వీడియో ఆటలను ఆడుతున్నప్పుడు చలన అనారోగ్యాన్ని పొందడం చాలా మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు gamers మధ్య దాదాపు నిషిద్ధ అంశం తెలుస్తోంది ఎందుకంటే మీరు కొన్ని విషయాలు ప్లే కాదు నుండి "హార్డ్కోర్" చూడవచ్చు కాదు.
అయితే, గేమ్స్ ఆడటం నుండి చలన అనారోగ్యం పొందడానికి కేవలం విస్మరించడానికి ఏదో కాదు. మీరు తలనొప్పి, మైకము, వికారం, భారీ చెమట, మరియు లాలాజలం-ఏమీ ఆనందించే, కనీసం చెప్పటానికి, మరియు తేలికగా ఆఫ్ బ్రష్ ఏమీ యొక్క అధిక ఉత్పత్తి బాధపడుతున్న ఉండవచ్చు.
మోషన్ సిక్నెస్ అంటే ఏమిటి?
మోషన్ అనారోగ్యం వీడియో గేమ్స్ వలన, కొన్నిసార్లు పిలుస్తారు సిమ్యులేటర్ అనారోగ్యం (ఇది మొదట విమాన అనుకరణ యంత్రాలను ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తించబడింది), మీ కళ్ళు ఏమి చూస్తాయో మరియు మీ శరీరం ఏమౌతోందో మధ్య వివాదానికి గురవుతుంది.
మీరు నిజంగానే లేనప్పుడు మీరు కదులుతున్నప్పుడు ఏమైనా అదే అనుభవము జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు పక్కన ఉన్న కారు బ్యాక్ అప్ మొదలవుతుందో లేనప్పుడు మీరు కారులో ఉన్న కారులో ఉంటే, మీరు అనుకోవచ్చు మీరు మీరు లేనప్పుడు కూడా తరలిస్తున్నారు, మరియు అది మీ గట్లోని అనారోగ్య భావనను ప్రేరేపిస్తుంది.
మీరు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారనే దాని గురించి సర్వసాధారణమైన సిద్ధాంతం ఏమిటంటే మీ విషయాన్ని మీరు విషప్రయోగం చేశారని మరియు మీరు చూస్తున్న కదలికను భ్రాంతి చెందుతున్నారని, ఇది మీకు విసుగు కలిగించడానికి కారణమవుతుంది మరియు మీరు మీ శరీరం నుండి "విషాన్ని" ఫ్లష్ చేయడానికి కుడి-వాంతిని ప్లే చేయకపోతే.
ఆటలని ఎలా చేస్తుంది?
స్పష్టంగా, అన్ని ఆటలు చలన అనారోగ్యం కారణం, కానీ ఏమి కొన్ని ఆటలు గురించి ఏమిటి? కొంతమందికి, తక్కువ స్థాయి వీక్షణ కారణంగా మీరు పడిపోతున్నట్లు లేదా భూమికి చాలా తక్కువగా ఉన్నట్లు భావిస్తారు. అయితే, చాలా సందర్భాల్లో, ఇది అన్ని కెమెరా కదలికకు కిందికి వస్తుంది మరియు మీ కళ్ళను దృష్టిలో ఉంచుకొని ఏదో కలిగి ఉంటుంది.
ఏ ఒక్క మోషన్ అనారోగ్యం ప్రామాణిక అన్ని ప్రజలు వర్తింప చేయవచ్చు. ఒక వ్యక్తి "గిటార్ హీరో" లేదా "రాక్ బ్యాండ్" వంటి ఆట నుండి అనారోగ్యం పొందవచ్చు, ఎక్కడైనా కొంచెం మైకము లేకుండా ఎవ్వరూ ఏ 3D అనుభవాన్ని పరిష్కరించలేరు. ఇది పూర్తిగా ఆత్మాశ్రయమైంది.
చెప్పబడుతున్నాయి, వీడియో గేమ్లలో జరిగే కొన్ని విషయాలు అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి. వీడియో గేమ్ మోషన్ అనారోగ్యానికి పెద్దగా దోహదపడేవారిలో ఒకటి, ఒకేసారి జరుగుతున్న కదలిక రెండు రకాలుగా ఉంటుంది, ఇది మూడవ-వ్యక్తి మరియు మొదటి-వ్యక్తి షూటర్లు (FPS) తో తరచుగా జరుగుతుంది.
ఉదాహరణకు, ఒక తల బాబ్ (మీరు నడిచి, మీ అభిప్రాయం కొద్దిగా పైకి క్రిందికి) మరియు ఆయుధం బాబ్ (మీ ఆయుధం కదులుతుంది మరియు డౌన్) జతచేయబడినవి సులభంగా కొంతమందికి మోషన్ అనారోగ్యానికి కారణం కావచ్చు. ఒకే ఒక్క ఉద్యమం- తల ఉన్నప్పుడు లేదా ఆయుధం బాబ్- అక్కడ మోషన్ అనారోగ్యం ఏ సైన్ ఉండకపోవచ్చు.
