మీ కవర్-లెటర్ రాయడం, పున ume ప్రారంభం-టైలరింగ్, అప్లికేషన్-పంపే ఆటలో మిమ్మల్ని చల్లగా ఆపమని ఉద్యోగ-శోధన అలసట వచ్చినప్పుడు మరియు సంవత్సరంలో ఏదైనా సమయం ఉంటే, ఇది కావచ్చు. సెలవులు గతానికి సంబంధించినవి, ఉష్ణోగ్రత పడిపోవడం మరియు పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికత మీ ముఖంలో చాలా చక్కనివి.
మీరు పని చేస్తున్నారా లేదా మీతో ఉన్న సంస్థను విడిచిపెట్టాలనుకుంటున్నారా లేదా మీరు వారాలు లేదా నెలలు నిరుద్యోగిగా ఉన్నారా అనేదానితో సంబంధం లేకుండా, ఉద్యోగం కోసం వెతుకుతున్నది నిజంగా పీల్చుకుంటుంది. మీకు ఆసక్తి ఉన్న స్థానాలు మీకు కనిపించవు, లేదా మీరు చేస్తారు, కాని సంస్థలో ఎవరితోనైనా కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీరు చేసిన ప్రయత్నాలు ఘోరంగా విఫలమవుతాయి. మీ ఇమెయిల్కు ఎవరూ స్పందించరు, లేదా మీరు ఒక సమావేశానికి వెళ్లి, మరొక అభ్యర్థిని ఎన్నుకున్నారని తెలుసుకునే వరకు మీరు దానిని వ్రేలాడుదీస్తారు. మీరు ఈ ప్రక్రియలో ఎక్కడ ఉన్నా- మీరు ఎన్ని ప్రదేశాలు దరఖాస్తు చేసుకున్నారు లేదా మీకు ఎన్ని ప్రీ-స్క్రీన్ ఫోన్ ఇంటర్వ్యూలు ఉన్నాయో ఒక విషయం ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు: ఉద్యోగ శోధన అలసిపోతుంది.
కానీ మీరు వదులుకోలేరు. మీరు అల్పాలను నెట్టడం, దాని వద్ద ఉంచడం మరియు ముగింపు అద్భుతమైన కొత్త పాత్ర రూపంలో ఉందని తెలుసుకోవాలి. మా స్వంత మ్యూస్ కెరీర్ కోచ్ల నుండి అక్కడ వేలాడదీయడానికి ముందుకు, స్మార్ట్, చమత్కారమైన, రిఫ్రెష్ సలహా.
1. సమస్యను గుర్తించండి
ఉద్యోగ శోధన అలసట సాధారణంగా శారీరక మరియు మానసిక అలసట మిశ్రమం. మనం అలసిపోయినప్పుడు, మన శరీరం మరియు మన మనస్సు మనతో కమ్యూనికేట్ అవుతున్నాయి. అలసట ఎక్కడ నుండి వస్తుందో దానిపై దృష్టి పెట్టడం మా పని. మీరు దరఖాస్తు చేస్తున్న ఉద్యోగాల గురించి నిజంగా ఉత్సాహంగా లేనందున మీరు ఆవిరిని కోల్పోతున్నారా? మీరు ఆఫీసులో ఒక రోజు తర్వాత ఉద్యోగం కోసం వెతకాలి కాబట్టి మీరు శారీరకంగా అలసిపోతున్నారా? మీరు మీ దరఖాస్తులను తిరిగి విననందున మీరు నిరుత్సాహపడుతున్నారా? మీరు కారణాన్ని వేరు చేసిన తర్వాత మాత్రమే మీరు ముందుకు సాగడానికి సహాయపడే వ్యూహాల గురించి ఆలోచించడం ప్రారంభించవచ్చు.
