41% నియామక నిర్వాహకులు IQ కన్నా ముఖ్యమైనవిగా భావించే లక్షణం ఏమిటి? హావభావాల తెలివి. మీరు పదే పదే విన్న 2015 బజ్‌వర్డ్‌లలో ఇది ఒకటి. కానీ దాని అర్థం మీకు నిజంగా అర్థమైందా?
మీకు అధిక EQ వచ్చినప్పుడు, మీరు మీ స్వంత భావోద్వేగాలను, అలాగే ఇతరుల భావోద్వేగాలను గుర్తించడంలో మరియు నియంత్రించడంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. ఏది గొప్పగా అనిపిస్తుంది, సరియైనదా? అన్నింటికంటే, దీన్ని చేయగల సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులను ఎవరు నియమించుకోరు?
ఓహ్, మరియు మీరు అద్దెకు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇది ముఖ్యం కాదు-మీరు ఉద్యోగంలో ఉన్నప్పుడు ఇది కూడా సూపర్ కీ. మీ విజయానికి 58% కారకాలు దీనికి కారణమని చెప్పవచ్చు.
మీది ఎంత ఎత్తులో ఉందో అంచనా వేయాలనుకుంటే - లేదా దాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీరు మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు-మానసికంగా తెలివైన వ్యక్తుల నాలుగు అలవాట్లను చూడండి.
1. వారు పాజ్ చేస్తారు
అధిక-శక్తి లేదా ఉద్రిక్త క్షణాలలో, అధిక EI ఉన్న సహోద్యోగులు మొదట విరామం ఇవ్వకుండా మరియు పరిస్థితిని స్టాక్ చేయకుండా ఎప్పుడూ స్పందించరు. ఈ చిన్న విరామం వారికి ఏమి జరుగుతుందో నిష్పాక్షికంగా సమీక్షించడానికి మరియు హఠాత్తుగా ఏదైనా చెప్పకుండా లేదా చేయకుండా ఉండటానికి అవకాశం ఇస్తుంది.
ఆ విరామం సమయంలో ఈ వ్యక్తులు పరిగణించే విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- అవతలి వ్యక్తి ఏ మానసిక స్థితిలో ఉన్నాడు? అతను లేదా ఆమె ఆందోళన, కోపం, కోపం, ఒత్తిడి, నిరాశ?
- నేను ఏ మానసిక స్థితిలో ఉన్నాను?
- మా ఇద్దరికీ మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
- నేను ఏమీ చేయలేకపోతే, అవతలి వ్యక్తిని మోలీఫై చేయడానికి నేను ఏదైనా చెప్పగలనా?
పాజ్ చేయడం వల్ల తగిన ప్రతిస్పందనను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, మీరు తర్వాత చింతిస్తున్నాము.
2. వారు చాలా ప్రశ్నలు అడుగుతారు
ఎవరైనా ఎలా భావిస్తారో గుర్తించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి? చాలా ప్రశ్నలు అడగండి. మానసికంగా తెలివిగల వ్యక్తులు వారు మాట్లాడుతున్న వారిని సుఖంగా ఉండటానికి ప్రశ్నల శ్రేణిని ఉపయోగిస్తారు-దీని ఫలితంగా సాధారణంగా వాటిని తెరుస్తుంది మరియు ఎక్కువ పంచుకుంటుంది.
ఉదాహరణకు, మార్పిడి ఎలా ఉంటుందో ఇక్కడ ఉంది:
వ్యక్తి 1: హే, మీ రోజు ఎలా ఉంది?
వ్యక్తి 2: ఇది చాలా బాగా జరుగుతోంది. మేము ఆ ప్రదర్శనను సమావేశంలో చూపించే ముందు పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము.
వ్యక్తి 1: బాగుంది. సమావేశం కేవలం రెండు రోజుల్లోనే ఉంది, సరియైనదా? మీరు అబ్బాయిలు ఏదైనా రోడ్ బ్లాక్స్ లోకి పరిగెత్తారా?
వ్యక్తి 2: సరే, మా బృంద సభ్యులందరినీ ఒకే గదిలో ఒకేసారి తీసుకురావడం చాలా కష్టం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్వంత సమయానికి పని చేయడం ముగుస్తుంది, కానీ అది సమన్వయం కాదు.