ప్రాధమికంగా, మీరు ఏదో ఒకదానిపై దృష్టి సారించగలిగితే, ఆన్-స్క్రీన్ గన్ లేదా మీ ముందు ఉన్న గోడపై, మీరు చలన అనారోగ్య భావన యొక్క తగ్గింపు లేదా తొలగింపును గమనించవచ్చు. ప్రతిదీ వేర్వేరు వేగంతో కదులుతున్నప్పుడు మరియు మీరు మీ దృష్టిని ఒకదానితో పట్టుకోలేరు, మోషన్ అనారోగ్యం క్రీప్స్లో ఉన్నప్పుడు
మోషన్ అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే కొన్ని ఆటలు ఇక్కడ ఉన్నాయి మరియు ఎందుకు ఉన్నాయి:
- "హాఫ్-లైఫ్" వేగవంతమైన కెమెరా కదలికను కలిగి ఉంది మరియు చలనం యొక్క భావనను ప్రేరేపించే "దగ్గరగా, కానీ చాలా వాస్తవమైనది కాదు" గ్రాఫిక్స్ను కలిగి ఉంది.
- "కాల్ ఆఫ్ డ్యూటీ" హెడ్ బాబ్.
- "కాన్ఫ్లిక్ట్: Denied Ops" కొంచెం తల బాబ్, కానీ తీవ్ర ఆయుధం బాబ్ ఉంది.
- "హాలో" తుపాకీ బాబ్ ఉంది.
- "బయోషాక్" తుపాకీ బాబ్ ఉంది.
- "యుద్ధం యొక్క Gears" వాస్తవిక మార్గంలో ఒక విధమైన చుట్టూ కెమెరాను కలిగి ఉంది, కాగా కెమెరా దాని సొంత, మార్కస్ యొక్క తలపై బబ్ లు కూడా ఉన్నాయి.
- "F.E.A.R" కొంచెం హెడ్ బాబ్ ఉంది.
- "టూ వరల్డ్స్" అనేది చెత్త నేరస్థుల్లో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది ఆయుధాల బాబ్తో జంటలు తల బాబ్.
ఇతర ఆటలు కేవలం చూడటం నుండి మీరు జబ్బుపడిన చేయవచ్చు; మీరు కూడా గేమ్ప్లే లో పాల్గొనడానికి అవసరం లేదు. ఇవి సాధారణంగా ఆటగాడి నియంత్రిత కెమెరాలతో గేమ్స్. మీరు ఎవరో ప్లే చేస్తున్నప్పుడు మరియు కెమెరా స్పందించకపోయినా, మీ తల ఆలోచించే విధంగా కదిలేటప్పుడు, మీరు చలన అనారోగ్యాన్ని అనుభవిస్తారు.
వీటిలో ఆటలు "ఏస్ కంబాట్ 6," "బ్లేజింగ్ ఏంజిల్స్," మరియు "డెవిల్ మే క్రై 4" ఉన్నాయి, వీటిలో కేవలం కొన్ని మాత్రమే ఉన్నాయి. FPS ఆటలు, పైన పేర్కొన్న "మంచివి" కూడా, వేరొక ఆట చూడటం ద్వారా చలన అనారోగ్యాన్ని తొలగించగలవు.
చికిత్స మరియు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం
మీరు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు ఏవైనా భావిస్తే, వెంటనే ప్లే చేయడాన్ని ఆపండి. మీరు ఆడటం కొనసాగితే వారు మెరుగయ్యే ముందు థింగ్స్ మరింత దిగజారవుతున్నాయి. ఒక విండోను తెరవడానికి లేదా వెలుపల బయటికి వెళ్లి కొన్ని తాజా గాలిని పొందడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు వీడియో గేమ్స్ నుండి అనుభవం చలన అనారోగ్యం చేస్తుందని కనుగొంటే, మీరు భవిష్యత్లో ఆశాజనక నివారణకు కొన్ని విషయాలను చేయగలరు.
- మరిన్ని లైట్లు ఆన్ చేయండి. ఒక చీకటి గదిలో ఆడుతూ మీ కళ్ళకు ఎలాంటి చెడు లేదు.
- దూరంగా TV నుండి దూరంగా కూర్చుని.
- పునరావృతమయ్యే సెషన్ల తర్వాత మీ శరీరానికి ఇది ఉపయోగించబడుతుంది-అనారోగ్యంతో ఆడుతున్నట్లు, అనారోగ్యంతో, ఆపివేయడం, తరువాత మీరు మంచి అనుభూతి వచ్చిన తర్వాత పునఃప్రారంభించడం. మీరు పూర్తిగా అనారోగ్యం పొందడం మరియు మీ మెదడు చివరకు మీరు ఏమి చూస్తున్నది మరియు చేస్తున్నది వాస్తవానికి మిమ్మల్ని హాని చేయదని గుర్తించకుండానే దీన్ని చేయండి. అది ఉపయోగించడం ఆ ప్రక్రియ కొంత సమయం పడుతుంది మరియు అయితే, ఆహ్లాదకరమైన కాదు.
- కొన్ని మందులు (డ్రమమైన్, బోనిన్, మెక్సిజైన్ మరియు బెనాడ్రైల్) సహాయపడతాయి, మరియు వారు పనిచేసేటప్పుడు, వారు మిమ్మల్ని మగతగా మార్చుకోవచ్చు, ఇది గేమర్స్ మరియు సాధారణంగా చాలామందికి మంచిది కాదు.
- కొన్ని ఆటలను ఆడుతున్నప్పుడు మీకు చలన అనారోగ్యం తగ్గిపోయి ఉంటే, మీరు ఆ ఆటల నుండి పూర్తిగా ఆటంకం పొందవచ్చు. సరళమైన కదలికలతో ఆటలకు కర్ర.