2. శ్వాస తీసుకోండి
మీ ప్రయత్నాలు పని చేయనప్పుడు, సహజ ధోరణి వేగంగా, కఠినంగా మరియు మరింత ఉత్సాహంగా నడుస్తుంది. మరిన్ని పదవులకు దరఖాస్తు చేసుకోండి. జాబ్ బోర్డులను సర్ఫింగ్ చేయండి. ఇది చాలా ప్రతి-ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటుంది (మరియు మీరు ఇంకా ఎక్కడా వేగంగా లేకుంటే నిరుత్సాహపరుస్తుంది). కొన్నింటిని ఆపడం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ మంచిది. Breat పిరి తీసుకోండి. తీవ్రంగా, మీరు కొన్ని రోజులు సెలవు తీసుకుంటే ఎవరూ చనిపోరు. మీరు తిరిగి సమూహం చేసినప్పుడు, మీ వ్యూహంలోని ఏ భాగాలు పని చేయవని నిష్పాక్షికంగా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఒక ప్రొఫెషనల్ జాబ్ సెర్చ్ స్ట్రాటజిస్ట్లో పెట్టుబడి పెట్టడాన్ని పరిగణించండి, వారు తప్పు ఏమిటో గుర్తించగలుగుతారు. మీరు మీ ఆట ప్రణాళికను చక్కగా తీర్చిదిద్దడానికి మరియు మరింత వ్యూహాత్మక మార్గంలో అమలు చేయడానికి ఆ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవచ్చు.
3. జవాబులను అడగండి
ఉద్యోగ వేట గరిష్ట మరియు అల్పాలతో నిండి ఉంది. ఈ ప్రక్రియలో పాయింట్ల వద్ద బమ్ లేదా ఒత్తిడికి గురికావడం సహజం. మీ నిరాశను ప్రేరేపించే పరిస్థితులను లేదా వ్యక్తులను గుర్తించండి, కాబట్టి మీరు మీ ప్రతిచర్యను and హించవచ్చు మరియు మంచిగా ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడటానికి భావోద్వేగ బఫర్లను సృష్టించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఇంటర్వ్యూ తర్వాత మీరు వెంటనే విననప్పుడు మీరు టెయిల్స్పిన్లోకి పంపబడవచ్చు. అంతులేని చింతతో పట్టాలు తప్పకుండా, అనిశ్చితిని ఉత్పాదకంగా ఎదుర్కోండి: మీరు తిరిగి వినాలని ఆశించినప్పుడు మీ ఇంటర్వ్యూయర్ను నేరుగా అడగండి that ఆ ట్రిగ్గర్ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.
4. సమావేశాలను వ్యక్తిగతంగా నిర్వహించండి
ఈ అనుభూతిని అధిగమించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆన్లైన్ సమర్పణల నుండి వ్యక్తి కనెక్షన్లకు మీ శోధనను మార్చడం. 70% మంది తమ కలల ఉద్యోగాలను నెట్వర్కింగ్ ద్వారా ల్యాండింగ్ చేస్తున్నారు, కాబట్టి మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం కంప్యూటర్ నుండి దూరంగా వెళ్లి వాస్తవ ప్రపంచంలో పాల్గొనడం. జాబ్ ఫెయిర్స్, మీట్-అప్స్, ఇండస్ట్రీ ఈవెంట్స్ మరియు ఇతర నెట్వర్కింగ్ అవకాశాల ద్వారా, మీరు మీ శోధన గురించి ప్రేరణ పొందటానికి, మీ నెట్వర్క్ను పెంచుకోవడానికి మరియు ఆన్లైన్లో పోస్ట్ చేయని అంతుచిక్కని 'పరిపూర్ణమైన ఉద్యోగాన్ని' కనుగొనటానికి అవసరమైన మానవ కనెక్షన్లను తయారు చేస్తారు. .
5. బ్రిడ్జ్ జాబ్ పొందండి
మీరు ఉద్యోగాల మధ్య ఉన్నప్పుడు అలసట రెండు రెట్లు ఎక్కువ. 'నేను బిల్లులు ఎలా చెల్లిస్తాను?' చాలా అదనపు ఒత్తిడిని జోడిస్తుంది. వంతెన ఉద్యోగం (తాత్కాలిక స్థానం) తీసుకోవడం బర్న్అవుట్ను నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. బారిస్టా లేదా డాగ్ వాకర్గా పార్ట్టైమ్ పని ఆకర్షణీయమైనది కాదు-అక్కడ ప్రశ్న లేదు. ఇది మీ మిగిలిన శోధన ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉందని మరియు మీ వాలెట్ గురించి తీవ్ర భయాందోళనల నుండి పుట్టలేదని ఇది నిర్ధారిస్తుంది. అది, మరియు రోజూ ఇంటి నుండి బయటకు రావడం కూడా ఒక నిర్దిష్ట మేజిక్ కలిగి ఉంటుంది.
