సరదాగా కనిపిస్తాయి!
-
ఈ వారంలో ప్రతి రోజు భోజనానికి సలాడ్ తినడం నేను నిజంగా ఆనందిస్తాను. మరియు నా సహోద్యోగులు వంటగదిలో పిజ్జా తినడం పట్ల నేను అసూయపడను. శుక్రవారం నేను ఇంట్లో నా సలాడ్ను “అనుకోకుండా” మరచిపోలేను, అంటే పిజ్జాను ఆర్డర్ చేయమని నా బృందానికి సూచించడం తప్ప నాకు వేరే మార్గం లేదు.
నేను ఏదైనా అబద్ధాలను కోల్పోయానా? Twitter @MayorJenni లో చెప్పు.
