మేము మమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకుంటాము- ఆమె నాకన్నా చాలా చల్లగా ఉంటుంది; మా యజమానిని ఎలా ఆకట్టుకోవాలో అతనికి ఎల్లప్పుడూ తెలుసు; నేను చేసే ముందు ఆమె ఖచ్చితంగా పదోన్నతి పొందబోతోంది.
దీన్ని చేయడం ఎంత చెడ్డదో మనందరికీ తెలుసు. ఇది ఏ స్వీయ-అభివృద్ధికి దారితీయదు, మరియు అది మన గురించి మనల్ని మరింత బాధపెడుతుంది ఎందుకంటే మన చుట్టూ ఉన్న ప్రజలందరికీ మనం జీవించలేము.
చిన్న కథ చిన్నది: ఈ రకమైన అంతర్గత సంభాషణలు ఉత్పాదకమైనవి కావు. ఇప్పుడు, ఈ ఆలోచనలు రాకుండా నేను నిన్ను ఆపలేను our మా సహోద్యోగుల విజయాన్ని చూడటం సహజం మరియు మనకు కూడా అదే కోరుకుంటున్నాను. కానీ, ఆ అభద్రతలను ఆరోగ్యకరమైన, చురుకైన చర్యలుగా మార్చడానికి నేను మీకు సహాయపడగలను.
తదుపరిసారి మీరు ఇతరుల విజయాల గురించి అసూయపడటం మొదలుపెడితే, మీరే ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా పొందాలో ఇక్కడ ఉంది.
1. మీ విజయాలను జాబితా చేయండి
ఖచ్చితంగా, మీ సహోద్యోగి ఒక ఐరన్మ్యాన్ను నడిపారు లేదా మీ స్నేహితుడు అద్భుతమైన కొత్త ప్రదర్శన ఇచ్చారు. కానీ మీ సంగతేంటి? "అదృష్టవంతుడు" కోసం మీరు వేచి ఉండడం లేదని నేను పందెం వేస్తున్నాను.
ప్రతిఒక్కరూ ఏమి చేయాలో మీరు ఎప్పుడు బాధపడుతున్నారో, స్వీయ-నిరాశను ఆపివేసి, మీ స్వంత విజయాలను వ్రాసి వాటిని తీసుకోండి. ఇది ఏదైనా కావచ్చు మరియు ఇది స్వల్పకాలిక లేదా దీర్ఘకాలికమైనది కావచ్చు. ఈ రోజు, వారం, సంవత్సరం, జీవితకాలం గురించి మీరు గర్వించదగిన విషయాలను జాబితా చేయడం ప్రారంభించండి. వాటిని కాగితంపై ఉంచడం ద్వారా, మీరు వాటిని నిజమైన, స్పష్టమైన, గుర్తించదగినదిగా చేస్తున్నారు - మరియు మరొకరు పెద్దగా ఏదైనా చేసినందున మీరు వాటిని ఉపసంహరించుకోలేరు.
తరువాత, ఆ జాబితాను చక్కగా, గట్టిగా చూడండి. ఇది ఎంతసేపు ఉందో గమనించండి మరియు మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో మరియు మీ వెనుక భాగంలో ఒక పాట్ ఇవ్వండి.
అప్పుడు, దాని నుండి ఏమి లేదు అని గమనించండి, ఇది నా తదుపరి దశకు దారితీస్తుంది.
2. లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి
మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చడం వల్ల ప్రయోజనకరమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు కూడా మంచిగా ఉండటానికి మిమ్మల్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు. మీరు వేరొకరు కాలేరు, కానీ మీరు అతని లేదా ఆమె విజయం నుండి నేర్చుకోవచ్చు మరియు ఇదే అలవాట్లు లేదా ప్రవర్తనలను అవలంబించవచ్చు.