6. కంప్యూటర్ నుండి దూరంగా ఉండండి
కంప్యూటర్ నుండి దూరంగా ఉండండి మరియు విశ్వసనీయ పరిచయంతో కాఫీ తేదీని సెటప్ చేయండి. మీకు ఆసక్తి ఉన్న సంస్థ కోసం పనిచేసే మీ నెట్వర్క్లోని ఒకరిని సంప్రదించండి. ప్రొఫెషనల్ అసోసియేషన్ సమావేశం లేదా పరిశ్రమ కార్యక్రమానికి హాజరు. ఒకరితో ఒకరు సంబంధాల భవనంపై దృష్టి పెట్టండి, తద్వారా మీరు పరస్పరం ప్రయోజనకరమైన పరిచయాలను పెంచుకోవచ్చు. మీ ఉద్యోగ శోధన నుండి బయటపడటానికి మరియు కొత్త, మరింత డైనమిక్ పద్ధతులను అభివృద్ధి చేయడానికి విధానాలను అన్వేషించడంలో మీకు సహాయపడే కోచ్తో పని చేయండి.
7. లాభాపేక్షలేని వాలంటీర్
వాలంటీర్ పని చేయడానికి వారానికి కొన్ని గంటలు అంకితం చేయండి. ఇది మీకు విరామం ఇవ్వడమే కాక, మీ పున res ప్రారంభానికి అదనపు బదిలీ చేయగల నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవాన్ని జోడిస్తుంది. ఇది మీ ప్రొఫెషనల్ నెట్వర్క్ను విస్తరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు సంభావ్య యజమానులతో కనెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు. లింక్డ్ఇన్ సర్వే ఆధారంగా, ఐదుగురు యజమానులలో ఒకరు వారి స్వచ్చంద అనుభవం కారణంగా అభ్యర్థిని నియమించుకున్నారు.
8. అభిరుచిని కొనసాగించండి
కొన్నిసార్లు వేరొకదానిలో పాల్గొనడం మంచిది. క్రీడలు, వంట, లేదా కళలు మరియు చేతిపనుల వంటి అభిరుచికి సంబంధించిన కార్యాచరణలో నా క్లయింట్లు బయటికి వెళ్లి ఇతర వ్యక్తులను కలుసుకునే చోట ఏదైనా చేయాలని నేను తరచుగా సూచిస్తున్నాను. వారు క్రొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి మరియు వారి ఇంటి నుండి బయటపడటానికి వారు హాజరవుతారని నేను నొక్కిచెప్పాను. ఈ విధంగా వారు తమ నెట్వర్క్ను పని అనిపించకుండా నిర్మించడాన్ని కొనసాగించవచ్చు. మీరు ఎవరిని కలుస్తారో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు-బహుశా అది మీ కలల సంస్థలో పనిచేసే వ్యక్తి కావచ్చు.
9. మీకు ఆసక్తి ఉన్న ఫీల్డ్లో సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి
వాలంటీర్ మీరు ఇష్టపడే లేదా చేస్తున్న దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారు. ఇది మీరు శ్రద్ధ వహించే సమస్య అయితే, మీరు ఒక వైవిధ్యం గురించి మంచి అనుభూతి చెందుతారు. ఇది క్రొత్త ప్రాంతం అయితే, మీ ఉద్యోగ శోధనను కూడా రిఫ్రెష్ చేయగల దాచిన ఆసక్తులను కనుగొనటానికి మీకు అవకాశం ఉంటుంది!