వ్యక్తి 1: అది కష్టం అనిపిస్తుంది. ఇదంతా వర్కవుట్ అయిందా? ”
వ్యక్తి 2: అవును చివరికి, కానీ తెలుసుకోవడానికి కొంత సమయం పట్టింది…
మీరు ప్రశ్నలు అడిగినప్పుడు మరియు విన్నప్పుడు సహోద్యోగులు మీతో ఎంత త్వరగా నిజాయితీగా ఉంటారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
3. అవి ప్రతిబింబిస్తాయి
అధిక EI ఉన్న వ్యక్తులు గతంలో వారు ఎలా భావించారో మరియు ఎలా వ్యవహరించారో విశ్లేషించడం భవిష్యత్తులో మరింత ఉద్దేశపూర్వకంగా మరియు అవగాహన కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుందని అర్థం చేసుకుంటారు.
ఉదాహరణకు, వారు చెడు మానసిక స్థితిలో ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, వారు వెంటనే రోజును వారి మనస్సు నుండి బయటకు నెట్టి, కోచ్ మీద వెజ్ అవుట్ చేయరు. బదులుగా, వారు తమను బాధపెట్టిన దాని గురించి మరియు ఎందుకు ఆలోచించటానికి కొంత సమయం పడుతుంది.
ఈ అలవాటులోకి రావడానికి, మీరే “మూడ్ చెక్” ఇవ్వడానికి రోజుకు మూడు నుండి ఐదు సార్లు ఎంచుకోండి. మీరు అనుభవిస్తున్న అగ్ర భావోద్వేగాలను ఎంచుకోండి, ఆపై ప్రతి దానికి ఏ కారకాలు దోహదపడ్డాయో గుర్తించండి.
కాలక్రమేణా, మీరు నమూనాలను చూస్తారు: “అలెక్స్‌తో మాట్లాడటం నన్ను ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది, ” “మధ్యాహ్నం ముందు ఒక వ్యాసం రాయడం వల్ల రోజంతా నాకు ఎక్కువ దృష్టి ఉంటుంది” మరియు మరియు. అప్పుడు, మీరు ఈ నమూనాల చుట్టూ మీ జీవితాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయగలరు.
4. వారు తాదాత్మ్యం
మానసికంగా తెలివైన సహోద్యోగులు నిరంతరం తమను తాము ఇతరుల పరిస్థితులలో ఉంచుతారు. ఈ ధోరణి వారి సహోద్యోగులు వారు ఏమి చేస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడం మరియు తగిన విధంగా స్పందించడం సులభం చేస్తుంది.
మీ యజమాని స్పష్టంగా అంచున వస్తారని చెప్పండి మరియు ఆమె నిన్న మీకు కేటాయించిన ప్రాజెక్ట్‌లో మీ పురోగతి గురించి వెంటనే మీకు గ్రిల్ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
మీరు:
ఎ) వెంటనే రక్షణ పొందాలా?
బి) ఒక ముఖ్య ఉద్యోగి ఇప్పుడే నిష్క్రమించాడని మరియు ఆమె ఇప్పటికే పిచ్చి పనిభారాన్ని నిర్వహించేటప్పుడు ఆమె ప్రత్యామ్నాయాన్ని కనుగొనవలసి ఉందని మీరే గుర్తు చేసుకోండి?
రెండవ ప్రతిస్పందన మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా మరియు అదుపులో ఉంచడానికి చాలా ఇష్టం.
ఎవరైనా ఆందోళన చెందడానికి ఏవైనా కారణాల గురించి మీరు ఆలోచించలేకపోతే, మీ మేనేజర్‌కు తెలియని దానితో మీరు ఎన్ని విషయాలతో వ్యవహరిస్తున్నారో ఆలోచించండి. ప్రతి ఒక్కరికి ఏదో జరుగుతోంది.
కాలక్రమేణా, మీరు మరింత మానసికంగా తెలివిగా ఉండటానికి నేర్పించవచ్చు. మీరు సంతోషంగా ఉండటమే కాకుండా, ఇతర వ్యక్తులకు కూడా మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తారు!