కాబట్టి, వేరొకరి గురించి మీకు ఏమి అనిపిస్తుందో గమనించండి, ఆపై మీరు కూడా అక్కడకు ఎలా వెళ్ళవచ్చో ఆలోచించండి. ఈ వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ సమావేశాలలో సిద్ధంగా ఉంటే మరియు ఎగిరి గొప్ప ఆలోచనలను అందించగలిగితే, మీరే వ్యవస్థీకృతం కావడానికి సమావేశ రోజున 30 నిమిషాలు కేటాయించండి, ఏదైనా సంబంధిత ఇమెయిల్లు లేదా పత్రాల ద్వారా చదవండి మరియు ఈ అంశంపై కలవరపెట్టడం ప్రారంభించండి. అతను లేదా ఆమె ఆఫీసులో బాగా నచ్చినట్లయితే, ఈ వారంలో ప్రతిరోజూ ఒక కొత్త వ్యక్తితో కాఫీ తీసుకోవడం లక్ష్యంగా చేసుకోండి, కాబట్టి మీరు కూడా ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను తెలుసుకోవచ్చు (మరియు మీరు ఎంత అద్భుతంగా ఉన్నారో వారికి చూపించండి).
వాస్తవానికి, అతను లేదా ఆమె ఒక రోజులో ఉన్న చోటికి ఎవరూ రాలేదు, అందువల్ల మీ కోసం మరియు మీ సామర్ధ్యాల కోసం వాస్తవిక అంచనాలను నిర్ణయించడం చాలా ముఖ్యం. ఆమె చేసిన అన్ని పనుల కోసం మీరు మీ CEO ని చూడవచ్చు, కానీ స్పష్టంగా మీ లక్ష్యాన్ని “సంవత్సరం చివరినాటికి CEO అవ్వండి” అని చేయకండి. బదులుగా, మీరు తీసుకోవలసిన చర్యలను అంచనా వేయండి రియాలిటీ work పనిలో చొరవ తీసుకోవడం, మాట్లాడే నిశ్చితార్థాలలో పాల్గొనడం, సైడ్ గిగ్ ప్రారంభించడం మరియు మొదలైనవి.
మరీ ముఖ్యంగా, మీరు ఆరాధించే లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి, కానీ మీరు ఎవరో వారితో పొత్తు పెట్టుకోకండి. ఇవి మీరు వీడవలసిన విషయాలు. ఉదాహరణకు, నేను ప్రతిరోజూ పరుగెత్తడానికి మేల్కొనే వ్యక్తుల కోసం చూస్తాను, కాని అది ఎప్పటికీ నేను కాదని నాకు తెలుసు (నేను రాత్రిపూట ఎక్కువ పని చేస్తాను).
3. ప్రశ్నలు అడగండి
చివరగా, మీరు కూడా ఉండాలని కోరుకునే చక్కని, తెలివైన, చమత్కారమైన, అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారని గుర్తుంచుకోండి. మరియు అసమానత మంచిది, అవి వారి స్థాయికి చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
కాబట్టి, వారిని పొగడ్తలతో ముంచెత్తడానికి, ప్రశ్నలు అడగడానికి మరియు వాటిని చాలా అద్భుతంగా మార్చడానికి కొంచెం అంతర్దృష్టిని పొందడానికి బయపడకండి. వ్యక్తిగతీకరించిన సందేశంతో లింక్డ్ఇన్లో మీ హీరోని చేరుకోండి మరియు అతను తన కెరీర్ అనుభవాన్ని చర్చించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారో లేదో చూడండి.
లేదా, మీ ప్రెజెంటేషన్ గురించి ఆమె మీకు అభిప్రాయాన్ని ఇవ్వగలదా అని సహోద్యోగిని అడగండి, ఎందుకంటే ఆమె ఎప్పుడూ మంచి పబ్లిక్ స్పీకర్. లేదా, స్నేహితుడితో కలిసి భోజనం చేసి, అతను తన కొత్త ఉద్యోగాన్ని ఎలా పొందాడో తెలుసుకోండి. (మీ లక్ష్యాల జాబితాలో స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడిపారా? బూమ్, ఒకే రాయితో రెండు పక్షులు).
ఇతరుల బలాల్లో మీ స్వంత లోపాలను చూడటం సాధారణమే. విషయం ఏమిటంటే, మీరు మీ గురించి చెడుగా భావించకూడదు-ఆ ప్రశంసనీయ వ్యక్తిగా మారడానికి మీకు శక్తి మరియు సాధనాలు ఉన్నాయి. స్వీయ-జాలికి లోనయ్యే బదులు, మీకు తెలియని దాచిన సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించుకోవడానికి ఈ మూడు దశలను తీసుకోండి. మరియు మీకు తెలిసిన వారందరికీ, మీరు మీ కోసం వెళ్ళే అన్ని అంశాలు మేము మాట్లాడేటప్పుడు మరొకరిని అసూయపడేలా చేస్తాయి.