10. సరైన వ్యక్తులతో నెట్వర్క్
మీ సమయం మరియు శక్తిని రిక్రూటర్లు, మేనేజర్లు మరియు మీరు పనిచేయాలని చూస్తున్న సంస్థ యొక్క ఉద్యోగులలో నియమించుకోండి. వెబ్సైట్ ద్వారా మీ ఉద్యోగ దరఖాస్తును సమర్పించడం కంటే వ్యక్తులతో సంభాషణలు చేయడం చాలా బహుమతి. ఈవెంట్లకు హాజరవ్వండి మరియు కనెక్షన్లు చేయడానికి, సంబంధాన్ని పెంచుకోవడానికి మరియు విజయానికి మీ మార్గాన్ని నెట్వర్క్ చేయడానికి ప్రొఫెషనల్ ఆన్లైన్ ప్లాట్ఫారమ్లను ఉపయోగించండి.
11. సైడ్ ప్రాజెక్ట్ ప్రారంభించండి
ఉద్యోగ శోధనను విచ్ఛిన్నం చేయడానికి మీరు ఇవ్వగల అతిపెద్ద రివార్డులలో ఒకటి సైడ్ ప్రాజెక్ట్ను ప్రారంభించడం లేదా మీరు ఇప్పటికే ప్రారంభించిన ప్రాజెక్ట్లో పనిని కొనసాగించడం. వ్యక్తిగత బ్లాగ్, వార్తాలేఖ, పోడ్కాస్ట్, సోషల్ క్లబ్ లేదా మీ ఖాళీ సమయంలో మీరు నిర్మించాలని నిర్ణయించుకున్న ఏదైనా ఆలోచించండి. సైడ్ ప్రాజెక్ట్లు మీ అంతర్గత సృజనాత్మక మేధావిని ప్రారంభించడానికి మరియు మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి, ఇది మీ ఉద్యోగ శోధన కోసం మిమ్మల్ని రీఛార్జ్ చేస్తుంది.
12. మరొకరిని ఉత్సాహపరుస్తుంది
ఇది ప్రతికూలమైనదిగా అనిపించవచ్చు, అయినప్పటికీ, సానుకూల మనస్తత్వశాస్త్రంలో చేసిన పరిశోధనల నుండి మనకు తెలుసు, మిమ్మల్ని మీరు ఉత్సాహపరిచే ఉత్తమ మార్గాలలో మరొకరిని సంతోషపెట్టడం. స్నేహితుడిని పొగడ్తలతో, అపరిచితుడికి సహాయం చేయడం ద్వారా లేదా వేరొకరి రోజును కొంచెం మెరుగ్గా మార్చడానికి వేరే మార్గాన్ని కనుగొనడం ద్వారా దీన్ని ప్రయత్నించండి.
13. సమయం కేటాయించండి
మీ పరిస్థితులను బట్టి, మీ శోధనలో ప్రధాన రీబూట్ చేయడానికి సమయం కేటాయించండి. మీ తదుపరి ఉద్యోగాన్ని ఎలా పొందాలో ఆలోచించే బదులు, మీకు మొదటి స్థానంలో ఎందుకు కావాలి అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. అవును, మనందరికీ చెల్లింపు చెక్ అవసరం, కానీ మీ లోతైన ప్రేరణ ఏమిటి? మీరు చేసే లేదా కోరుకునే పని గురించి మీరు ఏమి చేస్తారు? మీరు ఒక నిర్దిష్ట సంస్థ లేదా పాత్రపై ఎందుకు ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు? మీరు ఎవరో, మీరు ఏమి అందించాలి, మరియు మీరు అనుభవించాలనుకుంటున్న దాని గురించి మీరు మరింత నిర్దిష్టంగా మరియు స్పష్టంగా చెప్పవచ్చు, సంభావ్య అవకాశాల గురించి మీరు మరింత దృష్టి మరియు ఉత్సాహంగా ఉంటారు.
14. మీ పాస్వర్డ్ను మార్చండి
పాస్వర్డ్ మార్చుకొనుము. లేదు, పెద్ద అక్షరానికి కాదు, నాలుగు చిహ్నాలు, ఒక సంఖ్య, జంపింగ్ జాక్ మరియు యునికార్న్. మీ పాస్వర్డ్ను మీ స్వల్పకాలిక లక్ష్యం, దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం లేదా మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే వాటికి మార్చండి. (Directorin5years! లేదా PromotionbyEO16 అని ఆలోచించండి.) మీ కంప్యూటర్లోకి లాగిన్ అవ్వడానికి మీరు రోజుకు చాలాసార్లు ఎంటర్ చేసే విషయం మీ పాస్వర్డ్. మీకు ముఖ్యమైన వాటిలో రోజును ప్రారంభించడానికి మరియు రోజంతా ఆ ప్రాముఖ్యతను పునరుద్ఘాటించడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం, ప్రతిరోజూ మీరు కొత్త ప్రేరణకు రిఫ్రెష్ అయ్యే వరకు.
15. మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం తీసుకోండి
మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, మానసిక ఆరోగ్య దినం తీసుకోవడం, ఇది మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో ఆలోచించడానికి ఉచిత రోజు. రహస్యం ఆ రోజు ఏదైనా షెడ్యూల్ చేయకూడదు మరియు మీ జీవితంతో మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో నిజంగా ఆలోచించండి. వారాంతపు రోజు కంటే వారపు రోజు మెరుగ్గా ఉండటానికి కారణం మీరు వారాంతంలో చాలా బిజీగా ఉన్నారు మరియు మీకు టన్నుల కొద్దీ అంశాలు ఉన్నాయి. కానీ, పనిలో ఒక రోజు సెలవు పెట్టడం అనేది ఒక ప్రేరణాత్మక పుస్తకాన్ని చదవడానికి మరియు నిజంగా కొంత సమయం కేటాయించటానికి ఉచిత రోజు, ఇది మీకు సాధారణంగా ఉండదు.
16. మిమ్మల్ని మీరు బయట పెట్టండి
ధైర్యమైన, నిర్ణయాత్మక చర్య ఏమిటంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకునే జీవితం మరియు వృత్తికి తలుపులు అన్లాక్ చేస్తుంది. ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో, మీరు మీ కంప్యూటర్ను మూసివేయాలి, బయటికి వెళ్లాలి, తరగతి తీసుకోవాలి, ఒక కార్యక్రమానికి హాజరు కావాలి, మీకు సహాయం చేయగల వ్యక్తులతో ముఖాముఖి కనెక్ట్ అవ్వాలి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ఒకరి వద్దకు వెళ్లండి, మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి మరియు అక్కడికక్కడే ఆఫర్ చేయండి! 'అక్కడకు వెళ్ళడం' విషయానికి వస్తే చాలా మంది చాలా భయంకరంగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటారు- కాని మీరు దీన్ని చేయగల విశ్వాసాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, నిజమైన పురోగతులు సంభవించినప్పుడు.
17. సిల్వర్ లైనింగ్ కనుగొనండి
మీరు శ్రమతో కూడిన ఉద్యోగ శోధన మధ్యలో ఉన్నప్పుడు, కొత్త అభిరుచిని కనుగొనడం మరియు / లేదా ఉద్యోగం కోసం వెతుకుతున్న ప్రక్రియలో క్రొత్త స్నేహితుడిని సంపాదించడం పునరుద్ధరించవచ్చు. ఇది అలసట మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడమే కాదు, ఇది ఒకరి పరిధులను విస్తరించగలదు మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఒకరి జీవితంలో చాలాసార్లు క్రొత్త విషయాలను అన్వేషించడానికి వారికి సమయం లేదు, కాబట్టి మీరు స్వేచ్ఛను కలిగి ఉన్నప్పుడు దాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవాలి.
18. తాత్కాలికంగా అన్ప్లగ్ చేయండి
ఉద్యోగ శోధన మీకు అలసిపోతుంటే, మీకోసం సమయం కేటాయించాలి. చాలా మంది ఉద్యోగార్ధులు వారి మెదడులను రిఫ్రెష్ చేయరు మరియు ఎల్లప్పుడూ ప్లగ్ ఇన్ చేస్తారు. ఉదయం, రోజు లేదా వారాంతంలో, మీ ఫోన్ను ఆపివేయండి, మీ ల్యాప్టాప్ను మూసివేయండి మరియు టీవీతో భోజనం చేయండి. సంగీతం వినండి, కానీ ఆఫ్లైన్లో ఉండండి. మీరు డిజిటల్ ప్రపంచానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, మీరు పునరుద్ధరించబడతారు మరియు ఉద్యోగ శోధనలో తిరిగి ప్రవేశించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.
